出せない更年期を「幸稔期」へ！美リズム酵素・1日1ヒント - バックナンバー

GW食べ過ぎても帳消しにできる秘訣

配信時刻：2025-05-01 13:20:00

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ど〜も◯◯◯さん
こんにちは！
便秘の救世主、みわです。


今日のテーマは
GW食べ過ぎても
          帳消しにできる秘訣


見るマガ動画で見たい方は
▼コチラ▼ （サクッと2分13秒）
https://youtu.be/5DA5o5uBZlI

▼文字で読みたい人はここから▼


GW真っ只中、
自宅で過ごす時間が増えると、
ついつい食べ過ぎてしまって
いませんか？

私自身も以前、
『GWだし、ちょっとくらい…』と
油断して、

毎年GW明けには胃もたれや
便秘でひどい目にあっていました。

『せっかくのお休みを台無しにした…』と何度も後悔した経験があります。

ですが、
ある方法を知ってから、
食べ過ぎの悩みから完全に
解放されました！

実際、
私がその方法を伝えた方からは、

『GW中でもお腹が軽く、
肌もスッキリ調子がいい！』

『今年はGW明けが怖くない！』

という喜びの声が続々届いています。

その秘密は、実は
『野菜の王様・大根』に
あります。

大根は天然の消化液とも呼ばれ、
食前に摂ることで食べ過ぎを
帳消しにしてくれるんです！

しかも、驚くことに、
大根はライスやパスタにも変身可能！





美味しく楽しく、健康管理もできる優れものなんですよ。

『GW食べ過ぎ対策・大根活用術』を
詳しく知りたい方は、


ぜひ私のクッキングライブを
ご覧くださいね！

また、
旅行先などで大根が使えない方に、
特別な
『携帯できる秘密アイテム』も
用意しています。

気になる方は、ぜひ個別相談で
直接聞いてくださいね！

【GW特別個別相談はこちら】



次は◯◯◯さんの番ですよ！
https://www.agentmail.jp/form/ht/60775/2/

GW後半も、美味しく！楽しく！
健康的に過ごしましょう♪

 

Eat. Shift. Shine.
食べて変わる、未来が変わる！

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

☆────☆────☆────☆────☆────☆

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