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お子さんには夢はありますか？生活習慣を整えるには夢を描くことが１番な理由

配信時刻：2025-01-14 21:00:00

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◯◯◯さん

 

＼朝の親子ストレスがゼロになる／
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発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

 睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

◯◯◯さん

 

＼3カ月で一生モノの脳を育てる／
寝起きの悪い発達グレーゾーンキッズの
行動力が目覚める
発達科学コミュニケーション

トレーナーの春山みなみです。

 

こんばんは。

 

睡眠に関わる困り事のあるお子さん向けの
１日１ヒントをお届けしています！

 

 

◯◯◯さんお子さんには
夢はありますか？

 

唐突に、お子さんの夢を聞かれて
え？と驚かせてしまったら
ごめんなさい<(_ _)>


生活習慣を整えるには
夢を描くことが１番な理由を
お話したいと思います。

 

◯◯◯さんが子どものころ
何のために勉強をしていましたか？

 

先生に怒られないためにやる。

お母さんに怒られるからやる。

出された宿題はやるものだから。

 

など、

 

自分がやりたいからやるのではなく


誰かからの評価を気にしたり
叱責されないために

ということがモチベーションに
なっていませんでしたか。



もし、お子さんに


何度、言っても宿題をしない
何度、起こしても起きない
何度、寝なさいといっても寝ないのは

 

自分事になっていないからです。

 

例えば、

将来、目指すものがあるから
算数の計算が大切なんだ！

 

このお小遣いで
大好きなお菓子を買うためには
足し算が必要なんだ！

 

自分にとっての
メリットが描けているから


宿題をする、寝る、起きるなどの

行動につながるのです。

 

夢も


１０年後の夢かもしれませんし、
３年後かもしれませんし、
３日後かもしれません。

 

その時、

自分がどうなっていたいかという
ビジョンを描くこと

 

これが、行動への一歩です。

 

ぜひ、
お子さんの夢について
話し合ってみてくださいね。

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もちろん、ご質問もどうぞ^^

こちらのメールにご返信を
お待ちしております。
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私には夢があります！

それは、
睡眠トラブルのある子どもたちの心に
四つ葉のクローバーを灯すこと。

親子の会話で
「今日もいいことがありそう」
そう思える朝を手渡し続けることです。

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◆◆プライベートプロフィール◆◆

大阪府在住。
小学校4年の娘（ADHDグレーゾーン）
小学校2年の息子（ダウン症、特別支援学級）
の２児の母親です^^

大学で睡眠心理学を専攻したのち
臨床心理士として
精神科クリニックや
幼稚園から大学までのスクールカウンセラーなど経験してきました。

度重なる流産ののち
産まれてきた娘は、
生後１ヶ月の時に

保健師さんからこう言われたのです。

「こういう神経の立った子は・・・」

赤ちゃんの時からずっと

お昼寝はしない、寝てもすぐ起きる
夜も興奮してなかなか寝付けない

朝も、なかなか起きない。

 

１人目の子育てで、

そんなものかと思っていました。

ちゃんと寝かせなきゃと
必死になるがあまり
イライラしながら
寝かしつけをしてしまっていたのです。

 

朝は、超不機嫌
布団から出た後も、
ぼーっとして、ぐずぐずして

登園しぶり、登校しぶりを繰り返す日々が
続いていました。
朝の送り出しだけでへとへと。

なのに、

帰宅後の娘は、かんしゃくの嵐。

叫ぶ、喚き散らす、暴れる、、、

さらに

チック症状や確認行動など

二次症状も出てきて、
どんどん悪化していったんです。

 

このままでは、娘がつぶれてしまう。

 

そんな時に、
息子のことがキッカケで出会った

発達科学コミュニケーション。

 

私の娘への接し方を、がらりと変えました。

 

私の声かけを変えると、

娘に笑顔が増え、

みるみるやる気も出てきたんです。

 

脳の特性に合った対応をすれば

こんなに自信がつき

発達が加速するんだ！と

娘の未来に希望を抱けるようになっていきました。

そんな娘は、

今では
自分で寝る準備をして
すっと寝てくれるようになり

一人で起きてきて

元気に「いってきます」と

毎日、小学校に通っています。

 

さらに、

イルカやクジラとおしゃべりしたい！という
夢に向かって走り出しているんですよ。

 

私は、25年もの間、臨床心理士として

子育て支援に関わる仕事をしていましたが

 

発達科学コミュニケーションに出会い

これまでの自分の知識や経験を

超えるものが、ここにある！と

どんどん、のめりこんでいったんです。

 

そして、私にも夢ができました。

睡眠に苦しんでいる子どもたちと

毎晩の寝かしつけや
毎朝の起床で
へとへとになっているママたちを救いたい。

 

毎朝、笑顔あふれる家族を増やしたい！
という想いでトレーナーとして活動しています。

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