1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
連休明け、背中を押す?休ませる?と 迷ったママだけ読んでください
配信時刻:2026-02-23 21:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。
こんばんは。
今日も心を込めてお届けします。==========
vol.1062
連休明け
背中を押す?休ませる?と
迷ったママだけ読んでください
==========3連休明けの明日
どうしても行きしぶりが
多くなってしまいがち。
「学校に行きたくない」と
言われたら背中を押すべき?
それとも休ませるべき?
というご相談をよくいただきます。実は
この二択で考えている限り、
朝はしんどくなってしまいます。大事なのは、
押すか休ませるかではありません。今の状態はどっちか?
を見極めること。◯◯◯さんの
観察力がとても大切です。✔ 頭痛や腹痛はある?
✔ 顔色はどう?
✔ 会話は成り立つ?
✔ 朝食は食べている?身体症状が強いときは、
無理をさせるの厳禁!
基本、休ませた方が
よいです。これは決して
甘やかしではありません。
脳と自律神経が
「今は危険」と
感じているサイン
だからです。一方で、
・いつも通り会話はできる
・食事も食べている
・表情も極端には崩れていない
・「行きたくない」と
ブツブツ言っているそんなときは、
不安が前に出ている状態。この場合は、
今日はどうしたら
少しだけラクに過ごせそう?と、ゼロか100ではなく
調整を一緒に考えていきます。全部行く
全部休むではなくてもいいのです。
お子さんの
脳の状態に合わせて選ぶ。これが、
迷いに振り回されない
朝の軸です。明日の朝、
完璧な判断するのは
難しいかもしれません。ただ、
感情より先に状態を見る
ことをやってみてくださいね!それだけで、
親子の朝は変わっていきますよ。
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