1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
再登校をしたお子さんが 頑張りすぎていないか、 観察力する眼を持っていますか?
配信時刻:2026-04-18 21:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。
こんばんは!
心をこめてお届けします♪=================
vol.1108
再登校した子ほど要注意。
順調そうに見える時期の落とし穴
=================昨日のメルマガでは
「行きたくない」と言ったときの
カウンセリング対応について
お伝えしました。今日はその一歩手前、
とても大事な視点です。それは、
お母さんがお子さんの
状態を見る力
=観察力です。
新学期が始まり約2週間。不登校から一歩踏み出し
再登校を始めたお子さん。
登校しぶりがありながらも
通い続けているお子さん。本当によく頑張っていますね。
ですがここで、
お子さんの登校、本当に順調かどうか
ちょっと疑ってみてください!
なぜなら、
多くのママがここで
見落としてしまうのが「行けている=大丈夫」
という思い込みです。実は、繊細で真面目なお子さんほど
「行かなきゃ」と自分を押し込み過剰適応の状態に
なりやすいのです。
過剰適応とは
心と脳がムリをして
外に合わせ続けている状態。つまり、お母さんが
見えているのは頑張り
見えていないのは限界
なんです。ここで観察力がないとどうなるか?
「今日も行けたね!」
「頑張ってるね!」と声をかけてしまう。
でも子どもはこう受け取ります。
「まだ頑張らなきゃ
いけないんだ」と、さらに無理を重ねる。
では、何を見ればいいのか?
ポイントは3つです。
① 朝の様子
✔︎朝の顔がこわばっていないか?
✔︎お腹が痛い、頭が痛い
などの体の不調を訴えていないか?
✔︎朝ごはんが食べられているか?
身体症状は脳からのSOSサイン。
登校はできていても
体が悲鳴をあげていることがあります。
*頭痛・腹痛を訴えているときは
基本、休ませることをおすすめします。
② 学校から帰ってきた後の様子
✔︎とにかくグッタリしている
✔︎機嫌が悪い・イライラが増えた
✔︎一人になりたがる 話したがらない
*頑張っているお子さんほど
「学校ではいい子」を演じて
家で力尽きることがよくあります。
帰宅後に崩れるのは
安心できるおうちだからこそ
出ているサインです。
③ 週末の過ごし方
✔︎土日に寝すぎていないか?
✔︎外出や好きなことをやる元気があるか?
✔︎月曜が近づくと
元気がなくなる様子がないか?
*脳がフル稼働していたサインが
週末にまとめて出てきます。
その落差もチェックポイント!
そして、ここが一番大事です。観察してほしいのは
できているかではなく余力があるかどうか
です。
脳は、安心してはじめて
次の行動に進めます。余力がない状態で頑張り続けると
G.W.明けにパタっと
登校できなくなるリスクが高まります。
だからこそ、今は「頑張って!」ではなく
「ムリしてないかな?」この視点に立てるかどうか。
再登校はゴールではなく、実は
リハビリのスタートです。だからこそ必要なのが
お子さんの状態を見抜き
脳のSOSに気づき
適切に受け止める
カウンセリング力です。
リクエストをいただき
4月のカウンセリング
入門セミナーを開催いたします。✔ネガティブ発言の本当の意味
✔間違えると悪化するNG対応
✔安心をつくる具体的な受け答えをお伝えしていきます。
様子を見ていたた
また、登校できなくなったと
後悔しないために今、このタイミングで
身につけておいてほしい内容です。
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