1日1分読むだけで、学校恐怖症キッズの心と脳を育てます! - バックナンバー
登校しぶりと目覚めの関係
配信時刻:2021-12-20 22:30:00
◯◯◯さん
ポジティブ脳を育てる
勇気づけの声かけで
不安の強い登校しぶりを卒業し
夢に向かって挑戦する勇気を育てる
発達科学コミュニケーション
トレーナーの横山美穂です。こんばんは!
今日も心をこめて
お届けします♪=========
vol.143
登校しぶりと
目覚めの関係!===========
登校しぶりがあって
お子さんが
なかなか起きてこない起こしても
起きなかったりすると
イライラしてしまいませんか?実は
発達凸凹キッズたちは
睡眠障がいがある子達も多く運動をしっかりしても
なかなか寝付けない。夜が遅くなるから
朝も起きられない。といった負のループに
陥ってしまいます。わが家の長男も
睡眠障がいがあり
なかなか寝ないので
寝かしつけるのに
2時間くらいかかるなど
相当にイライラしていました。
なぜ、睡眠障がいが起こるか
お話しますね!脳には記憶を司る
海馬(かいば)があります。この海馬の発達が未熟なために
凸凹キッズの
睡眠トラブルが
起きてしまうのです。なかなか寝ない朝、すっきり起きない
これらは
海馬の発達が原因なのです。脳がなかなか
覚醒しないので
体が起きているけれど
脳が寝ているといった
状態なのです。
ですので
無理矢理起こされて
グズグズしていたり起きても
なかなか動かない・・・・といったことが
発達凸凹キッズの
通常モードで
起っているのです。さらに
登校しぶりの状態のときは起きる=学校に行かなければいけないという気持ちがあるので目が覚めていても
なかなか起き上がってこない
声をかけても反応がないといったことが生じがちです。

そうはいっても
生活のリズムを整えるためにも
朝は起きて欲しいですね。なので、
朝起きる=学校に行く!
ではなく学校に行かなくても
朝起きるように
サポートしてあげたいのです!登校しぶりがある時は特に
笑いで溢れる家族
にすることがとても大切です。なんでも話せる親子関係を
築いておくこと!「学校に行きたくない」
と言える親子関係は
裏を返せばお母さんには
正直に話しても大丈夫!と
子どもが安心している状態とも言えます。
◯◯◯さん
お子さんと
楽しく会話をしていますか?自分が聴きたいことだけでなく
お子さんの話したい事に
耳を傾けていますか?発コミュの生徒さんの
お子さんが
登校しぶりになった時お子さんの
話をじっくりと聴くこと。
お子さんの好きな朝ご飯を用意してプレッシャーを与えずに
お子さんが
自分のペースで
ゆったり過ごせる環境を用意すること。朝の光を浴びること
朝、楽しく目覚められるように
工夫をして
睡眠を整えたら1か月ほどで
登校しぶりを卒業することができました!「今日、学校に行くの?
行かないの?」と
詰問するのではなく楽しいお家づくりを
心がけてみてくださいね。この関わり方が
お子さんの自信に直結するのです!!お子さんがこれからくる壁を
自分でのりこえる自信の授け方は
個別相談会でお伝えいたします!詳細・お申し込みはこちらから
https://www.agentmail.jp/form/ht/33488/1/?MM1220
残席が少なくなってきています。
2022年は
元気に登校させてあげたい!と
思うママは
今がチャンスです!!お日にちがあわない方は
希望日程を
3日程ほど
備考欄にお書き下さい。メールにて調整のご相談をさせていただきます。
<日程一覧>
12月19日(日) 10時00分 満席
12月19日(日) 13時00分 満席
12月19日(日) 15時00分 満席
12月19日(日) 21時30分
12月20日(月) 21時30分
12月21日(火) 15時00分
12月21日(火) 21時30分 満席
12月22日(水) 10時00分
12月22日(水) 13時00分
12月22日(水) 15時00分
12月22日(水) 21時30分
12月23日(木) 15時00分
12月23日(木) 21時00分
12月24日(金) 10時00分 満席
12月24日(金) 13時00分
12月24日(金) 15時00分
別の日程を希望Copyright©2021- MihoYokoyama. All Rights Reserved.
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