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私の声かけで、 朝起きられなかった娘が前向きになれたワケ

配信時刻：2025-07-10 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

 

今日は、

 

私の声かけで、

朝起きられなかった娘が前向きになれたワケ

 

というお話です。

 

前回は、

発達科学コミュニケーションを

学んだことをきっかけに、

 

それまでの関わり方をガラッと見直し、

毎日の子育てが大きく変わった

というお話でした。

 

 

当時の娘は、

夜はなかなか眠れず、

朝は声をかけても起きられず、

学校にも行きたがらない日々。

 

そして

口から出る言葉は

すべてネガティブなことばかり。

 

無理に起こせば不機嫌に。

休ませれば、私がもやもや

後ろめたい気持ちになる日々。

 

そんな、どうしていいか分からない

闇の中にいました。

 

でも私が

子どもの脳を私が育てる！という

子育ての軸を得たことで、

やる気の出なかった娘が

少しずつ変わり始めました。

 

最初に見えてきたのは、

ほんの小さな「笑顔」でした。

 

朝、私の顔をチラッと見てくれたこと。

「おはよう」が返ってきたこと。

 

そんな些細な変化のひとつひとつが、

日に日に、増えていったんです。

 

なぜなら私は、

声かけを通して、

できている行動に注目して

小さな、小さな“肯定の声かけ”を

届けて続けたからです。

 

言葉にならない思いを抱えていた娘に、

せめてもの家だけは

安心できる場所にしてあげたかったんです。

 

もちろん、最初から順調ではありませんでした。

 

「このままでいいのかな」

「甘やかしてるだけじゃない？」

 

夫や義父母から

「熱、出てないんでしょ？」

なんて、

心がチクリとするような言葉で

心がぐらぐら揺れたこともあります。

 

でも、

娘の表情が少しずつ明るくなり、

自分から話しかけてくれるようになり、

やがて、

「やってみる！」

そんな言葉が出てくるようになったんです。

 

今では、

寝る前のスマホを手放して

夜は決まった時間に眠れる日が増え、

朝の目覚めもだんだんスムーズに。

 

「行ってきます」と言って

自分で玄関を出ていく娘の背中を見送るたびに、

私は心の中で小さくガッツポーズをしています。

 

私が伝えたいのは、

“子どもを変えるのではなく、

ママの関わりで子どもの脳を育てる！

という選択肢がある、ということなんです。

 

そして私は、

「親子が毎朝、笑顔で希望を持って1日をスタートできる」

そんな未来を届けたい！

せっかく授かった大切な命。

その子育てが、

お母さんにとって

心の底からの喜びであってほしい！

 

そんな思いを込めて、

私は今日も活動しています。

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もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
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私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

睡眠トラブルを解決すれば

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日中の困り事もなくなります！

 

わが子の脳のタイプに合った

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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