完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー

ママの要求量を下げるほどうまくいく！起立性調節障害の子のサポートのポイント！

配信時刻：2024-03-22 07:00:00

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◯◯◯さん

 

親子の思考をリセットするだけ！
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する！

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^

 

さて今日は

 

「ママの要求量を下げるほどうまくいく！

　起立性調節障害の子の

　サポートのポイント！」

 

についてです。

 

よくご相談に来られる方の中に

 

✓子どもをどうしてもこの高校に

入れたい

✓どうしてもここまでに学校に

もどしたい

✓勉強だけはしっかりさせたい

そういうご相談があります。

 

一見、よくわかる内容ですが、

では次の内容はどうでしょう…

 

✓子どもの好きなことを見つけて

動き出してほしい

✓笑顔で自分らしく生きていってほしい

✓生きづらさから解放させてあげたい

 

こんなお悩みもよく聞かれるお悩みです。

 

実はたくさんのママとお話していて

一つの傾向が見えてきました。

 

それは、

 

前者のお悩みをお話になるママよりも

後者のお悩みをお話になるママの方が

 

お子さんの変化のスピードが速い！

 

ということです。

 

それにはちゃんと理由があります。

 

お子さんの発達を伸ばそうとするとき

大事なものの9割が「環境」だと

言われています。

 

環境とは一番はおうちの方の接し方。

 

つまりここを整えれば

発達が加速しやすい状態になります。

 

では整えるためにおうちの方が

できることは何でしょう？

 

まずは安心安全な環境です。

 

安心安全な環境でしか

お子さんの発達は伸びていきません。

 

ですからお子さんが安心できる声掛けが

大事になってきます。

 

次に、

お子さんにちょうどいい難易度の

課題を上手に指示だしして

行動や思考を引き出せるかどうか。

 

難しすぎる課題では

お子さんが動き出せません。

 

「ちょっと頑張ればできる！」

 

というレベルの課題を

提示できるかがポイントです。

 

そしてお子さんの不安や苛立ちに

巻き込まれずに

俯瞰してお子さんを導ける力。

 

お子さんの感情に巻き込まれないことで

お子さんが好ましい形で感情の表出を

できるようになります。

 

こういった対応が

お子さんの発達を伸ばすときには

大変重要です。

 

もしもママが

学校や受験や勉強にこだわりすぎると、

言い方を変えると「～べき思考」が強いと

まずその姿勢が態度で伝わり、

安心安全な環境になりません。

 

そして、指示として出す課題も

お子さんの状態を棚に上げた

難易度の高いものになっていきます。

 

さらにどうしても

お子さんをコントロールしようとすると

思い通りにならないお子さんに

イライラして感情的に

接することにもなります。

 

一方で、後者のタイプのママだと

まず心の余裕がちがいます。

 

余裕を持って肯定の注目ができ、

指示出しもしっかりお子さんの現状に

あったちょうどいいものを

提示できます。

 

ママ自身の気持ちが落ち着いているので

お子さんの感情に巻き込まれずに

対応できます。

 

このように、

お子さんにとっての幸せとは何か、

その考え方の違いによって

ママのサポートに対する姿勢も

変わってくるということ。

 

不安が強い起立性調節障害のお子さんには

おうちの方の要求量は少ない方が

いいんです。

 

2月から受講された小学6年生のママは

お子さんを生きづらさから

解放してあげたいというお気持ちで

受講を開始されました。

 

不登校になられてから、

幼児退行がでていて

母子分離不安になるほど

不安が強くなっていた娘さん。

 

夜中に起きだして動き回ったり、

お風呂で突然泣き出したり

ということもありました。

 

そんなお子さんを見て、

好きなことを見つけて元気に

過ごせるようになってほしい、

自分らしく人生を歩んでほしい、

そんなお気持ちでした。

 

そうやってサポートを開始すると

お子さんは受講後3週間で

驚くほどの変化をしていました。

・あんなに嫌がっていた保健室登校を

はじめ、徐々に登校時間を伸ばした。

・何が嫌かを伝えることができ、

ママが把握することで学校との連携が

図れ、適切なサポートができた。

・卒業式に最初から最後まで

出席し、体調不良もなくやり遂げた。

・お友達とカラオケに出かけるように

なった。

 

こんな変化を遂げたのでした。

 

不登校になってからゆっくり

休ませていたこと。

 

ママが心に余裕をもってしっかり

実践されたこと。

 

この点が変化が速かった理由の

ように感じます。

 

ママの思考は言葉や態度になって

お子さんに伝わります。

 

ぜひ、お子さんにとって今何が大切か

を考えてサポートをされることを

お勧めします。

 

今日はここまでです。

 

