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学校を休ませた方がいい目安とは？

配信時刻：2025-09-01 22:30:00

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◯◯◯さん

 

 

 

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心を込めてお届けします！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
vol.926
学校を休ませた方がよい目安とは？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

学校に行く・行かないは、
基本的には
子ども自身が決める
であることを
昨日のメルマガでもお伝えしました。



これは、脳科学的にも
自己決定感が
安心と前向きな行動を生む
からです。

でも、そんな中でも
「お願いだから
今日は休ませてあげて！」
という明確な目安があります。

それは
頭痛や腹痛など、
身体症状としての
SOSが出ているときです。

この痛みが本当に
体調不良なのか？



それとも不安やストレスが原因の
心因性なのか、
見極めは大切です。

心因性であるならば



脳が強いストレスを感じて
防御モードに入っている
ということ。

このとき、脳内では
アドレナリンやコルチゾールといった
ストレスホルモンが大量に分泌され、
体の痛みとして現れます。

よくあるのが、
心配だからこそつい言ってしまう



「薬を飲みなさい」
「少し休んで学校に行こう」
という言葉。

お薬を飲ませること自体が
悪いのではありません。



でも、お母さんの心の中で
「仮病じゃないの？」
「本当に痛いの？」



という気持ちがあると、
その疑いの感情は
表情や声色から
子どもに伝わります。

脳はママの声のトーンから
「味方じゃない」と感じると、



扁桃体がさらに敏感になり、
不安や痛みが強くなって
しまうんです。

必要なのは、まずお子さんが
「ママは僕（私）の味方なんだ」
と心から感じること。

この安全基地があるだけで、
脳のストレス反応は落ち着き



すると、しばらくすると
自然と痛みが和らぐこともあります。

そこで、やりがちなのが
午後から元気になった子どもを見て、


「じゃあ今から学校行けるよね！」
「やっぱり行かせたら良かった」

そう思ってしまうかもしれません。

でも、ここで大切なのは
なぜ痛みが引いたのか を
理解すること。




それは
学校に行かなくてもいい
という安心感 で、
脳の緊張が解けたからです。

ですから、子どもが自分から
「元気になったから行くね！」
と言う場合を除いて、
親から登校を促すのはNG。

その安心感を守ることで、
次の一歩を踏み出す力が育ちます。



とにかく、大切なことは
脳のストレスを取り除く
対応をすることです。




どうしてもプレッシャーを
かけてしまいます！・・・
という方に向けて


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今日はここまで。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

 

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

 

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

 

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

 

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

 

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

 

 

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

 

私も心配で仕方ありませんでした。

 

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

 

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

 

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

 

２人とも二次障害に陥ってしまい

 

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

 

 

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

 

と言われたのは
今でも忘れることができません。

 

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

 

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

 

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

 

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

 

 

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

 

 

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

 

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

 

長男は４月から
社会人２年目となりました。

 

次男は法学部を目指す受験生です。

 

このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

 

 

不登校の子も
登校しぶりがある子も

 

 

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

 

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

 

 

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

 

 

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

 

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

 

 

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

 

 

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

 

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

 

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

 

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共有していただいて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

 

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