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怒らないようにする!と決めないでください

配信時刻:2024-12-30 09:00:00

◯◯◯さま

 

\聞けないキッズ専用!/
聞く力をつけて
リーダーに育てる!


発達科学コミュニケーション
トレーナーのうめちゃん先生です^^

 

 

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怒らないようにする!と決めないでください
ーーーーーーーーーーーー
 
おはようございます!
 
今日の結論は
「脳にはなりたいイメージを持つこと」


今年も残り2日となりました!
昨日までの2日間の年末セミナーにも
お子さんやご自分に時間を投資されておりました^^


セミナーは講座の一部を体験していただいておりますが
講座でも
セミナーでも
共通して

教えないことがあります。


それは
怒ってはいけません
怒ってしまうことを我慢しましょう



ということ。


これはなぜかというと
◯◯◯さんも
今までも

イライラしないようにしよう!
怒らないように気をつけよう!



って根性論でなんとかしようと
してきませんでしたか?
それで上手くいきましたか?


それでは今までの当たり前の行動です。
今までと同じやり方をすれば
同じ結果になるのは当然ですよね。




今までと違う結果を得たいなら
変えるのは
意識や気持ちではなく

行動や言葉なんです!



それに、脳はイメージしたことに
行動や言葉を寄せていくんですね。



怒らないようにしよう
という目標を立てると
怒っている自分をイメージしてしまいます。
怒った自分をより強く意識しちゃいます。
怒った自分へ集中が向いている状態とも言えます。


そうすると
怒らないと決めたのに怒ったしまった時に
いつも以上に怒ったことに罪悪感を抱きます。
自分に否定的な集中をしてしまい
なかなか自己効力感をママも子どもも
持つことができないんです。



じゃあどうするの?
明日お伝えしますね^^


今日ははここまで!

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****プライベートプロフィール****
 
北海道出身、北海道在住。
 
看護師歴7年
看護学校の教員歴7年(現在はフリーランス)
 
5歳の息子と
おもしろワード爆裂2つ上の夫の3人暮らし。
 
食べることと旅行・キャンプが大好き!
餃子とビールが最高に好きです♡
 
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お話を聞けない
注意力が足りない
不注意傾向がある
指示を聞けない・聞こえない
そんな不注意や聞く力の
研究を深めて
 
 
聞く脳力を伸ばす
コミュニケーションのメソッドを開発しました!
 
 
聞く力がつくので
癇癪や行きしぶり
学力低下などが解消するだけでなく
 
持ち前の行動力を活かして
自分の人生のリーダーになって行きます!
 
 
私の息子は
発達グレーゾーンです。
3歳児健診でADHDとASDのグレーと
指摘されました。
 
 
落ち着きがなく
私の声が全く聞こえていない状態
こだわりが強く
急な癇癪で怒り出す
行きしぶりもひどい状態でした。
 
 
 
その時に
発達科学コミュニケーションと出会い
日々の子育てを実践すると
なんと行きしぶりが3日で良くなり
 
 
癇癪も2週間程度でグッとなくなったのです!
 
 
今は換気扇の下で声をかけても
「ママな〜に?」と聞いて
カーテンを閉めてくれるなど
お家の役割も進んで取り組んでくれ
自分の行動にリーダーシップを発揮しています!
 
 
最初はイヤイヤ期と発達か悩んでいたことも
あり、イヤイヤ期を研究しておりましたが
「不注意」特に
聴覚認知(聞く力)から来るものだと
わかり、
 
不注意について研究を進め
聞く力を伸ばす専門家になりました!
 
 
 
過去の私のように
発達グレーゾーンへの正しい関わり方が
わからず苦しむママを助けたい!
 
 
そう思い、大好きだった看護教員を退職。
今度は、この経験と
心理学・教育学、そして脳科学
看護師として培ってきた専門性も活かし、
たくさんのママを笑顔にしたいと
活動しています^^
 
 
 
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