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旬の食材～秋～

配信時刻：2017-01-28 12:00:00

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秋は、冬に備えて栄養を蓄え、身を引き締める食べ物が獲れます。

＜秋の野菜＞

ショウガ、サトイモ、サツマイモ、山芋、ヒラタケ、カブ、マッシュルーム、椎茸、シメジ、栗　など

＜秋の果物＞

ブドウ、カボス、梨、イチジク、柿　など

＜秋の魚介類＞

秋刀魚、サケ、イワシ、サバ、カマス　など」

 

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