一日3回美しくするっと出す腸活×出し方Lesson - バックナンバー

忘年会行くなら絶対に居酒屋がおすすめの納得の理由！

配信時刻：2021-12-22 08:30:00

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◯◯◯さん
おはようございます田邊です。


食の年末年始緊急対応を
お届けしています！
【年末年始緊急対応保存版】として
くださいね！

バックナンバー
太らない食べ方飲み会https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/510678/

100％保証食べすぎを帳消しにする
お鍋の新しい食べ方
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/510843/

 

では今日の
太らない食べ方のヒントを
食リズムテクニック
５連発でお届けします！
〜年末年始バージョン〜

テクニック３、

明日からいよいよ
クリスマスイブイブスタート



今年はおうちでの方も
多いかもしれませんが



会社でのお付き合いに、
女子会・ママ会と
飲み会食事会と連チャン予定の方も
いるでしょう〜

私は思います！
これって本当に
全て行かなきゃダメなんですか？



お付き合いも
もちろん大事ですが、



やはり
自分のカラダを壊して
まで行って



太って後悔しては
どうなの？



とはいえ行かなきゃ行けない！
その立場気持ちもわかる。

今回は仕方ないとして
そこで
選択テクニック！




行くなら
居酒屋さんに行け！








居酒屋さんのメニューは
”酵素”たっぷりです。

サラダ
お刺身
漬物
酢の物



アルコールのお供には
枝豆注文忘れずに！





ビールには枝豆セットで
必須で注文を！

私も家飲みの時は必ず食べます！
最近のお気に入りの食べ方は


枝豆の
ペペロンチーノです！


後は飲む人はチェイサーのお水を
アルコールと一緒に飲みましょう！

チェイサーとは、
英語の「chase(追いかける)」に
由来していて、


お酒を飲んだ後に
追いかけるように飲む物という
意味があります。


実は、このチェイサーには
意外に重要な役割があるんです。

アルコール濃度を下げ
体への負担を軽減する

強いお酒だけを飲み続けていると、
血中のアルコール濃度を
急激に上がり酔いやすくなります。



チェイサーを飲み、
体内のアルコール濃度を下げて、
悪酔いを防いだり内臓への
負担を軽くすることも大切！

脱水症状
喉の渇きを防ぐ

アルコールを飲み続けていると、
次第に喉の渇きを感じますよね。

 

これはアルコール摂取による
脱水症状が原因。


脱水症状や喉の渇きを防ぐのにも
チェイサーは役立ちます。

ウイスキーやチェイサーを
交互に飲むことで
チェイサーはさまざまな
効果を発揮するのでお忘れなく！


もうどうせ行くなら、
幹事を引き受けて
お店を決めれば完璧です！

 

 

何を食べたらいいのかより
なんでも食べる！
食べ方を見直す！



賢く！美味しく！
食を楽しんで！



そしてもっと有効なことは自分の
食リズム
を知ることです！




まだ2021年が忙しいので
年明けのご相談依頼がありますが


この
年末忙しいからこそ
やる意味があるんです！

冬の食べ方を間違えると
とんでもないことに
なっちゃうからです！



今必要なこと！
年明けに必須な食リズムを
いち早くお伝えします

◯◯◯さんの
悩みを解決して
脱正月太り!



2022年は
スッキリBODYで
新年を迎えてくださいね！

 

こちらのzoomで最後の
パーソナル特別相談実施します！


お申し込み後秘書と
まだ日程を検討中の方も詳細を
相談後決めてください。



https://ko-nen-ki.com/?page_id=10964?lnk

明日のテクニック4は　

迷ったらココで決まり
カラダにいい外食のランチは
◯◯屋に行け！

 

自分を変える！

決断をした方には


その結果を出すべく
カラダと環境を整えにわたしの
ところへ来てくださいね！

 

わたしもこの
2021年の締めくくりいに
ふさわしいおもてなしで

◯◯◯さんに
今年一番の
感動の体感をお約束します！


なぜそこまで言い切れるのかって
欲張り酵素美人を
誰より愛して使いこなして


今もなお未来に向けて
進化させて行くために日々研究して

誰よりも未来のカラダを
創ることに真剣に取り組んでいる
からです！

◯◯◯さん
お待ちしていますね！

では、今日も1日美味しく食べて
笑顔でお過ごしください！


合言葉は

「全力食球ぅー!」

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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返信でいただけましたら嬉しいです

