【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】心屋流　魔法の言葉メールレター - バックナンバー

「いい人のやめ方」魔法の言葉・音声《20》

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ドSな元、教師　小田愛弓です。

今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

ハート射抜かれ、感情の堰が
きれちゃったら　ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。

では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！

《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

　　　（BY　心屋仁之助）

 

◯◯◯さん

 

今日のテーマは『いい人のやめ方』

 

 

 

「話し合いが一番の解決方法。」

「お互い言いたいこと言えば、

　必ず分かり合える。」

 

そういう信念で相手との距離を詰めてい

く私です。

 

私には

「勝ったからうれしい」「負けて悔しい」

 

は、ほとんどありません。

 

「自分の信念をつらぬくのみ」！！

 

 

でも、

「言いたいことを腹に収めておいた方

が人間関係はうまくいく。」

「どうせ私の話なんて聞く気ないでしょう？」

 

と思っている人には、煙たがられます。

 

 

 

そんな相手と、誤解やスレ違いが生じた

時、きっと一生　平行線です。

 

だって土台が「違う」んです。

 

お互いが自分の思い込みで相手を決め

つけ、お互いに誤解しあって、

 

「違う」んだから、それで良いと思います。

 

 

 

以前、家族に置き手紙で謝りました。

 

謝っただけです。

自分の言い分は書きませんでした。

 

それは「まるく収める」ためでも

「負けてあげる」ためでもなく、

 

自分の「本音」が出せてわかったら

謝りたくなった、からです。

 

「嫌味言われて今まですごく嫌だった！」

 

「嫌味を聞き流せるほど

　私は良い人じゃなかった！」

 

という「自分の本音」が

大きな声でうっかり口から飛び出して。

 

相手にも面と向かって言ってしまって

ああ、良かったなあ～～、、、ああ、なんか楽

と思えたんです。

 

 

『そんなに嫌味っぽく言わなくてもいい

でしょ！！！』

と

言ってしまった時点で、本音の言えた

時点でひとつ終わるのです。

 

いい人になる、いい人やめる、って

行動うんぬん、の話の前に

 

「ちゃんと自分の本音を知っておく」

 

それだけで、OK。

 

自分で自分のことを

（ああ、結構、ひどいこと思ってるな。　

同じように嫌味っぽくアイツの愚痴言っ

てるな。）

 

と「わかって」いれば、

 

なにも行動する前から　もう

「いい人やめて」ます。

 

 

今日の

【声に出してスッキリ！な魔法の言葉】

は、こちらです。

 

（今日も音声は無しで、唱えます。）

 

 

 

『揉めてもいいから、本音を言う』

 

『本音を知ると素直になれる』

 

 

 

ではでは～、損してもどうせ愛されてるし～。

 

 

 

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になります♪＾＾＠

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〜プロフィール〜

ドSな愛弓先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心屋塾認定カウンセラー、
初級・上級セミナー認定講師。

【新潟・心屋塾】Feeling-safe主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキをはずし

ながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟の真ん中、
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
現在夫の実家で、義父母・息子と
５人同居生活。

日々、「魂の修行」が続く。。。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟・心屋塾】Feeling-safe

代表　小田愛弓

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