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うめのグロウアップ:我慢の見方を変える
配信時刻:2025-01-15 21:00:00
◯◯◯さま
\聞けないキッズ専用!/
聞く力をつけて
リーダーに育てる!
発達科学コミュニケーション
トレーナーのうめちゃん先生です^^ーーーーーーーーーーーー
うめのグロウアップ:我慢の見方を変えるーーーーーーーーーーーーこんばんは^^今日の結論は
「すべては自分の選択」
子育ての当たり前を変えるために
私はいろんな我慢をしました。
最初は我慢=犠牲だと思っていました。
叱る場面をぐっと我慢して、褒めてました。
早くしなさい!って言いたい場面を我慢して、息子の行動を尊重しました。
こぼしてしまった場面も「もう!いつも言ってるのに!」って言いたいけど
我慢してグッと堪えて「仕方ないよね」と上っ面な言葉を口にしました。
癇癪を起こして叩いてきても
「いい加減にしなさい!」って怒りたくても
我慢して、「辛かったんだよね」と逆効果な共感をしてました。
その結果・・・
いろいろな場面で爆発!
これは我慢=犠牲という考えだったからです。
ちょうど今時期に個別相談に申込ました。
その時にも、仕事を休まなきゃいけない。
仕事が繁忙期で、ちょうど昇任試験もあるときで。
どうしようか迷いました。
睡眠時間とか
家族の時間とか
またイライラしちゃうんじゃないか
中途半端にして
お金も時間も無駄にしちゃうんじゃないか。
やるなら、幼稚園に入って不安的な時にしっかり学んだ方がいいかな・・・
ここで一つ言葉が浮かんだんです。
習った方のメルマガか何かに
楽になってから学ぶから楽になるんじゃなくて
先に学ぶから楽になるんだってこと
を知ってほしい!
あっ私は
我慢するために自己投資するんじゃない
自分が根拠を持って関わって楽になるために
家族が笑顔で豊かになるために
こっちに時間配分を多くする
選択をしたんだ!
犠牲ではない!
受講してから
1ヶ月半の時は本当に忙しくて
子どもと朝の1時間しか会えないような状況で
帰ってきても
ご飯作って・・・イライラしてしまい
投資したのに・・・と不安になったこともあります。
だけれど、
一番優先したい選択
を考えた時に
「子どもの心を壊してまで
やることなんてこの世の中にない!」
という吉野さんの言葉が刺さって。
家族が笑顔で会話する環境を家でつくることが
今の一番線託すべきことだ!
と気づいて
私は食事を作ること、
夫に家事を委譲すること
これを捨てることを選択しました。
お惣菜を食べることに
罪悪感が最初はありましたが
脳を伸ばすコミュニケーションで
子どもがみるみる安定して戻ったので
選択は間違いじゃなかったと確信しました。
いつもの子育てのルーティンの中で
イライラする自分も、数ヶ月前、1年前から変わらない。
怒ってしまうのも結局諦めて終わり。
自分だけじゃないって自分に言い聞かせる。
私は、その当たり前に「もううんざり」だったんです。
自分を変えたかった。
変わらない人はいる。
だけど、変われない人はいない!
変わるために、何を選択するのか。
私も日々向き合っています^^
それでは、おやすみなさい。Copyright©2022-Umechansensei. All Rights Reserved.
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