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＜必見！＞学校を嫌がる子の ストレスチェック！

配信時刻：2025-01-29 22:10:00

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◯◯◯さん

 

 

 

ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。

こんばんは！
今日も心をこめてお届けします♪

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No825
＜必見！＞学校を嫌がる子の
ストレスチェック！
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今日は
お子さんが嫌がっても
背中を押していいのか？


休ませていいのか？
というご相談をよくいただきますので
こちらのチェック項目を
参考にしてくださいね！

1. 朝になると体調が悪くなる
（頭痛・腹痛・吐き気・めまいなど）
ストレスが自律神経に
影響を与えている可能性があります。

＊基本、身体症状にでている時は
休ませてあげてください。

2. 学校の話をすると
機嫌が悪くなったり
不安そうな表情をする

＊兄弟姉妹と学校の話をしているのを
聞くだけで不機嫌にもなったりします。

 3. 睡眠の乱れがある

✔︎寝つきが悪い
✔︎夜中に目が覚める
✔︎朝起きられない


＊発達の特性がある子は
もともと、睡眠に課題がある子もいます。

 4. 食欲が減ったり
　逆に食べすぎたりする。

 5.イライラや癇癪が増えた
ちょっとしたことで泣くようになった。


＊感情のコントロールが難しくなっています。

 6. 学校の支度を極端に嫌がる



 7. 週末や元気なのに
　学校がある日は元気がない




8. お友達の話をしなくなる
「友達がいない」と言う



＊学校での人間関係が
ストレスになっているかも。

 9. 「どうせ自分なんて…」
などネガティブな発言が増える。


＊自己肯定感が低下しています。

 10. ゲームやテレビにも
興味を示さなくなった


＊ 抑うつ状態のサインであり
ストレスが限界に近づいている
可能性があります。

11.「消えたい」
　　「いなくなりたい」
とつぶやくことがある

 12. 爪を噛む・髪を抜くなど
チック症がでている。




０〜２個は
軽度なストレスではありますが
身体症状にでているとき
「消えたい」
などの自己否定の発言があるときは
休ませてあげてください。




３〜６個
結構なストレスがかかっていますので
指示・命令は控えて
脳への負荷を
減らしてあげてください。




７〜12個

強いストレスを抱えています。
無理やり登校を促すのはNG！

お子さんの気持ちを否定せずに
聴いて
何に不安を抱えているのか
心のモヤモヤを
吐き出させてあげてくださいね。



登校を嫌がるようであれば
「わかったよ」
「ゆっくり休もうね」
と休ませてあげてください。




休ませると
このまま登校できなくなるのでは？と
かつての私も思っていましたが




無理やり登校させても
長くは続かないのです。



それよりも
休んだ時は
楽しく遊んだり



お子さんの自信を溜める
声かけのシャワーをかけていきましょう。



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実際に発コミュの講座で教えている
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今日はここまで。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

 

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返信で頂けたら嬉しいです♪

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改めまして
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です♪

 

東京都在住

22歳、17歳の
不安が強い発達凸凹のある
息子の母です。

 

ラブラドール
ビーグル
ウサギを飼っています。

 

長男はゆるやかIQのASD。
次男はIQ高いASDグレーゾーン。

 

長男が発達障害と診断された
幼稚園の年中のとき。

 

私に今までの人生を
全て否定されたかのような
絶望感で打ちのめされそうになりました。

 

 

この子は働けるの？
この子の将来はどうなるの？
これからどうやって子育てを
していけばいいの？

 

私も心配で仕方ありませんでした。

 

そこからも
子育ての試練は絶え間なく続いていきました。

 

長男は３回の不登校
次男は２回の不登校

 

いじめられたり
先生に罵倒されたり
不登校の理由はいろいろですが

 

２人とも二次障害に陥ってしまい

 

長男は
「ぼくなんて生きる価値がない。
もう生きているのが辛い。」

 

 

次男は
「学校に行きたいのに
行けないのが辛い」

 

と言われたのは
今でも忘れることができません。

 

私達が死んだ後
この子達は
どうなってしまうんだろう？

 

自分達の力で
生きていくことができるのだろうか？

 

成人が近付く長男に対して
義務教育が終ろうとする次男に対しても

 

複雑な想いが
私の脳裏をくすぶっていました。

 

 

そんな時にであった
発達科学コミュニケーション。

 

 

子どもの脳を発達させる
コミュニケーションに変えたことで

 

２人ともポジティブに
変化・成長していきました！

 

長男は４月から
社会人２年目となりました。

 

次男は法学部を目指す受験生です。

 

このメルマガでは
発達グレーゾーンの子どもたちも
繊細な子どもたちも

 

 

不登校の子も
登校しぶりがある子も

 

 

お母さんの声かけで
子ども達の発達を加速させる
メソッドと

 

私が発達凸凹キッズを
22年間育ててきた
子育ての体験。

 

 

小学校の特別支援学級で
児童をサポートしてきた体験を
お役立ち情報として
お届けしてまいります。

 

 

発達科学コミュニケーションを
マスターすれば

 

声かけを変えるだけで
お子さんの困りごとが解消し
本来の能力が伸びていきます！

 

 

発達凸凹キッズが
夢をもてる社会にしたい。

 

 

発達凸凹キッズのママだからこそ
人生を謳歌して欲しい。

 

私の失敗した子育ての体験も
子ども達が悩んだことが

 

今なお、子育てに悩む方の
希望になるはず！

綺麗事だけじゃない！
私自身の子育ても
包み隠さず
お伝えしていきますね。

 

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共有していただいて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしています。

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発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
横山美穂

 

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