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動画が止められない!というお悩みに試してほしい
配信時刻:2022-06-25 20:00:00
◯◯◯さん
吃音・会話が苦手な子が
ことばの練習をせずに
おしゃべり上手になる!
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーおざわつきこです。
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◯◯◯さん
オリジナルの子育てメソッドとして
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Vol.85
動画が止められない!というお悩みに試してほしい
=============
お子さんが動画を
見始めると
なかなか止められない!
というお悩みありませんか?
動画には、子どもたちが次々に
観たくなる工夫が
散りばめられています。
「もっと面白いものが
あるかもしれない!」
と止めにくいように
できているんです。
お母さんはその工夫と
戦わなければいけない!
ということ。
でも、本当に戦ってしまうと
親子バトルになるので
そんなことなく
穏やかに過ごしたいですよね。
我が家には
つまらないことは
気が乗らずグダグダしちゃったり、
面白いものがあると没頭して、
切り替えが苦手、という子がいます。
動画を見始めるともう止められない!

ご飯もお風呂もつまらない!
動画の方が楽しい!
というのが彼女の本音です。
そんな子がなんとか
自分に折り合いをつけて
動画を止めている方法に
ついてお伝えしますね。
まずは、
止めるタイミングについて
事前に確認はしておきます。
我が家は、
やることをやるなら
動画もゲームも好きなだけOK!
というルールと、
食事とお風呂と寝る時間、
この時間だけは守ろうね。
というルールがあります。
これは小6の長女と一緒に
決めたルールです。
このルールを決めるまでにも
紆余曲折ありましたが、
食に興味のある長女は
栄養について調べ、
その流れで睡眠について学び、
健康を守りたい!という
彼女の想いから最終的に
決まったルールでした。
このルールができた根拠を知っても、
次女からすると
「ふ〜ん。でもつまんない!」
で片付けられてしまう始末。
このルールを守りたい!
という想いは0!!
ただなんとなくできた
我が家のルールに
従わされているだけなんです。
なるべく彼女のストレスに
ならないように、
動画を見始めてから
止めるまでの時間を事前に
伝えておきます。
「7時になったらご飯だよ。
あと1時間は観られるね」
「あと30分したらご飯だよ」
と終わりの時間が
近づいている予告はしておきます。
この時、忘れていけないのが笑顔!
余裕の笑顔でフラットな
トーンで伝えます。
そしていよいよ7時になりました。
でも、止められません。
「7時になったね。
ご飯だからパソコン切れる?」
ここもイライラせずに
フラットに尋ねます。
娘に私の声は届いていますが、
まだまだ脳の中では
「パソコン切ろう!」
という指示が出る様子はありません。
そこで、
「自分で切る?
それともお母さんが切る?」
と2択を提示します。
2択でありながら、結果はどちらも
「切る」という行動1つの質問にします。

これが発動すると、
娘の脳の反応が変わります。
「自分で切る!」
という時や、
「ママ、切って!」
と頼んでくる時もあれば、
まだ切りたくない!という時は、
「ん〜〜、考え中。
どうしようかな、、、
自分で切ろうかな、、、
ママにお願いしようかな、、、」
と時間稼ぎを始めます。
でも、この2択の質問で
使われる脳は確実に変わります。
どっちを選択しても「切る」
ことに変わりはないのですが、
それまでの
「もう切らなきゃ!」という
時間に追われる切迫した気持ちは
「止めさせられる」という受け身の
気持ちが強いのですが、
自分で切るか、
お母さんに切ってもらうか、
という判断をするということになると
脳が主体的に動くようになります。
ゴールは同じなのですが、
脳の処理が変わってくるんです。
それでもなかなか切れない時は、
「どうする?
自分で切る?
お母さんが切る?」
を2〜3回フラットなトーンで
繰り返し、
それでも切れない時は、
「じゃ、お母さんが切ってあげるね」
とそっと近づいて切ってあげます。
もうこの頃になると、
「切るんだな〜。終わりだな〜。」
という気持ちに近づいているので、
「あ〜あ、終わっちゃった」
と言ってすんなり
次の行動に移れます。
お子さんのタイプによっても
異なりますが、
ぜひ試してみてくださいね。
Copyright©2022- TsukikoOzawa. All Rights Reserved.
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