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【質問】こどもがいないんですが、食べる筋トレは学べますか？

配信時刻：2017-04-06 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.555
(ラッキーナンバーです^^）

 

 

 

 

よくいただくお問い合わせの一つに、

 

「こどもはいないんですが
食べる筋トレは学べますか？」

 

という質問があります。

 

 

 

答えは、

イエス！

です。

 

 

 

ここで注意したいのは、
答えはイエス、なのですが、
それがこどもの未来に
繋がっていれば、
という条件があります。

 

 

どういうことかというと。

 

 

 

こういう仕事をしているので、
よく健康相談とか、
食事の相談を大人から
受けることがあります。

 

 

私は医者ではないので、
病気の診断や
薬の処方はできないですが、

 

 

その方がどんなものを
食べない方がよくて、
また
どんなものを食べた方がいいか、
ということはわかります。

 

 

しかし食べる筋トレは
こどもの未来の可能性を
広げるためのもの。

 

 

もちろんきっかけが
ご自分の病気治しや
症状改善でもいいのですが、

 

 

その先にぜひ、
自分が学び、実践したことを
こどもたちのために伝える、
ということを
していただきたいのです。

 

 

もちろん、
そんな不調がない方でも、

 

 

お子さんと関わる仕事をしている
保育士さん、幼稚園の先生、
学校の先生や塾の先生、

 

 

子どもむけ書籍の出版関係者、
子育てコーチングの方、
子育て系ビジネスに関わる方々、

 

 

また管理栄養士さんや看護師さん、
小児科の先生などなど、

 

 

お子さんの未来に関わる
お仕事をされている方はどなたでも

 

 

食べる筋トレはお役にたつと
自負しています。

 

 

なぜなら、食事を食べない子どもは
一人もいないのです。

 

 

それなのに、
お母さんの８２％以上の人が
「食育の実践に困難を感じる」
というぐらい、
食事に悩んでいない人は少ないのです。

（ベネッセ教育情報サイトより）

 

あなたのまわりにも、
こどもの食事のことって
気になっているけれど、
なかなか一歩を踏み出せずにいる人、
いないですか？

 

 

そのような方にぜひ、

 

 

「簡単に」できて

 

 

「すぐに変化を感じることができ」

 

 

しかも

 

 

「がちがちの食事制限ではなく」

 

 

「美味しい！！！」

 

 

食べる筋トレを、
伝えてあげてください！！

 

 

この春、新学期が始まって、
いよいよ何かをスタートしたい、
ともんもんとしていませんか？

 

 

そのような方に向けて、
春のスタートアップを応援する
特別企画を準備中です。

 

 

お知らせまで、
もうしばらくお待ちくださいね。

 

==============

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

 

こどもの本当の力を
引き出すのも、
つぶすのも
お母さん次第。

 

 

 

お子さんのチカラを
最大限に引き出せる
お母さんになってください！

 

 

皆様にお会いできるのを
楽しみにしています。

  

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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■発行責任者 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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