1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
進学・進級の4月をチャンスに 変えるのは2月・3月の過ごし方次第!
配信時刻:2025-02-18 21:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。
こんばんは!
今日も心をこめてお届けします♪
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vol.841
進学・進級の4月をチャンスに
変えるのは3月の過ごし方次第!
===============
4月は、
登校しぶりや不登校の子が
再登校しやすい特別なタイミング!
心理的・脳科学的の視点から
解説していきますね。
1つ目は
フレッシュ・スタート効果
が働くから!新しい始まりをきっかけに
やる気や行動の
モチベーションが
高まる心理効果
のことです。「前の学年で休んでいたから…」
というプレッシャーが
和らぎやすく
過去に嫌な経験をした場合も
「また一からやり直せる」
と思いやすいのです。
◯◯◯さんも
4月は気もちが
前向きになった経験が
ありませんか?
2つ目は
「脳の可塑性」が高まる
タイミング!
脳は環境の変化に適応する能力を
持っています。
これを「「脳の可塑性(かそせい)」
と言います。
4月、新しい刺激が多い時期は
実は、脳が変化を比較的
受け入れやすくなります。
3つ目は
圧力が弱まる!3月までは
どうしても学校に行っていないこと
への後ろめたさや
プレッシャーを感じやすいのですが
しかし、新学期は
「みんなもゼロからのスタート」だから
そのプレッシャーが和らぎ
前向きな思考に
切り替わりやすいのです。このように心理学と脳科学の
視点から考えてみると
4月は「行かなくちゃ」ではなく
「行ってみようかな」と
思いやすい時期なのです。だから、この2月、3月には
無理して登校させるよりも
4月の進学・進級に
好スタートを切れるように
上手に休ませながら
エネルギーを貯めることを
おすすめします。
とはいえ
この2ヶ月をどのように過ごすのかが
4月への良いスタートになるかどうかの
鍵となります。
そこで、4月に向けて
学校を休んだ日に
どのように関わっていけばいいのか?
セミナーを開催いたしますね!
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