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

＼ごはんで更年期の奇跡を起こす／
            

一日３回美しくするっと出す！
よくばり元気玉開発者
欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。

私には夢があります。

食リズムメソッドで
更年期の奇跡を起こすことです！

更年期の奇跡とは・・・
更年期障害
0ゼロの世界を創ること

食リズムとは
自分の体にあった食べ方と
自分の体を最大限に生かす生活リズム

この２つをちゅーにんぐ(調整)する
からだちゅーにんぐを可能させる
全く新しいメソッドです。

自分の健康を守る時代から
自分の健康を攻める時代にします

自分の健康を攻めるとは？
自分の毎日の体の変化に対して
トリセツがあったらどうですか？

食リズムメソッドは
自分だけの取説を創ることができます

更年期障害は現在は
更年期世代の女性の病気ではなく
なくなってきました。

２０代３０代の女性も
３０代４０代の働き盛りに男性も
更年期障害の発症が増加しています。

医療や治療が追いついていない
情報も氾濫して苦しむ人が増えています

私はきっと大丈夫なんて
言えなくなっているんです！

もしかして更年期？って人のために

世界初！ どんな女性も
自由を手に入れ夢を叶える
腸笑顔にするごはん
よくばり元気玉を開発しました

食べるのが大好き！
食べても痩せたい！
食べてキレイになりたい！

そんな欲張りな想いを
叶えることができるのが

自転車に例えると
するっとよくばり元気玉を
軸にした酵素食と前輪と
食リズムの後輪
この２つの両輪が揃うと

自分だけのオーダーメイドの
唯一の取説が食リズムメソッド

その入り口として
みんな関心が高い腸活ごはん
よくばり元気玉をきっかけに
知って欲しいしまずは食べてみて
欲しいんです！

食を変え、体を変え、
人生を変える

自分に自信を持てる人を増やします！

そのためにごはんを選ぶなら
腸笑顔するよくばり元気玉が
当たり前の世の中にしたいんです！

みなさんへのお約束は、

よくばり元気玉と
食リズムメソッドで
一日３回美しくするっと出して
あなたを腸笑顔にして^^

あなたとあなたの大切な人と
成幸する人生へ導きます(^0^)／

このメルマガはそれを知っていただき
あなたが体験する背中を押すために

読んでおしまいではなく
ぜひこれなら出来る！
やってみたい！と
想っていただけるように
おもしろくてためになるように

実践しているメンバーの紹介や
お客様の声をメルマガを通して
お伝えしていきますね(^_−)−☆

一人では続けることができない

困ったときに！
悩んでる時に！
嬉しい時に！
伝えたい時に！

それをこのメルマガを通して
愛と勇気を◯◯◯さんに
お届けします！

朝のメルマガでは
食リズムメソッドを紐解きながら
スタートして

夜のメルマガでは
想いやビジョンを伝えていきます

あなたも夢や未来を一緒に描いて
Eat your Dream
夢を栄養にして生きる^_−☆

人を幸せにできる
夢と希望を与える

更年期障害
0ゼロの世界を創る

☆★プライベートプロフィール★☆

J Soul Brothersの今市隆二似の
シブい長男３２才と
新宿歌舞伎町でホストしている
美容系男子次男３０才、

そして、
日本男児平成の星一徹(笑)の夫が家族。

私自身はと言うと、
とにかく食べるのがだいっすき！！
温泉大好き＆サウナーです^_−☆

動物占いは
落ち着きのないサル（笑）

そんな私のプライベートの夢は
矢沢永吉とTVの対談番組で
共演すること

夫が定年後
鎌倉で夫婦でゆったりと過ごすこと

好きな言葉
『食は人を良くするチカラがある』

私にとっての究極の健康法は
消化命で一日３回美しく出す！

◆なんとなく不調を解消する
美容ネタ大辞典

【もしかしてプチ更年期？.com】
https://ko-nen-ki.com/

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