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気が散る子の本当の努力の引き出し方

配信時刻：2025-11-30 11:30:00

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◯◯◯さま

 

＼聞けないキッズ専用！／
聞く力をつけて
リーダーに育てる！


発達科学コミュニケーション
トレーナーのうめちゃん先生です^^

 

 

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気が散る子の
本当の努力の引き出し方

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こんにちは！

「先にやってしまいなさい！」
と言っても、宿題・お風呂・片付けをやらない…。

そんな姿につい声を荒げてしまう、
そんなお悩みありませんか？


今日は、
気が散る・不注意がある子の
“本当の努力の引き出し方”
をお伝えします。

まず努力って、
苦手なことを我慢してやるもの。
そう思っていませんか？

けれども、本当の努力とは、
楽しむことを努力すること
なんです。


「楽しむ」には
やる気と集中力に効果があるから。

脳科学でも証明されています。
①やる気スイッチを押せる
「楽しい」「おもしろい」と感じると、脳の報酬系である
やる気スイッチが刺激され、
ドーパミンが放出されます。

このドーパミンが、
集中力ややる気を高めるカギ。
楽しい気持ちが生まれるほど、
課題への集中が持続します

②感情が安定する
不安や緊張は、脳の扁桃体という
感情の脳を刺激して
集中を分散させてしまいます。

けれど、
楽しい・面白いがある環境では、
この扁桃体の働きが落ち着き、
集中力が安定します。


③ 情報処理の効率化
ワクワク感や好奇心は、
集中力が持続して
新しい情報の理解力や創造力を
アップします！


結果的に、学びや行動がスムーズに進むのです。


たとえば、
私の生徒さんの年長男の子のママ。


授業中に勝手に教室の後ろに行って
本を読んだりしてしまっていて
先生から座ろうねと
正しい行動を指摘されて座る。

けれども、何度言っても
座る行動が定着しなかったのに、
卒園式では堂々と座って先生の話を聞けるようになりました！

このママは、科学的に正しい対応を取り入れたことで、
お子さんの行動が少しずつ
変わっていったのです。


けれども、
正しさだけでは続きません。


そこにもうひとつの鍵
ユーモアが必要なんです。

 

生成AIが普及し
「正しい答え」は
世の中にあふれています。


けれども、
ママの笑顔やユーモアが、
子どもの心を動かし
努力する行動の“きっかけ”
になります！


たとえば…

ゴミを捨てない子には
「寒いよ〜！
新しいお家に連れてって〜！」
とゴミを擬人化。

私は子どもに
「ご飯できたから
ゲームやめなさい！」
ではなくて 、

マックのポテトが揚がる効果音を
言いながら 
「お待たせしました、
本日のスペシャルディナーです」
ってカツ丼を出す。
（ポテトでもないし、メニューに
かすりもしてないやんけ〜）

笑いが起きた瞬間、
自然と行動が変わります。


「ユーモアなんて、
余裕がないからできない…」
そう感じるときこそチャンスです。


先に行動するからこそ、
笑顔が生まれるのです。


行動しないと、
脳の中で考えてばかりで
現実何も変わらない。

悩んでいることも
安心の一つになっているのです。
この話はまた今度。


楽しむことを努力できる
これが本当の努力です。


引き出していきましょう！

本日9:00~のインスタライブでも
詳細にお話ししています。
https://www.instagram.com/reel/DRqTgJ_k8EA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==


では！

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＊＊＊＊プライベートプロフィール＊＊＊＊
 
北海道出身、北海道在住。
 
看護師歴７年
看護学校の教員歴７年（現在はフリーランス）
 
５歳の息子と
おもしろワード爆裂２つ上の夫の3人暮らし。
 
食べることと旅行・キャンプが大好き！
餃子とビールが最高に好きです♡
 
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お話を聞けない
注意力が足りない
不注意傾向がある
指示を聞けない・聞こえない
そんな不注意や聞く力の
研究を深めて
 
 
聞く脳力を伸ばす
コミュニケーションのメソッドを開発しました！
 
 
聞く力がつくので
癇癪や行きしぶり
学力低下などが解消するだけでなく
 
持ち前の行動力を活かして
自分の人生のリーダーになって行きます！
 
 
私の息子は
発達グレーゾーンです。
３歳児健診でADHDとASDのグレーと
指摘されました。
 
 
落ち着きがなく
私の声が全く聞こえていない状態
こだわりが強く
急な癇癪で怒り出す
行きしぶりもひどい状態でした。
 
 
 
その時に
発達科学コミュニケーションと出会い
日々の子育てを実践すると
なんと行きしぶりが３日で良くなり
 
 
癇癪も２週間程度でグッとなくなったのです！
 
 
今は換気扇の下で声をかけても
「ママな〜に？」と聞いて
カーテンを閉めてくれるなど
お家の役割も進んで取り組んでくれ
自分の行動にリーダーシップを発揮しています！
 
 
最初はイヤイヤ期と発達か悩んでいたことも
あり、イヤイヤ期を研究しておりましたが
「不注意」特に
聴覚認知（聞く力）から来るものだと
わかり、
 
不注意について研究を進め
聞く力を伸ばす専門家になりました！
 
 
 
過去の私のように
発達グレーゾーンへの正しい関わり方が
わからず苦しむママを助けたい！
 
 
そう思い、大好きだった看護教員を退職。
今度は、この経験と
心理学・教育学、そして脳科学
看護師として培ってきた専門性も活かし、
たくさんのママを笑顔にしたいと
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