【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】心屋流　魔法の言葉メールレター - バックナンバー

「遅刻女王」に捧げます。魔法の言葉・音声《8》

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ドSな元、教師　小田愛弓です。

今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

ハート射抜かれ、感情の堰が
きれちゃったら　ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。

では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！

《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

　　　（BY　心屋仁之助）

 

◯◯◯さん

 

たぶん、時間に「遅れがち」の人は、

「時間を守れない」自分を、表面では

責めてますが心の奥底では・・・

「時間はどうでもいい。」と思っていますよ、ね。

 

そう思いませんか？

いっつも遅れてきて、それでも反省の色なし！

ですものね。（笑）

 

 

目の前の「遅刻魔」の問題をなんとか

しようとしても、

その問題は「本質」では無いので、改善しません。

やり続けます。

 

昨日書いたように、遅刻女王の特徴は、

【アレもコレも、やらなきゃ！と詰め込みすぎる。】

ことにつきます。

 

抱えすぎ、

荷物背負いすぎ、

身軽だと不安…です。

 

 

出掛ける前に、家の中の【アレコレ家事】

がとっても気になります。

 

【アレ持ってコレ用意して】に、全意識が

向きます。

 

 

かくいう私も、遅刻女王です。

（最近は、魔法の言葉を唱えているおかげで、かなり減りました。）

 

アレコレとやりたくて

（やらなきゃいけない気もして）

詰め込みすぎて　動き過ぎて、

結局「人の時間を奪って」しまいます。

 

 

「人の時間を奪う」ことが私のメリット

につながっているのですから、

デメリットと言えば　それはもちろん、、、

「自分の時間をうばわれる」ことです。

 

「遅刻女王」とはいかなくても、

「時間にギリギリでいつも慌しい人」も

この傾向がありますよね？

 

「自分の時間は最大限に活用したい」、

“スキマ時間”（例えば15分早く到着）

ーー中途半端な”スキマ時間”は、

『もうひとつ、もう少し何か用足しが出来たはず！の時間』では

ありませんか？

 

中途半端に時間を使いたくないから、

（つまり、損したくないから）

出かける前ギリギリまで家で用足しをし、

そうやって

「自分の時間を使い切る。」

 

とっても自己中です！！

アッパレ！です。 （笑）

 

 

「損したくない。」をずっとこの先もやり続ける限り、

遅刻ギリギリ女王は卒業できません。

 

ホントに、遅刻女王を返上したい…ですか？

 

だとしたら、今日の、

【声に出してスッキリ！な魔法の言葉】は

こちらです。

 

 

 

 

（▲クリック！）

 

 

 

 

『アレコレやり残しても、いい。』

『今じゃなくても、いっか。』

 

そして、これ　↓

 

『自分の時間を奪われても、

いい～♪』

 

 

【自分以外の誰かのために、時間を使う】

そうして【貢献】できることで、さらに

自分も満たされる。

 

『自分の時間を奪われても、いい～♪』

 

だって、約束をしている相手とは、これから

幸せな楽しい時間を、過ごすのですもんね。

 

スキマ時間なんて、さっさと献上しちゃいましょ。

きっと「余裕のある自分」と出会えますよ。

 

 

 

今日も1日、損してもいい～（損しないから）♪

 

 

 

 

 

 

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〜プロフィール〜

ドSな愛弓先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心屋塾認定カウンセラー、
初級・上級セミナー認定講師。

【新潟・心屋塾】Feeling-safe主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキをはずし

ながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟の真ん中、
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
現在夫の実家で、義父母・息子と
５人同居生活。

日々、「魂の修行」が続く。。。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟・心屋塾】Feeling-safe

代表　小田愛弓

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