完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー

不登校を繰りかえす子のママが知っておくべき本当の理由！

配信時刻：2023-12-02 07:00:00

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◯◯◯さん

 

親子の思考をリセットするだけ！
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する！

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^

 

さて今日は

「不登校を繰り返すお子さんのママが

　知っておくべき、本当の課題」

についてです。

 

最近ご相談を受ける中で

たびたび耳にするのが、

繰り返す不登校のお話。

 

小学校高学年で起立性調節障害を

発症し、学年が変わるたびに再登校

するけれど、また５月あたりから

不登校に…

 

そんなお子さんは実は

おうちで休ませているようで

脳の発達を鈍らせてしまっている状態。

 

ただおうちで見守ることをしても

行動のストップしたお子さんはなかなか

やる気や自信を回復していきません。

 

なぜならそれは、

脳の発達には「行動」が

不可欠だから‥

 

お子さんがすること、話すこと、

これらがすべて脳の発達を促します。

 

ですが不登校になると

圧倒的に行動する機会が減ってきます。

 

自己肯定感も下がっているので、

おうちの方の指示もなかなか

届かない状態です。

 

ですから、

全然発達を促せていない状態、

つまりは不登校になったときの

お困りごとを抱えたままの状態で、

 

さらには、行動がストップしている間、

お子さんの発達が後退した状態で

 

新年度に再登校する

ということになるんです。

 

ですから当然、

また行けなくなる…

ということに。

 

そんなことを繰り返すたびに

お子さんは

 

「僕はどうせだめだ」

「どんな環境にもなじめない」

 

とますます自信を失っていき、

思春期の「自己像」を

作り上げる時期に

 

「人と接するのが苦手な僕」

「新しい環境になじめない僕」

 

というふうにネガティブな自己像を

作り上げていってしまいます。

 

このようなお子さんを

ただおうちで見守るだけでは

もったいないんです！

 

思春期の今だからこそ

ママにできることがあります！

 

おうちだからこそできる

自信ややる気の育て方が

あるんです。

 

以前セミナーにご参加くださったNさん。

 

中学１年の娘さんが

小学校５年生のころから

不登校を繰り返していることに

お悩みでした。

 

「家では鏡の前で

メイクや髪のお手入ればかり

しています。

このままだとエスカレートしそうで

恐ろしいです。」

 

と話されました。

 

思春期のお子さんが

外見を気にするようになるのは

当然のことです。

 

自分はどんな人間か。

他人にどうみられるか。

 

ということに非常に敏感です。

 

しかし、それに固執してしまって

いるようだとママも心配になります。

 

私はセミナーの中で

それには訳があることを

お伝えしました。

 

自己肯定感の下がったお子さんは

自分のこだわりに固執していきます。

 

自信がないがゆえに心の拠り所として

こだわりを貫こうとするんです。

 

こだわり自体が悪いわけでは

ありません。

 

その子を伸ばしてくれる

こだわりもあります。

 

ですが逆に、お子さんを苦しめたり、

周囲に影響を及ぼすほどの

こだわりになっているとしたら

少し修正してあげる必要があります。

 

Nさんの娘さんの場合、

自己肯定感の低さが容姿へのこだわりを

強めているのがお話から

うかがえました。

 

「人から良く見られたい」

「自分に自信を持ちたい」

 

そんなこだわりが

お子さんを

メイクや髪へ固執させていたんです。

お子さんがこんなこだわりを見せたとき、

どう対応しますか？

 

「そんな変なメイクはやめなさい」

「メイクばかりしないで少しは

　勉強しなさい」

 

そんなことを言ってはいませんか？

 

実はこれ逆効果。

 

もっと自信を失わせ

こだわりに固執していくことになります。

 

それではどうするか。

 

まずは自信をつけることです！

 

自信をつけると

お子さんのこだわりは

和らいでいき、

人の意見が耳に入るようになります。

 

一言で自信をつけるといっても

何をすればいいの？

 

と思うかもしれません。

 

そこで今日はひとつ

ポイントをお伝えします。

 

それはママの笑顔と声のトーン！

 

お子さんがおうちにいる間、

イライラして小言を言ったり

ため息をついたりしていませんか？

 

それではお子さんにとって、

おうちが居心地の悪い場所に

なっている証拠です。

 

お子さんの自信ややる気は

安心安全な場所でないと

育っていきません。

 

ですから、ママの雰囲気が大事！

 

「あなたがどんな状態でも

　ママは受け入れますよ」

「元気でいてくれてうれしいですよ」

 

と笑顔や声のトーンで表現します。

そうするとお子さんは

受け入れてもらっている安心感で

発達が伸びていきやすい土台が整います。

 

このようにまずは

発達が伸びる土台を

整えていくことなら、

簡単にできるはずです。

 

明日は土台が整ったら…

続きのお話をしますね。

 

 

