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57歳更年期、介護…私の決断

配信時刻：2025-06-23 14:10:00

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ど〜も◯◯◯さん
こんにちは！

便秘の救世主 改めて

「更年期を酵素腸活で救う専門家」
みわです。


今日のテーマ
更年期、介護…私の決断

サブタイトルが・・・
大切な人と、あと何回、
桜を見られますか？

IMG_5160.jpg

見るマガ動画で見たい方は
▼コチラ▼ （サクッと3分03秒）
https://youtu.be/u9A_RmHGcS0


▼文字で読みたい人はここから▼


少しお久しぶりに
なってしまいましたが、
◯◯◯さんは最近、
どんな毎日を過ごしていましたか？

梅雨入りしたのに、
突然の猛暑日が続いたり、

気圧や気温の変化で、
体がついていかない…
そんな感覚、ありませんか？

…実は私も、この1ヶ月。
動きたくても、思うように
動けない時期がありました。

 

もしかして、
◯◯◯さんも

「何かしたいのに
           体がついてこない…」


「理由はわからないけど、
                   ずっと重だるい」

そんな気持ちになっていませんか？

それ、きっと
◯◯◯さんの
せいじゃない。


私も、まったく同じでしたから。


私はこれまで、
『健康にする仕事』を使命として、
全力で走ってきました。

でもね、
55歳を過ぎたあたりから、
体も心も、思い通りに
ならなくなってきたんです。


自分の体調の変化。
家族の健康、親の介護。


そして…
将来への、見えない不安。


ある日、思ったんです。


「また、来てしまったのかもしれない
   人生3度目の、限界の波が。」

無理して、周りには元気に見せて
でも、家に帰ったら、
声も出ないし、笑えない。


そんな日が続いていました。


ですがそんな私を、
黙って支えてくれたのが——
夫と、息子たち。家族でした。

毎年恒例だった「夫との桜のお花見」
今年は、行けませんでした。

だけど、
夫は言ってくれたんです。


美和と直樹.JPG

「何も頑張らなくていい。少し立ち
   止まって、休んでいいんだよ」


って。

その時、ふと頭をよぎったんです。

人生100年時代。
もし、88歳まで生きるとして…


あと43回しか、桜を見られない。
あと43回しか、誕生日を迎えられない。

直樹と桜１.JPG


あと何回、
家族と笑ってお正月を過ごせるだろう？って。



もし、◯◯◯さんがいま…
更年期の不調や、家族の介護や、
どこにも吐き出せない「しんどさ」を抱えていたら。

それは、
◯◯◯さんだけじゃ
ないんです。


私も、まったく同じ場所にいたから。


だからこそ、
私は決断しました。

「これからは、
　私が本当に大切にしたい人とだけ、


　本気で人生を豊かに変える
    仲間とだけ、共に進んでいく。」


そして、
この10年間で私が培ってきた
知識と経験をすべて再編して、

『美リズム酵素 幸稔期
（こうねんき）メソッド』

という新しいプロジェクトを
スタートさせます。


これは、単なる
“健康法”ではありません。
更年期以降の人生を——

健康に、自由に、
そして心から“幸せ”と
感じられるような


生き方そのものを変えていく
メソッドです。


私がそうだったように、
きっと◯◯◯さんも——
まだ、ここから変われます。


もし、
「このままで終わりたくない」って
思っているなら。


「もう一度、人生を整えたい」って
願っているなら。

ぜひ、今夜から私が届けていく

“再起動のストーリー”に
耳を傾けてみてください。


2022518ライフスタイル投稿のコピー.png


Eat. Shift. Shine.
食べて変わる、未来が変わる

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＼更年期から腸が動けば
人生が動く「幸稔期」へ／  
美リズム酵素 幸稔期LAB 主宰  
更年期を酵素腸活で救う専門家みわです^^


私はこれまで、  
便秘や冷え・不眠・モヤモヤと闘う
更年期女性のカラダと心に  
10年以上寄り添い、9,000人以上の
変化を見てきました。


——ですが今、私はもう一度、
自分の人生を見つめ直しています。

妹の病気、義父の介護、
自分自身のポスト更年期障害。

 
「このままじゃ、
　　　家族も自分も守れない」

  
そんな危機感から立ち止まり、
原点に戻りました。

たどり着いた答えは、  
“食べ方”だけじゃない、
“生き方”そのものの整え直し。


だから私は、  
50代からの人生を
“幸せを稔らせる時期＝幸稔期”
と再定義し、
 
自分らしく咲き直す
仲間とともに歩み出しています！

この見るマガでは、  
そんな私の気づき・実践・失敗も
赤裸々に交えて、  

あなたの
“これからの人生”のヒントになる
メッセージをお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 7時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則的にお届けする場合もあるので
ご了承ください！

人生100年時代、50歳以降は
“老い”ではなく“花の季節”


ここから一緒に、夢と体調の
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

☆────☆────☆────☆────☆────☆

みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆元気玉と幸稔期メソッドを
　全国に届ける

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発行責任者：  田邊美和
（美リズム酵素 幸稔期LAB 主宰）
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