発達科学コミュニケーション - バックナンバー
感情と記憶の脳が 行動のブレーキをかける!不登校の子が動かないなら読んでください
配信時刻:2025-03-15 11:00:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
今日のテーマは
感情と記憶の脳が
行動のブレーキをかける!
です。
前回のメルマガでこの時期学校を嫌がる子は
不安が強い・環境の変化に弱い
グレーゾーンさん!
学校に行きたくない!といって
荒れる子が増える理由を
お話しました。
▼まだご覧になってない方は
こちらから
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1638/5402/765173/
どうして、不安やイライラを
いち早く落ち着かせたいか?
というと
感情の脳が過敏になると
行動のブレーキが
かかりやすくなるから!
感情の処理や
記憶の形成の役割を果たす
脳があるのですが
その部分は
恐怖やストレスなどの
感情に反応しして
身体の反応や
行動をコントロールします。
その場所が過敏になりすぎると
こんなことが起きます!
◉小さな刺激に対しても
過剰な反応をします。
それによって
不安や恐怖などの感情が
強調されやすくなる。
◉ストレスに対する反応が
強化されやすくなる。
それによって、身体的・心理的な
辛さや症状がが
増加することがあります。
◉この役割の脳のは
他の脳との連携の要になります。
なので、過敏になっている時は
注意力や認知機能が
上手に働かないことも多い。
◉場合によって、うつ病、
不安障害、PTSDなどの
発症リスクが高まることもあります。
…とちょっと難しいお話をしましたが
と・に・か・く!
不安が強いお子さん
ずっとイライラしている
お子さんには
勉強をさせるより、
規則正しい生活をさせるより、
新学期から学校に通わせることに
こだわるより、
先にやりたいのが
この感情と記憶の脳の
ネガティブモードを
リセットしてあげること
なのです。
お子さんが不登校になって
なんとか動かしたいと思っても
お子さんがなかなか
動いてくれない…と思うなら
それは課題に着手する「順番」を
見誤っている証拠です。
脳の仕組みがわかれば
順番も、やることも、
とってもシンプルになる。
根拠があるから
お子さんの変化もでやすい。
不登校の背景には
発達の課題が潜んでいる
ことが多いです。
不安が強い、
イライラしやすい、
いつも怒っている、
こんなタイプのお子さんは
脳がずっとストレス状態なので
行動も引き出せないんです!
じゃあどうしたらいいのか?
ポイントは3つ!
1)
叱る子育てから
自己肯定感が育つ
子育てにシフト!
2)
楽しい・面白い・嬉しい
の感情を育てる会話や活動
3)
上手に行動を引き出す声かけで
行動から成功体験を積む
今日から1つでいいので
ぜひ、スタートしてみてほしいと思いますCopyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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