 

 

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ほんの一言でもご感想を返信

していただけたら嬉しいです！

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私には夢があります！

完璧主義の思考のクセや

過剰適応（周囲の期待や環境に

合わせすぎて疲れすぎている状態）

で苦しむお子さん。

 

また、その結果、

起立性調節障害を発症し、

大事な思春期の時期を

「回復をただ待つだけ」の生活で

過ごしているお子さんが、

おうちで発達して、本来の自分の力で

歩き出せるようになってほしい！

 

私はその手助けをして、お母さんもお子さんも

選択できる自分の人生を歩んでほしい。

 

そんな思いで、この活動をしています！

 

息子は中学１年生の冬に

起立性調節障害になりました。

それまでは好奇心旺盛で

いつも何かに夢中になっている

キラキラした子どもでした。

 

でも、それからというもの、

部屋にこもり

暗い部屋でひとり、１日過ごす日々。

 

「なぜ、うちの子が？」

「どうして解決策がないの？」

 

このように悩み続けて、

何の変化も見いだせないまま

時間だけが過ぎていきました。

身体は２～３カ月で治るのです。

ですが、問題はそのあとなんです。

 

子どもたちを同じ型にはめようとする

日本の教育の在り方にも疑問を感じ、

行き過ぎた競争社会の中で

発達凸凹があるお子さんたちが

はじき出され、行き場を失うことにも

ひとりの大人として責任を感じました。

 

もっと、子どもたちが本来の力を

発揮でき、生きやすい社会は

作れないのか？

 

もっと、はじき出された

子どもたちが

輝ける場所はないのか？

 

子どもたちが社会に合わせようとして

潰れていくのではなく

どんな子どもも唯一無二の

「自分らしさ」で

堂々と生きていける社会を作りたい！

 

息子の不登校中、そんな思いに

至りました。

 

そして、その間に出会った

発達科学コミュニケーションで

息子がどんどん成長・発達していく様を

目にしたのです。

 

これがあれば、思春期の大事な時期に

不登校になったり、

起立性調節障害を発症し、

「ただ回復を待つだけ」の生活を

送らせずに済む！

 

そう確信しました。

 

それにはまず、私が先導役となり、

かつての私と同じ悩みをもつお母さんたちに

この発達科学コミュニケーションを

伝えること。

 

そして、お母さんたちが、

お子さんの発達を知り、

お子さんを伸ばす方法を知ること。

それが大事だと考えました。

 

発達科学コミュニケーションは

脳科学と教育学、心理学をベースに

作られた発達支援のプログラムです。

 

整理された方法でコミュニケーションを

図ることで

お子さんは３６５日、

毎日が発達の機会に恵まれます。

 

もう、お母さんが一人で悩む時間は

終わりです。

 

もう、お子さんの回復を

ただ待つだけの生活は

終わりなんです！

 

お母さんに子育ての自信と笑顔を

届けたい！

子どもたちに明るい未来を届けたい！

それが、私の使命です！

 

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◆◆◆プロフィール◆◆◆

 

夫と３人の子どもとの５人暮らし。

高校1年男子、中学２年女子、

小学３年女子の

可愛い子どもたち♡

 

アウトドアや旅行が大好き。

家族で映画を観たり、

読書も大好きです。

 

大学卒業後、看護師として

大学病院に勤務。

結婚を機に退職し、その後は

保健師として

乳幼児健診や発達支援に関わります。

 

その際に、お母さんを教育することで

お子さんの成長・発達を促す、

ペアレントトレーニングのすばらしさに

感銘をうけ、

おうちでの発達支援の大切さに

目覚めます。

 

そんな折、

息子が不登校になりますが

思春期の子どもの発達支援は

ほとんどない状態でした。

 

そんな時出会ったのが、

発達科学コミュニケーションでした。

 

科学的に整理された方法で

子どもの特性に合った方法を

お母さん自身が状況判断して

コミュニケーションしていく。

 

３６５日発達支援することで

お子さんの成長・発達は

加速していきます。

 

実際に我が子も

自信を回復し

過剰適応の状態を抜け出し

ありのままの姿で

「好きなこと」で動き出し

困難なことにも挑戦し

そして自ら学校に戻っていきました。

 

今では学校であった

楽しかったこと

悩んでいることなど

なんでも話してくれます。

 

このように、

発達科学コミュニケーションを

学んだら、お子さんが変わるのは

もちろんのこと、

お母さんも子育ての軸を手に入れ

自信を持ってお子さんとの時間を

楽しめるようになるんです！

 

まさに、

ペアレントトレーニングの真骨頂！

 

特に思春期は大人になるための自立へ向けた

サポートの最後のチャンス！

 

お子さんとの時間を発達時間に変えて

お母さんもお子さんも

楽に楽しく生活してみませんか？

 

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

大下真世

 

 

 

 

 

 

 

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