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気持ちを切り替えられない子の「切り替えスキル」を育てられた理由

配信時刻：2026-04-24 00:40:00

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◯◯◯さま

 

＼聞けないキッズ専用！／
聞く力をつけて
リーダーに育てる！


発達科学コミュニケーション
トレーナーのうめちゃん先生です^^

 

 

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気持ちを切り替えられない子の
[切り替えスキル]を育てられた理由
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こんばんは。
夜分遅くに失礼します。
 
 
小２に上がった男の子のママから
学校での気持ちの切り替えが
うまくいったという報告から


気持ちの切り替えを
「次もできるスキル」として
脳に記憶させました！


とママが自信を持って
子どもの脳をのばせた理由
をお伝えしますね。



ママは、
相談に小１の時に来てくださって



当初は、変な顔をしたり、
わざと変なことを言ったりして
本当は、「一緒に遊ぼ！」
「この顔面白い？」
「おしゃべりしよ！」な
どど言いたいのに、
言葉と想いが一致しない。



他にも
嫌なことを溜め込んでしまったり
意地悪をしてしまったり


という伝え方や
相手の気持ちを考えた行動が
できないことに
ママは悩まれていました。
 


個別相談では
「自分で調べてやってみても
　また同じ接し方に戻ってしまう」
 

「過干渉になりたくないって
思ってるけど、 
危ないとか迷惑とか気にしすぎて
口がすぐに出て、言い過ぎちゃう。 


アドラーとかのセミナーも
受けたけど、
結局どうすればいいのか
どう行動をすればいいのかが
ずっとわからなかった。」
 
 
と日々の関わり方に
迷われていました。



これは、
気持ちの切り替えさせる”方法”を
知らないから
迷っているのではなく、

 
 
考え方の軸がないまま
考えている状態
だったんです。


ちゃんと料理してるのに
美味しくならない状態
ってありません？
私だけ？笑

 

包丁も使ってるし
火も通してるし
それっぽい調味料は全部使ってる。



だけども
レシピが頭にないから
毎回“勘”で作ってる



結果
今日は奇跡的に美味しい
次はなぜかイマイチ…



これ
子どもへの関わりでも
同じなんです！


このママも
「こうやったらすぐ動けた！
っていう、ストンと自分が納得して
決めたって言えないというか。
腑に落ちない感じがあって…」
とおっしゃっていたのは



うまくいった理由も
うまくいかない理由も


情報はあっても
軸がないから判断がつかない
んです。


そのママも
しつけを捨てて
脳を伸ばすコミュニケーションに
変えていきました。
 

新学期が始まって
学校でお友達とじゃんけんをして
遅出しされたことに
怒りを感じたけれども


気持ちの切り替えが
うまくいったんです！
と報告を教えてくれたんです^^



だけど、ここで終わったら
勿体無い！
 
 
そこで私は２つ提案をしました！
①気が散る弱みは強みに
　変えられること
 
②「次もできるスキル」
にアップデートすること

 
具体的なところを見せると↓


気が散っているから
話を聞いていない困りごと
弱みでもある。
 
 
だけど、
気が散る＝連想力という強みで
ユーモアの引き出しを
たくさん持っている強み
だという見方に変えたことが


ママの関わり方の
大きな転換の一つです。



そして、スキルにするのは
〜術というところだけでなく
会話の終わり方が
脳の伸ばすコミュニケーションに
なっているからなんです。


子どもをどう見て
どう考えて決めるのか


この“軸”があるからこそ


・自分で決めるたびに
　自分なりの基準で選択できている
　と自信が戻る


・子どもの成長と一緒に、
　自分も成長している実感が持てる


・同じパターンから抜け出せる

今、

・色々調べて実践しても変わらない
・同じことでなんだかんだ数ヶ月
　悩み続けている
・どう関わればいいのか迷ってる


と感じているなら


一度、
考え方を整理するタイミングです



4月の個別相談を
あと2枠用意しています。


一人で抱えて、
ぐるぐる考え続ける時間を
ここで終わりにしませんか？^^


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では、ここまで！

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＊＊＊＊プライベートプロフィール＊＊＊＊
 
北海道出身、北海道在住。
 
看護師歴７年
看護学校の教員歴７年（現在はフリーランス）
 
５歳の息子と
おもしろワード爆裂２つ上の夫の3人暮らし。
 
食べることと旅行・キャンプが大好き！
餃子とビールが最高に好きです♡
 
AD3A0D54-5AA4-4417-8583-58301B0FBAF2.png
 
お話を聞けない
注意力が足りない
不注意傾向がある
指示を聞けない・聞こえない
そんな不注意や聞く力の
研究を深めて
 
 
聞く脳力を伸ばす
コミュニケーションのメソッドを開発しました！
 
 
聞く力がつくので
癇癪や行きしぶり
学力低下などが解消するだけでなく
 
持ち前の行動力を活かして
自分の人生のリーダーになって行きます！
 
 
私の息子は
発達グレーゾーンです。
３歳児健診でADHDとASDのグレーと
指摘されました。
 
 
落ち着きがなく
私の声が全く聞こえていない状態
こだわりが強く
急な癇癪で怒り出す
行きしぶりもひどい状態でした。
 
 
 
その時に
発達科学コミュニケーションと出会い
日々の子育てを実践すると
なんと行きしぶりが３日で良くなり
 
 
癇癪も２週間程度でグッとなくなったのです！
 
 
今は換気扇の下で声をかけても
「ママな〜に？」と聞いて
カーテンを閉めてくれるなど
お家の役割も進んで取り組んでくれ
自分の行動にリーダーシップを発揮しています！
 
 
最初はイヤイヤ期と発達か悩んでいたことも
あり、イヤイヤ期を研究しておりましたが
「不注意」特に
聴覚認知（聞く力）から来るものだと
わかり、
 
不注意について研究を進め
聞く力を伸ばす専門家になりました！
 
 
 
過去の私のように
発達グレーゾーンへの正しい関わり方が
わからず苦しむママを助けたい！
 
 
そう思い、大好きだった看護教員を退職。
今度は、この経験と
心理学・教育学、そして脳科学
看護師として培ってきた専門性も活かし、
たくさんのママを笑顔にしたいと
活動しています^^
 
 
 
もう誰も
孤立になんてさせません！
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