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「見る力」を育てるビジョントレーニングとは
配信時刻:2022-09-24 20:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
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朝は子育て情報を、
夜はママのライフスタイル情報を
お届けします!
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Vol.174
「見る力」を育てるビジョントレーニングとは
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昨日は、
「読むのが苦手」
な子の中には、
眼球を動かす筋力が未熟で
目を上手にコントロールできず、
読むのが苦手な場合がある、
というお話をしました。
読んでいない方はこちらから▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3198/10383/580591/
最近のお子さんは
タブレットやゲーム機で
素早く目を動かしているから
鍛えられれているのではないかと
お考えになるかもしれませんが、
小さなフレームの中で
動かしているだけなので、
視野が狭く、
眼球運動の発達を促すという意味では
不十分なんです。
そんなお子さんには、
眼球の筋肉を鍛える
ビジョントレーニングを
遊びとして取り入れましょう!
ポイントは、
①トレーニング感なく
楽しくすること!
②頭や顔を動かさず
目だけ動かして
目的のものを見つけさせること!
です!
よく取り入れられるのは、
紙にランダムに並べられた
1〜20までの数字を
目だけで追っていく
トレーニングです。
まだ、鉛筆を使うのが苦手なお子さんは
数字を順番に指差ししていきます。
鉛筆を使える子は、
数字を線でつないでいってください。
ストップウォッチを使って
時間を計りながら
達成感を味わえるように
していきます。
ただし、
時間が迫ってくることが苦手な子は
時間制限なしでおこなってくださいね。
なるべく
頭や顔を動かさず
目の動きだけで探させてください。
見ることが本当に苦手な子は
プリントや鉛筆など
物を使ってすることは
気が乗らない子もいます。
そんなお子さんには、
お母さんの左右の親指を使います!
まずは、親指を左右に離して配置し、
なるべく早くそれぞれの指を
交互に見るようにします。
横の動き
上下の縦の動き
左右斜めの動き
と眼球の動きが
左右、上下、斜めにも
すばやく動くように
トレーニングします。
これはボクサーや卓球選手など
素早い眼球運動を必要とする
オリンピック選手も
取り入れている方法ですよね。
我が家の娘は
4歳の頃に遠視がわかり、
メガネをかけていましたが、
音読する時に
行を読み飛ばしたり、
同じ行を読んでしまったりで、
指で字を追っていることが
目立ちました。
これには「見る力」以外に
音韻能力や
ワーキングメモリー
の弱さも影響するのですが、
試しに行った
ビジョントレーニングで
さまざまな苦手のある娘ですが、
読む速度が格段に上がり、
指で字を追うことはなくなりました。
今では動画のテロップを
聞き取れないほどの
早さで読むようになり、
黙読も速くなりました。
短期間でも
効果が出る子はでるので、
眼球運動の弱さを感じる方は
ぜひ、取り組んでみてくださいね。
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