1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

”お”うどんはソウルフード

配信時刻：2017-04-07 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.556

 

実家、京都に帰ってきました。

 

息子の春休みの大詰めは、
京都のおばあちゃんと
いとこに会いに行くこと。

 

学校が始まる前に、
大きく成長した姿を
見せにいきます〜

 

一つ、京都で気づいたことがあったので
シェアさせてくださいね。

 

京都についてすぐ、
ランチにおうどんを
食べたのですが、

 

 

それが、本当に美味しかった！！

 

 

特にスゴイ名店、
というわけでもなく、
たまたま入ったお店なんですが、

 

 

お出汁がきいていて、
薄口醤油で味付けされた
京風の”お”うどんは、

 

 

なんだか久しぶりに
内臓に沁みました。

 

 

東京に住んで
もう１７年以上になりますが、

 

東京で”うどん”が美味しいとは
思ったことがありません。

 

さすがの東京、
いろんな名店も
たくさんあります。

 

だけど、美味しくないんですよね…

 

 

しかし京都に帰ってきたら
普通の、
１杯４００円のおうどんが
無茶苦茶美味しかった。

 

これがつまりは、
こどものころから培った
味覚のなせる技なんだなぁ、
と、
なんだか再確認しました。

 

こどものころに身につけた
味覚の基礎や
味の土台は、

 

決して、消えることは
ありません。

 

 

私のように、
食いしん坊で
あれも、これも食べる
人生を送ってきてても、

 

 

最終的には
自分が育った場所の味が
何よりも美味しいと思うんですね。

 

そう考えると、
こどもが小さいうちに
どんな食事を食べさせて
あげるかって、

 

その子のアイデンティティを
作ることなのです。

 

 

自分のルーツを
しっかりと見つけること
なのです。

 

 

自分が、心から
ほっとする味があることは
その子の軸を作ります。

 

 

その土台があるから、
こどもに自信をあたえ、
自己肯定感を高めてくれる。

 

 

よく、
料理が苦手、とか
料理をする時間がなくて、とか
いろんな理由で
料理をしない、
という方が増えていますが、

 

私はむしろ、
これがとってももったいないと
感じています。

 

なぜなら、
食事の力でいとも簡単に
こどもの自信や
自己肯定感をあげて
あげることができるのに、

 

 

それをせずにいるのって、
とってももったいないです。

 

これ、
お母さんだけができる
特権なのです。

 

毎日、ごはんを
食べさせるだけで、

 

こどもの自己肯定感が
むくむくと育つ！！！

 

 

むちゃくちゃ、楽チンじゃないですか？

 

 

しかし、
「そうは言っても、
やっぱり料理ってめんどくさいし…」

 

 

そう思う気持ちも
よくわかります。

 

 

しかしそれが、
こどもの未来の可能性を
ひろげてあげるためだったら？

 

やらなきゃ、損でしょ(^_−)−☆

 

 

４月は、新しいことを始めるのに
最適な時期。

 

 

なぜなら、
日本全国が
「始める」モードに
なっているから。

 

 

一人で始めるよりは、
仲間と一緒に始める方が
楽しいから続くし、
続くから成果もでます。

 

 

みなさんは、
いつ始めますか？

 

 

今でしょ？！

 

 

そう思われた方へ。

 

 

みなさんのスタートアップを
心から応援する
特別個別相談を
緊急企画しています。

 

 

すぐにやりたい！！！
という想いがある方、限定です。

 

 

いよいよ明日21時より、
ご案内いたしますので、

 

 

もうしばらく、お待ちくださいね。

 

 

==============

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

 

こどもの本当の力を
引き出すのも、
つぶすのも
お母さん次第。

 

 

 

お子さんのチカラを
最大限に引き出せる
お母さんになってください！

 

 

皆様にお会いできるのを
楽しみにしています。

  

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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