1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
不登校の子が4月から 登校できるサポートをしたいママへ
配信時刻:2026-03-10 22:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。
こんばんは。
今日も心を込めてお届けします。==========
vol.1073
不登校の子が4月から
登校できるサポートをしたいママへ
==========今日は
不登校の子が
一歩踏み出す瞬間についてお話します。
先日、メルマガ読者さんから
こんなご相談をいただきました。「娘は不登校でしたが
最近少し前向きになってきています。4月から学校に行くと言っています。
繊細な娘なので
どのようなサポートをすれば
いいでしょうか?」
▲ここまで▲不登校だったお子さんが
「学校に行く」と言ってくれた。
とても嬉しいですよね。でも同時に
本当に大丈夫かな。
また行けなくなったらどうしよう。そんな気持ちが
よぎることもあるのではないでしょうか。不登校の子は
「行きたい気持ち」と
「怖い気持ち」両方を抱えています。
だから
前に進みそうになったと思ったら
また止まる。そんなことが
実はよく起きます。不登校の子が動けなくなる理由は
やる気でも性格でもありません。多くの場合
学習性無力感
という状態です。「どうせできない」
「私には無理」
と脳が覚えてしまうのです。すると
まだ何も起きていないのに
朝になると動けない
学校の話だけで不安になるそんなことが
起きてしまいます。
でも、この状態は
ずっと続くわけではありません。今日、生徒さんから
こんなメールをいただきました。
冒頭をご紹介します▼
2ヶ月間
学校に行けなくなってしまった
繊細なAちゃん。ある日の夜
「明日、学校の前まで
自転車で行ってみようかな」と
ぽつりと話したそうです。
そして実際に
学校の前まで行くことができました。するとその夜
「実は今
計画を考えているんだけど
聞いてくれる?」と
ママに話してくれたそうです。火曜日は
学校にテストを取りに行く。テストは家で解く。
それをまた
学校に届けに行く。そしてその計画を
自分で紙に書いて
冷蔵庫に貼ったそうです。当日の朝
「7時に起こしてね」
と言って寝て
本当に7時に起きました。朝ごはんを食べ
自分で準備をして
学校へ行き、テストを
受けることができました。帰り道では
緊張が解けたのか
鼻歌を歌っていたそうです。
ここで大事なのは
ママが
「学校行こう」
と言ったわけではない
ということです。ママがしていたのは
✔ 小さな「できた」を見つける
✔ 子どものペースを信じる
✔ 焦って前に進ませないという関わりでした。
不登校の子が動き出すとき
必ず起きる変化があります。それは
「どうせできない」
という感覚が
「できるかも」
に変わることです。この自信を
自己効力感
と言います。この自信が育つと、子どもは
言われて動くのではなく
自分から動き出します。
脳はコミュニケーションで
発達するからです♪もし今
「この子の一歩を支えたい」
そう思っているのであれば登校させなければ!
と背中を押すことではなく今日ひとつだけ
お子さんの小さな
「できていること」を見つけて
言葉にしてみてください。その言葉が
止まっていた子どもの脳を
少しずつ動かし始めます。この春休み、お子さんの
「できた」を見つけて
言葉にして
脳に届けてあげられるか。それが
4月からのお子さんの
エネルギーに変わります。
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