【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】心屋流　魔法の言葉メールレター - バックナンバー

この言葉で、もう「遅刻しなく」なります！魔法の言葉・音声《7》

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ドSな元、教師　小田愛弓です。

今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

ハート射抜かれ、感情の堰が
きれちゃったら　ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。

では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！

《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

　　　（BY　心屋仁之助）

 

◯◯◯さん

 

「遅刻するべきではない」！ですよね～？

 

 

即座に『ごめんなさい！気をつけます』

ですって？

もしそうであれば、、、

 

 

「遅刻しないようにする」

　　　　　↓

　　　　　　から

「約束より早く行く」！

 

に表現をまず変えてみましょう。

 

 

 

昨日までお伝えしてきた、「してもいい」

これを応用した『遅刻してもいい』…では、

安心してしまって益々、遅刻すると言うタイプ。

 

それが『遅刻女王』です。

 

「遅刻女王」は等しく、「自己中心的」です。

 

 

口では、遅刻する癖、直したいんです！

と仰いますが

「遅刻女王」は、好きで遅刻しています。（笑）

 

 

そう、【遅刻するメリット】というものが、

あるんです。

 

 

なきゃ、とっくに「5分前余裕グループ」にいます。

たとえば、こんなメリット。

 

・5分、遅くまで寝ていられる。

・5分、多くメークできる。（1色アイカラーが増えるか？）

・5分、コーヒータイムが増える。

・洗濯をぎりぎりに始めても、最後の一つまで干せる。

 

その思考回路は、

「遅刻してもいい～。」

なんて甘いもんじゃなくて、、、

『ごっめんーー！遅刻しないと、

私のこの用が終わんないから！』

 

と思っています。

 

自己中ですね～。

非常識ですね～。

（・・・・ご、ご、ごめんなさい、私がです。）

 

 

 

で、これも〈経験値〉なのですが。

「遅刻女王」は大概、予定や用事を詰め込んで

いっつもバタバタ走っています。

 

・スケジュール（予定）時間差すくない。

　　→前の予定が押すと、次も遅れる。

 

（口癖は、『ごめん、前の予定が長引いた。』）

 

 

・やらなきゃ！と思っている用事が多い。

　　→出掛ける前に、アレもコレも…やらないと焦る。

 

（口癖は、『ごめん、私がとろくって…。』）

 

 

前述の「私のこの用」を、ゼロにして

つまり、朝起きたらトイレして顔洗って

メイクして、

朝の身だしなみ以外の用事は、家族の世話も子どものことも

自分以外のことは一切やらないで、、、、

仕事のメールチェックなんかも一切放り出して、

出掛けることだけに集中すれば、

 

たぶん、約束の時間には遅れません。

1時間前に着くことだって、チョロイはず。

 

ようは、詰め込みすぎ。余計なことを。

 

まあね、余計なことでは無いんですけどね…。

わかりますよーー。

「アレもコレも、済ませてから出掛けたい。」

の気持ち。

働く主婦の、慌しさ。引っ張りだこの身。

 

 

でもね、その

「やんなきゃならない用事を一つ多くできる」こと、

それが、【遅刻のメリット】なんです。

 

そして、その「やんなきゃならないこと」は、

 

今、（でかける前に）

やらなくてもいい、ことかもしれません。

 

・・・・・・

 

 

さて、

【遅刻のメリット】をこれからも享受し続けたいですか？

（たくさんの用事をこなしてバタバタできますよ。）

それとも「遅刻女王」を卒業したいですか？

 

選択するのは、◯◯◯さんです。

 

後者の◯◯◯さんへ、

今日の〈魔法のことば〉。

 

 

（▲クリック！）

 

 

 

『やり残しても、いい～。』

『今、じゃなくてもいっか。』

『とりあえず、出よう。』

 

 

今日も1日、損してもいい〜♪

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊
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〜プロフィール〜

ドSな愛弓先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心屋塾認定カウンセラー、
初級・上級セミナー認定講師。

【新潟・心屋塾】Feeling-safe主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキをはずし

ながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟の真ん中、
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
現在夫の実家で、義父母・息子と
５人同居生活。

日々、「魂の修行」が続く。。。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟・心屋塾】Feeling-safe

代表　小田愛弓

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