１日１分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます！ - バックナンバー

学校恐怖症の原因は脳にあった！！！

配信時刻：2025-09-23 21:30:00

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◯◯◯さん

 

 

 

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心をこめてお届けします♪



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
vol.945
学校恐怖症の原因は脳にあった！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日はメルマガ読者さんからの
ご質問をご紹介しますね。



ここから
▼▼
小学１年の息子のことで
相談です。




９月に入り
学校に行けない日が増えてきて
とても心配です・・・



「なんで学校に行きたくないの？」
と質問しても





学校が怖い！
先生が怖い！
教室が怖い！
の一点ばり・・・



息子の先生は、優しい方で
怖いような先生でもないので
「先生が怖い」の意味が
わかりません。




今は無理やり行かせていますが
昇降口で大泣き
先生に引っ張られて教室に行きますが




こんな状態で行かせて
果たして、普通に登校できるように
なるのかとても不安です。




▲▲
ここまで・・・・・




Yさん、勇気を出して
ご相談いただき
ありがとうございます。




じゃあ、なぜ
そんなに学校を嫌がるのか？
学校を怖いというのか？


、


◯◯◯さんは
考えてみたことはありますか？

理由は３つあります！


ーーーーーーーーーーーー
①危険センサーが超警戒モード
ーーーーーーーーーーーー


脳の危険センサーが
敏感に反応しやすいということです。




学校恐怖症のキッズは
この危険センサーの反応が
とても強く出やすい
特徴があります。

たとえば・・・

先生が「早くしなさい！」と
少し強めの口調で言ったとき


脳が怒られた＝危険と判断
して涙が出る
体が固まる
逃げ出す・・・



といった反応が出ることも。

これらは、
脳が「命の危険」と同じくらい
強いストレスを感じている
サインなのです。



ーーーーーーーーーー
②理性の脳の発達が未熟
ーーーーーーーーーー

本来、脳には
「これは大丈夫だよ」
「落ち着こう」と
理性の脳が働きます。

だけど
学校恐怖症キッズは、



扁桃体が過敏なのに、
理性の脳のブレーキが未熟
なことが多いのです。

そのため

・不安な気持ちに飲み込まれやすい

・一度怖いと感じたら、
　　なかなか切り替えられない

・周りが「大丈夫だよ」と言っても
　　脳が「全然大丈夫じゃない！」




と反応してしまうのです（泣）




ーーーーーーーーーーー
③センサーの感度が高すぎる
ーーーーーーーーーーー


脳のフィルター機能が弱いため
五感から入ってきた
音や光などの刺激を調整できず
普通の子より強く感じてしまうのです。



そのため

・光がまぶしすぎる

・音がガンガン響いてくる

・人の視線が刺さるように感じる

・洋服のタグが痛い




のように感じるのです。



私の長男は
幼稚園の時に
自分でTシャツのタグを
ハサミで切っていたのです。




当時の私は

「名前を書く場所なのに
なんで切るの！！」って
私は怒っていましたけれども




脳の特性であることがわかった今は
怒ることではなかったんだな・・・と
反省しかありません。

学校が怖いのは
「気のせい」ではなく
「脳のせい」デス！

例えば

✅先生の表情のちょっとした変化

✅友達の視線や何気ない一言

✅教室のざわざわした音やチャイムの音

✅蛍光灯の光や窓からのまぶしさ

こうした五感の刺激だけでなく、
人との関わりそのものも
脳には強烈に届き、



「学校が怖い」 という
感情につながります。

さらに、
メンタルの調子が悪いとき、
この危険センサーが
余計に反応しやすくなり



刺激をすべて「危険」「怖い」
に変換してしまいます。

だからこそ
「なんでそんなに怖がるの？」
「とにかく行きなさい！」
ではなく




安心できる環境づくり
ママのやさしい笑顔
穏やかな声かけが
脳を育てて




学校生活の生きづらさを
和らげてあげることが
解決につながっていくのです。



お子さんの学校ストレスを
いち早く解消させてあげたい方は
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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

 

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

 

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

 

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

 

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

 

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

 

 

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

 

私も心配で仕方ありませんでした。

 

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

 

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

 

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

 

２人とも二次障害に陥ってしまい

 

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

 

 

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

 

と言われたのは
今でも忘れることができません。

 

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

 

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

 

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

 

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

 

 

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

 

 

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

 

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

 

長男は４月から
社会人２年目となりました。

 

次男は法学部を目指す受験生です。

 

このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

 

 

不登校の子も
登校しぶりがある子も

 

 

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

 

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

 

 

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

 

 

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

 

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

 

 

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

 

 

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

 

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

 

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

 

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

 

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