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していただけたら嬉しいです！

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私には夢があります！

完璧主義の思考のクセや

過剰適応（周囲の期待や環境に

合わせすぎて疲れすぎている状態）

で苦しむお子さん。

 

また、その結果、

起立性調節障害を発症し、

大事な思春期の時期を

「回復をただ待つだけ」の生活で

過ごしているお子さんが、

おうちで発達して、本来の自分の力で

歩き出せるようになってほしい！

 

私はその手助けをして、お母さんもお子さんも

選択できる自分の人生を歩んでほしい。

 

そんな思いで、この活動をしています！

 

息子は中学１年生の冬に

起立性調節障害になりました。

それまでは好奇心旺盛で

いつも何かに夢中になっている

キラキラした子どもでした。

 

でも、それからというもの、

部屋にこもり

暗い部屋でひとり、１日過ごす日々。

 

「なぜ、うちの子が？」

「どうして解決策がないの？」

 

このように悩み続けて、

何の変化も見いだせないまま

時間だけが過ぎていきました。

身体は２～３カ月で治るのです。

ですが、問題はそのあとなんです。

 

子どもたちを同じ型にはめようとする

日本の教育の在り方にも疑問を感じ、

行き過ぎた競争社会の中で

発達凸凹があるお子さんたちが

はじき出され、行き場を失うことにも

ひとりの大人として責任を感じました。

 

もっと、子どもたちが本来の力を

発揮でき、生きやすい社会は

作れないのか？

 

もっと、はじき出された

子どもたちが

輝ける場所はないのか？

 

子どもたちが社会に合わせようとして

潰れていくのではなく

どんな子どもも唯一無二の

「自分らしさ」で

堂々と生きていける社会を作りたい！

 

息子の不登校中、そんな思いに

至りました。

 

そして、その間に出会った

発達科学コミュニケーションで

息子がどんどん成長・発達していく様を

目にしたのです。

 

これがあれば、思春期の大事な時期に

不登校になったり、

起立性調節障害を発症し、

「ただ回復を待つだけ」の生活を

送らせずに済む！

 

そう確信しました。

 

それにはまず、私が先導役となり、

かつての私と同じ悩みをもつお母さんたちに

この発達科学コミュニケーションを

伝えること。

 

そして、お母さんたちが、

お子さんの発達を知り、

お子さんを伸ばす方法を知ること。

それが大事だと考えました。

 

発達科学コミュニケーションは

脳科学と教育学、心理学をベースに

作られた発達支援のプログラムです。

 

整理された方法でコミュニケーションを

図ることで

お子さんは３６５日、

毎日が発達の機会に恵まれます。

 

もう、お母さんが一人で悩む時間は

終わりです。

 

もう、お子さんの回復を

ただ待つだけの生活は

終わりなんです！

 

お母さんに子育ての自信と笑顔を

届けたい！

子どもたちに明るい未来を届けたい！

それが、私の使命です！

 

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◆◆◆プロフィール◆◆◆

 

夫と３人の子どもとの５人暮らし。

高校1年男子、中学２年女子、

小学３年女子の

可愛い子どもたち♡

 

アウトドアや旅行が大好き。

家族で映画を観たり、

読書も大好きです。

 

大学卒業後、看護師として

大学病院に勤務。

結婚を機に退職し、その後は

保健師として

乳幼児健診や発達支援に関わります。

 

その際に、お母さんを教育することで

お子さんの成長・発達を促す、

ペアレントトレーニングのすばらしさに

感銘をうけ、

おうちでの発達支援の大切さに

目覚めます。

 

そんな折、

息子が不登校になりますが

思春期の子どもの発達支援は

ほとんどない状態でした。

 

そんな時出会ったのが、

発達科学コミュニケーションでした。

 

科学的に整理された方法で

子どもの特性に合った方法を

お母さん自身が状況判断して

コミュニケーションしていく。

 

３６５日発達支援することで

お子さんの成長・発達は

加速していきます。

 

実際に我が子も

自信を回復し

過剰適応の状態を抜け出し

ありのままの姿で

「好きなこと」で動き出し

困難なことにも挑戦し

そして自ら学校に戻っていきました。

 

今では学校であった

楽しかったこと

悩んでいることなど

なんでも話してくれます。

 

このように、

発達科学コミュニケーションを

学んだら、お子さんが変わるのは

もちろんのこと、

お母さんも子育ての軸を手に入れ

自信を持ってお子さんとの時間を

楽しめるようになるんです！

 

まさに、

ペアレントトレーニングの真骨頂！

 

特に思春期は大人になるための自立へ向けた

サポートの最後のチャンス！

 

お子さんとの時間を発達時間に変えて

お母さんもお子さんも

楽に楽しく生活してみませんか？

 

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

大下真世

 

 

 

 

 

 

 

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