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夏休み、好きなことだけしていて大丈夫？

配信時刻：2025-07-24 21:30:00

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◯◯◯さん

 

 

 

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心をこめてお届けします♪

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
vol.909
夏休み、好きなことだけしていて大丈夫？
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夏休みが始まってしばらく経ちましたね。

１学期の間に登校しぶりや
不登校になった
お子さんがいるご家庭では



「好きなことだけやってて大丈夫？」
そう思って過ごされているママも
多いかもしれません。

実はこれ、半分は正解で、
半分はちょっと注意が必要
なんです。

学校でのストレスや失敗が続くと、
子どものやる気スイッチや
安心センサーが、
元気をなくしてしまいます。

そんなときに、
お子さんが好きなことに
夢中になれる時間は



「楽しい！」「もっとやりたい！」
という気持ちを引き出してくれる、
脳と心の充電タイムになります。

このとき、
やる気ホルモンや、
安心ホルモンが出て、



子どもの脳は
「また動いてみようかな」
というエネルギーを少しずつ
取り戻していくんです。

 

ただ、好きなことばかりを
続けていると

✔︎自分で気持ちを切り替える力

✔︎やりたくないことにも向き合う力

✔︎自分をコントロールする力

こうした将来に必要な力が
なかなか育ちません。

さらに、
「どうせやっても無理」
「また怒られるかも」
と感じる経験が続くと




学習性無力感という
心のクセがついてしまうんです。

これは、「がんばっても無駄」と
脳が誤学習してしまった状態。



できるチャンスがあっても、
動き出す力が湧いてこなくなって
しまうんですね。

 

だからこそ、
いきなり苦手なことをやらせたり



ゲームやYouTubeを
子どもが納得しないまま
制限したりするのは

／
実は逆効果！
＼

「またコントロールされる」
「自分には決める力がない」
と感じさせて
無力感を強めてしまいまったり



不満をためて爆発したり
親子関係がこじれてしまうことも・・・




ポイントは
好きなことからスタート
して

①安心の状態
▼
②小さな成功体験の積み重ね 
▼
③行動力UP

という順番で
行動量を増やし
行動のバリエーションを増やして
脳の活動量を上げていくこと！

たとえば：

✅ゲームをしていたら、
「今日は時間を決めてみようか」
と相談する

✅好きな遊びの後に、
「できるかどうかは別として
５分だけ一緒にプリントやってみる？」



のように、
子どもがやってみようかな？
と言う提案力をつけること！

こうした関わりが
挑戦できる脳を
育ててくれます！

「好きなことだけ
　させておけばいい」のではなく



「好きなことから始めて、
　少しずつ『できた』を
増やしていく」。

それが、
不登校や登校しぶりのお子さんが



学習性無力感から抜け出して
再び動き出すための第一歩です。

夏休みは、そんな
脳の再起動にぴったりの時間。

ただし、お子さんの脳が
安心安全な状態であるかどうか？
親子の信頼関係ができているのか？
を見極める目を持つことが大切。




今回のセミナーでも
お子さんの脳と心のエネルギー値が
今、どのステージなのか？



ステージにあった対応を
お伝えしていきますね！


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今日はここまで。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

 

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

 

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

 

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

 

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

 

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

 

 

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

 

私も心配で仕方ありませんでした。

 

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

 

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

 

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

 

２人とも二次障害に陥ってしまい

 

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

 

 

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

 

と言われたのは
今でも忘れることができません。

 

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

 

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

 

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

 

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

 

 

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

 

 

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

 

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

 

長男は４月から
社会人２年目となりました。

 

次男は法学部を目指す受験生です。

 

このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

 

 

不登校の子も
登校しぶりがある子も

 

 

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

 

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

 

 

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

 

 

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

 

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

 

 

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

 

 

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

 

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

 

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

 

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但し、メディア等の公に公開することは
お断りしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

 

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