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子どもが決断したときの、ママの上手な返し方

配信時刻：2025-03-23 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

こんばんは。

 

わが家では、１つ
大きな変化がありました。

 

小学３年の娘が

「おばあちゃんの部屋で寝る」

と言い始めたんです！

娘は、不安がとても強いので

これまで


「ママが横にいないと寝られない」
「ママと一緒じゃないと、寝ない」

 

と、ぐずることが
毎晩のように続いていました。

ですので、

おばあちゃんの部屋で寝ると
言い出すなんて、
超巨大な決断なんです。

子どもが、決断をしたとき

お母さんが、
どう答えてあげるかによって

 

できるか、できないかが
違ってきます。

「今日から、おばあちゃんの部屋で
　寝るのね」

 

と伝えるのか、

それとも、

 

「おばあちゃんとで大丈夫？
　ママって、泣いたりしない？」

 

と伝えるのとでは、
いかがでしょう？

前者の場合ですと

 

”ママは、私の決断を
応援してくれている”

 

と感じるでしょうし

後者なら、

 

”ママは、私のこと
できないって思ってるのね”

 

と、悲しい気持ちに
させてしまうかもしれませんね。

その結果、
「やっぱりママと寝る」と
いうことになるかも。

子どもが何か決断をすると

 

多くの場合は、
そのタイミングは、唐突にやってきますで

 

お母さんは、びっくりするかもしれませんね。

そういう時の上手な返し方は

 

子どもがしようとしている行動を
そのまま、伝え返す伝え方です。

 

例えば、

 

「明日、学校に行こうと
　思ってるのね」

 

「今日は、お父さんとお風呂に
　入るのね」

シンプルに、

子どもが決めた行動を
言って返してあげるだけです。

子どもが自分で決めたということを
肯定してあげると

決めることへの恐怖や抵抗がなくなり

決断力がきたえられていきます。

そして、
自立が進んでいきます。

行動に注目して
言葉にして返すという伝え方

ぜひ、やってみてくださいね！

 

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今日のメルマガはいかがでしたか。

ほんの一言でもご感想をこのメールに
返信いただけたら、とっても嬉しいです♪

もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
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私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
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親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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