1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

こどもが成長するために必要な、たった１つのこと

配信時刻：2017-02-24 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

 

子どもが生まれ変わる食事vol.514

 

 

 

 

起業家の合宿は
最終日を迎えました〜

 

 

２月１８日から始まった
ハワイでの合宿は、

 

 

これまで自分が挑戦してこなかったことや、
難しいと感じることに
果敢にチャレンジすることで、

 

 

自分の当たり前を変える、
ということがテーマでした。

 

 

そもそも、当たり前とは何か？！
それはつまり、
自分のスタンダード。

 

 

「これはできるよね」
「これは無理だよね」
と、自分が勝手に
決めてしまっているもののことです。

 

例えば、食べる筋トレでいうならば、
私は生徒さんに、

 

「玄米食べてみましょうか」
とか
「牛乳やめてみましょうか」
など、

 

その方とお子さんの状態や
望む未来によって
具体的な食事の提案を
することがあります。

 

 

そのとき、すぐに素直に
「はい！やってみます」
という人と、

 

 

「玄米にしたいんですが、
まだ家に白米が１０キロあって
それを使ってからでないと」
というふうに、
なかなか動き出さない人がいます。

 

 

どちらがすぐに成果がでるか
ちょっと考えてみたら
明らかですよね。

 

 

またこれは、
こどもにも言えることです。

 

 

こどもが何かを学ぼうとし始めている時に
先生が
「この問題を、やってみようか」
といって、

 

 

「はい、やってみます！」と
すぐに取り掛かるこどもと、

 

「この問題は、
あんまり好きな問題じゃないんだよねー」
といって、
なかなかやろうとしない子ども。

 

 

どちらのこどもが
より多く成長できるかどうか、
少し考えてみたら、
わかりますよね。

 

 

もちろん、前者です。

 

 

つまり、変化と成長は、
「すぐにやる！」と決めて、
考動する人にだけ
訪れます。

 

 

そういうと多くの人は、
「ゆっくりやっても、
なんとかなるんじゃない？」
と考えるかもしれません。

 

 

しかし私は、
時間が何よりも大事だと
考えているので、

 

 

ゆっくりやって時間を無駄にする人よりは、
すぐに考動する人と
一緒に成長したいと思います。

 

 

あなたは、すぐにやる人ですか？

 

 

それとも、すぐにできない理由を探し、
なかなか始められない人ですか？

 

 

 

もし自分が後者だと思う、
と思った人！

 

 

安心してください。

 

 

今日、今この瞬間から
考動を変え、
すぐに動けば変わります。

 

 

そして自分の当たり前を
変え続けることができる人のことを、

 

 

成長する人
というのです。

 

 

お子さんの成長を願うのであれば、
親である私たちも
いつも成長していたいですね。

 

 

今回の合宿は
そのことをひしひしと感じた
合宿でした。

 

 

私はいつも考動し、
成長し続ける自分であることを
皆様にお約束いたします。

 

 

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

 

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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