完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー
薬やサプリだけでは治らない!朝ごはんを食べない起立性調節障害のお子さんが自分から食べるようになる方法!
配信時刻:2024-01-04 07:00:00
◯◯◯さん
親子の思考をリセットするだけ!
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する!発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^さて今日は
「薬やサプリだけでは治らない!
朝ごはんを食べない
起立性調節障害のお子さんが
自分から食べるようになる方法!」
についてです。
お子さんが起立性調節障害になると
病院からの薬に加え、
鉄やビタミン剤などのサプリメントを
たくさん準備される方も
いらっしゃいます。
確かに自律神経のバランスの調整には
ホルモンが深く関係しており、
その原料となるたんぱく質や鉄、
ビタミンなどを取り入れることは
とても重要です。
ですが、
思春期の起立性調節障害のお子さんは、
そういった栄養を補うだけでは
十分に回復していきにくいんです。

なぜなら、
いくら自律神経のバランスを整えるための
栄養が足りていても、
自信の低下や思考のクセがあると
その先もずっと自律神経に
負荷をかけ続けるからです。
実際に8月から受講されていた
中学2年生の男の子
(完璧主義、不安が強い、感覚過敏あり)
もたくさんのサプリと漢方薬、
昇圧剤などを飲んでいました。
その数、実に15剤です。
毎日、薬を飲むのに
大変な時間と苦痛を
要していたようでした。
おうちの方がとてもご熱心で、
色々調べているからこその対応でしたが、
薬を飲むのもやっとなお子さんにとって、
さらには味覚の過敏さがあるお子さんに
とってはなかなか厳しい時間でした。
同時に、TMS治療という、
磁気を使い脳に電気刺激を加えるという
うつ病の患者さんなどに使われる
治療も行っていました。
ですが、大きな変化はなく、
私のところへたどり着かれました。
その頃はまだ午後から登校し、
教室の前に来ては、がくがくと震える
そんな状態のお子さんでした。
通学して、部屋に入るのも
独自のルールがあり、
その融通の利かなさもおうちの方の
悩みに種でもありました。
もちろん起きるのも遅いので、
朝ごはんと昼ごはんは一緒のような
状態です。
ですが、講座を受講され3か月経つと、
誰よりも早く自分で起きてきて、
「今日は2時間目から7時間目まで行く」
と宣言して、自転車で出かけるまでに
回復しました。
なぜこんな変化が起こったのか。
それは、こんな順番で
サポートしたからでした。
①自信の回復
起立性調節障害になり、
自信を落としている状態のお子さんに
3週間徹底的に肯定の声かけを
していただきました。
思春期のお子さんですので、
露骨なほめは嫌がったり怪しまれたり
しがちです。
また、完璧主義のお子さんには
封印してほしいほめ方があり、
全部で10個のほめをテクニックを
お伝えしました。
そうするとごく自然な形で
お子さんに自信をつけることができ、
その分、やる気や切り替え力が
出てきました。
②行動力アップ
こうして自信を取り戻すと
行動力もアップしやすくなります。
ですので、お子さんに届く
指示出しのテクニックを実践
していただき、お子さんの行動力や思考を
引き出していきました。
そうすることで、
自分から起きてくるようになり、
行動する、考えることで
おなかもすくので、
朝からご飯を食べるようになりました。
薬もまだ嫌がるものの、
以前よりはスムーズに飲めるように
なってきたと言います。
実は自己肯定感が上がり、
脳のネガティブな反応が落ち着いてくると
味覚過敏も軽減してきます。
実際にそのお子さんは、
偏食がありましたが、
だんだんと今まで食べられなかった
ものにも挑戦できるように
なってきたと言います。
さらには自己肯定感の回復で、
思考のクセも和らぎ、
柔軟に物事をとらえられるように
なってきていました。

このように、
自律神経を整えるには
薬やサプリだけでは十分ではありません。
ぜひ必要なサポートを知って、
日々の接し方に活かしてみてくださいね。
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