薬に頼らない!こころと脳の処方箋でママがわが子の世界一の味方になる - バックナンバー
【保存版!】「ママの要求」が増えると「どうせ無理」も増えちゃう
配信時刻:2023-03-14 21:10:00
◯◯◯さん
わが子の診断に納得できない
発達凸凹キッズのママが
薬に頼らずわが子を伸ばす!親子の未来を創る発達診断
「ママカルテ」主宰
小児科医の森博子です!こんばんは〜
今日も多くのママに
返信をいただきむせび泣いております。特に、お昼のメルマガのタイトル
「100を求めて0にしてしまう子育て」
について
「これ、私のことだと思いました。」
「胸に刺さって読み返してしまいました」
というお返事をいただきました。
もしかすると、
自分のことだ、と思った。
だけどどうしようもない。
どうしたらいいかわからない。そんなママを
泣かせてしまったかもしれない。もしそうなら本当にごめんなさい。

私自身も昔は
こんな子育てをしていたから、
その心苦しさがわかります。こういう言葉に出会うと
責められているような気がしてました。だけど、
そんなどん底から逆転V字回復できたから!どうしてもうまくいかないとしたら、
その理由に気づいて欲しいから。
その方法を伝えていきたいから。私はそのために
小児科医として働きながら
発コミュのトレーナーとして
活動し、
「ママカルテ」を届けているから。言いにくい言葉も伝えていきます。
それが、誰かが変わるきっかけになるのなら^^さて、昨日のメルマガでお伝えしていた
発達凸凹キッズが
「どうせ」と言ってしまう理由の2つ目、「期待」について。
親の期待が過剰になり、
「こうあるべき!」が強くなると
子どもの「どうせ…」を招くことがある。
そんなお話をさせていただきましたよね。
では、ついつい子どもに期待しすぎて
「ちゃんとしなさい!」
「必ずやりなさい!」って言っちゃうママが
子どものやる気を引き出す
ママになるにはどうしたらいいのか。それは
「要求を減らすこと」
なんです。
例えば、小学校1年生の男の子。
朝のおしたくの時に、
おもちゃや絵本に気がそれてなかなかおしたくが完了しない。
こういう時、どんな声かけをされますか?
例えば、
「ご飯食べたら歯磨きと顔洗って。
あと制服に着替えて!
あ、ハンカチとティッシュ持ってね。こら〜、おしたくに集中しなさいって
言ってるでしょ。」と、やるべきことを
一度にまくしたてる。この時、お子さんの脳の中では
情報の交通渋滞が起こっています。おそらく、お母さんがたくさん言った
言葉のうち、脳に残っているのは・・・
ほぼゼロです。。。
じゃあ、どうすればいい?
まずはお子さんを観察しましょう。まだパジャマを着ていたら
「〇〇くん、パジャマ脱ごうか^^」
と笑顔で伝えます。パジャマを脱げたら
「パジャマ脱げたね〜^^」そしてまた観察。
・・・
何もしなければ
「制服着ようか^^」
と伝えます。そして制服を着られたら
「制服着れたね〜^^」この繰り返しです。
(シャツ着ようか〜
ズボン履こうか〜に
さらに分解してもOKです。)
やるべきことを1つ1つ伝え、
できたら「〜できたね」と
確認するだけ。これが、どんなママにもできる、
そして、どんなお子さんにも届く
声かけのテクニック「実況中継」です。
こんな声かけ続けてたら、
いつまでたっても最後まで
たどり着かないじゃない!?って
思いますか?そんなママは一度やってみてください。
ガミガミ言いながら、
たくさんの「要求を」一度に伝えるより、
おしたくは圧倒的に早く
完了しますから~~。このやり方を伝えると、多くのママが
「じゃあ、ずーっとこのやり方を
続けないといけないんですか?」とおっしゃいます。
そんなことはない!
脳は、何かをやり始める時が
一番負荷がかかるんです。
いわゆる「起動電力」が
かかってしまう。一度流れに乗せてしまえば
すーっと流れていきます。そして、
行動することで脳って育つのでおしたくをスムーズにやれる日が続けば
全ての指示を出さなくっても
お子さんは動けるように
なるんですよ^^
いかがでしょうか?
こんなやり方なら、お子さんが
「どうせ…」というような状態には
ならないんじゃないでしょうか?発コミュの講座では、こんな風に
ちょっと聞いたら
「えっ!そんなことでいいの?」
と思うような方法をお伝えしています。だけどそれは、
きちんとした脳科学的な研究に
裏打ちされている。さらに、「ママカルテ」を合わせれば
ママとお子さんの両方のタイプに
合った方法を
見つけ出していくので、やればやるほど、子どもが動き出す!
しかも、親子で自信を持って
歩いていけるんですよ。
さらにさらに!
一度お子さんに合った方法を
習得すると、
その後も臨機応変に対応していける。その証拠に、
私は4年前に
発コミュの講座を受けましたが、
4年たった今が一番発コミュ上手です^^
今日の話を聞いて、
私もこんな風に
子どもを動かせる声かけを
絶対に手に入れたい!と思ってくださったら、ぜひ発コミュの門を開いてください。
世界に自慢できる
発コミュのWebサイト「パステル総研では
発コミュを使ってわが子を成長させた
たくさんの記事に出会うことができます。そして、たくさんのトレーナーが
今日も孤独に泣いているママたちを
絶望のどん底から救い出すべく
日夜活動しているんです!トレーナー一覧から
ビビビっとくるトレーナーに出会ったら、ぜひセミナーや個別相談に
参加してみてくださいね^^今勇気を出して踏み出す一歩が
◯◯◯さんを暗闇から
救い出す大きな一歩になるかもしれません。それでは〜
今日もお疲れ様でした^^おやすみなさい
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