1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
『どうせ、ボクなんて、私なんて・・・』と言い出したら要注意です
配信時刻:2025-06-05 21:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。
こんばんは!
今日も心をこめてお届けします♪
===============
vol.874
『どうせ、ボクなんて、私なんて』
と言い出したら要注意です
===============実は、学校に行きたくない
という気持ちが続く子に
ある脳の変化が
起こっていることをご存じですか?それは
学習性無力感という状態。
学習性無力感とは?うまくいかない経験や
失敗が重なると、
「やってもムダ」
「どうせ自分なんて・・・」と感じて、
挑戦する力を自分で
封じてしまう脳のクセです。
たとえば、
こんな言葉が出てきたら要注意。✅「どうせ、ボクなんてできない」
✅「やってもムリだよ」
✅「また怒られるし」これは単なる弱音ではなく、
挑戦するスイッチが
切れてしまっているサイン
なのです。
でも、脳は使い方しだいで
変わります!
安心できる声かけと
小さな成功体験があれば、
脳の中に
「できた!の記憶」
が積み上がり、
少しずつ「やってみよう」
と、行動し始めます。
たとえば・・・・✖️「そんなこと言わないの!」ではなく
✅「そっか、そう思っちゃうくらい
苦しかったんだね」✖️「大丈夫でしょ!」ではなく
✅「頑張っていたこと、知ってるよ」そんな共感の言葉が、
無力感でいっぱいだった脳に
希望のスイッチを
入れてくれます。
でも、共感って難しい(泣)
そんなママは、6月7日のセミナーで
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