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そもそも女子力ってどんなチカラ？ 配信時刻：2021-01-14 17:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: こんにちは、ギール里映です。

子どもが生まれ変わる食事 vol.1702

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そもそも、女子力ってなに？

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どこまで人気なのか・・・ミソ。

みなさんが参加できるよう
がんばります！！

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先日のメルマガで
「女子力」をアップさせる
というようなことを
お伝えしたかと思います。

毎日、着実に
攻めてますよ・・・？！

それにしても、
女子力という言葉の意味が
あんまりわかっていないので
改めて、いろいろとリサーチしてみました。

すると、とても面白いことが
わかりました。

みなさんは、女子力ときいて
どんなことを思い浮かべますか。

女性っぽい服装やメイクで
キラキラしてて

礼儀正しくて、綺麗で

料理ができて
よく気がついて・・

みたいな、感じ？！

印象は人それぞれだと思います。
だけど私は
曖昧なゴールに対して
がんばれないので
あえて、一体女子力ってなに？
ということを明確にした上で
ゴール設定しようと思ったわけです。

すると、面白いことがわかりました。

女性っぽい服装や
メイクやアクセサリに気を遣う
みたいなことはやっぱりそうなんですが

「あり方」が

かなりヒントになりました。

女子力が高いあり方、とは

気配りができること

だったり

どんな人とでも分け隔てなく
しっかりとコミュニケーションできる

だったり。

そして、極め付けは

男性女性の差なく
みんなから愛されること

でした。

つまり、
女っぽくて女の色気をふりまくのが

女子力なのではなく、

人としての魅力で人を魅了する力、
それが、女子力である、

ということらしいのです。

女子力をアップする「食」というのも、
あります。

〜〜を食べたら
女子力があがる、なんて
食材はないですが、

こんな風に食べたら
女子力があがる、という食べかたがあります。

例えば、誰かと一緒に
食事をしたときに
マナーや綺麗な食べかたをすることは
当たり前ですが

それに加えて

お店の人、調理人、ウェイターの方
に対しても心配りができたり、

さりげなく

「美味しかったです、またきます」

と丁寧な言葉で伝えることができる、とか。

↑

ここまでは、
まあまあ意識されていると思います。
問題は、この先。

もし一緒にいった人が
マナーを知らなかったり
横柄な振る舞いをする人だったら？

「しまった、コイツと来た
私が馬鹿だった！」

と、自分を呪って

マナーがなってない相手を
放置しますか？

それじゃ、女子力高いとはいえませぬ。

マナーを知らない連れ添いが
恥ずかしい思いをしないように
さりげなくフォローすること

だったり

さらにその気遣いすら
本人に気づかれないようにできること

なのです。

ここまでくると
「おっと」と思いませんか。

なかなか、このレベルで
状況をコントロールできる人って
いないんじゃないかな。

いわゆる、水商売のママの能力
といいますか
ここまでくると
トップエンドのおもてなしになりますね^^

水商売のママかどうかは
さておき、

そんな、周りの人を自然と
心地よい状態にしてしまう力、
それが女子力だとすれば

その力、欲しいなあ、って思います。

一緒に練習していきましょう！！

いつもお読みいただき
ありがとうございます。

ギール里映

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！

私はそう確信しています。

第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。

そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。

凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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