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＜残１席＞ その共感が、不安を強化しているかも？

配信時刻：2025-06-17 21:30:00

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◯◯◯さん

 

 

 

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心をこめてお届けします♪



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vol.883
＜残１席＞
その共感が、不安を強化しているかも？
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今日は
正しい共感について
お話ししていきますね。



お子さんに
「学校に行きたない」
と言われた時



「なんで行かないの？」
のように
行きたくない理由を
問い詰めるのはNGです。



じゃあ、
「行きたくないよね」
というのはどうでしょうか？



コミュニケーションの大前提として
否定しないのはとても大切です。



だから
「行きたくないよね」は



否定もせず
共感をしているので
一見、良さそうなのですが



不安が強い脳のタイプの子には
逆効果？！
になってしまうことも・・・・

ママが一緒に
「そうだね、
行きたくないよね」
と共感しすぎると



脳は
やっぱり学校＝怖い場所！と
ますます不安を強めてしまう。

ことがあるから。
じゃあ、どうしたらいいか？

ポイントは、
共感＋ツー！

例えば



✅ まずは気持ちを受け止める
「そっか、行きたくないくらい
　ドキドキしちゃったんだね。」
①まずは共感

✅ そのあと
「じゃあ、どうしたい？」
「どこまでなら頑張れそう？」


と質問して
②思考の脳を
働かせてあげます！

そして大切なのが、
小さな一歩を一緒に決めて
ちょっとだけ行動してみること！



「できるかどうは別として
着替えだけする？」


「できるかどうかは別として
朝ご飯を食べてみる？」




考えたり、行動することで
不安センサーでない
脳の場所を使うことで
不安が落ち着いたり

 

脳の中に
『できた！』という
ごほうびホルモン
（ドーパミン）が分泌されて
次の「やってみよう！」に
つながっていきます。

 

 

まとめとして
共感＋ツー！

共感
▼
考える質問
▼
小さな行動



この流れをぜひ意識
してみてくださいね♡

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応援しています＾＾

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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

 

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

 

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

 

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

 

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

 

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

 

 

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

 

私も心配で仕方ありませんでした。

 

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

 

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

 

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

 

２人とも二次障害に陥ってしまい

 

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

 

 

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

 

と言われたのは
今でも忘れることができません。

 

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

 

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

 

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

 

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

 

 

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

 

 

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

 

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

 

長男は４月から
社会人２年目となりました。

 

次男は法学部を目指す受験生です。

 

このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

 

 

不登校の子も
登校しぶりがある子も

 

 

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

 

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

 

 

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

 

 

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

 

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

 

 

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

 

 

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

 

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

 

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

 

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共有していただいて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

 

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