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乗馬でわかった！人と馬の共通点とは？

配信時刻：2017-02-23 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

 

子どもが生まれ変わる食事vol.513

 

 

 

 
私ごとで恐縮ですが、
今日は、私の誕生日なのです！！！

 

 

別に隠しているわけではないので
言いますが、
４５歳になりました。
四捨五入したら、アラフィフですよ！！！

 

 

そんな記念すべき日を、
ハワイという非日常の場所で、
アツい思いをもって志事をする
仲間たちと過ごせることを、
本当にうれしく思います。

 

 

もちろん、家族と過ごせないのは
少し残念ではあるのですが、
夫からはこっそり荷物のなかに、
バースデーカードが忍ばされていました。

 

 

帰国してから、
しっかりお祝いしてもらおうと思います。

 

 

さてさて。
まだ、ハワイです（笑）

 

 

 

今日１日のんびりと、
スパに行ったり、
セラピーを受けたりと、
セルフメンテナンスの日でした。

 

 

そして夕方には、
サンセットの中を乗馬。

 

観光地の牧場などで
ポニーにまたがったことはありますが、
今回のように一人で馬に乗り、
しっかり１時間お散歩したのは

 

 

初めてです！

 

 

馬は生き物ですので、
スイッチを押したら
その通りに動くわけではありません。

 

 

動物ですから、
こちらの気配を察して
考動します。

 

 

私がのった馬は、
ゴールディという名前の
金髪が美しい女の子。

 

 

私が食べる筋トレレシピの専門家と
知ってのことか、
とっても食いしん坊な馬で、
途中何度も草をはもうとして
立ち止まる子でした。

 

 

馬は、目の前に食べるものが現れると、
食べるんです。

 

 

これって私、すごいことだと
おもいました。

 

 

なぜなら人間は、
基本的に１日３食、
決められた時間に規則正しく
食べることがよし、
とされています。

 

 

 

もちろん今日の馬たちも、
飼われている馬ですので、
食事の時間があると思うのですが、

 

 

動物の習性として、
目の前に食べ物があったら
食べちゃうんですよ。

 

 

私はこれを見て、
気づいたことがあります。

 

 

それは何かと言うと、
わたしたち人間も
全く同じだ、ということ。

 

 

食べ物をみると、
種の保存の本能が働くので、
動物は食べよう、とするのです。

 

 

これが人工的な社会にくらす
私たち人間にも、
同じことが言える。

 

 

コンビニでお菓子を見かけたら買い、
テレビのコマーシャルを見たら
欲しくなり、
そこにおやつが置いてあったら
ついつい食べてしまう。

 

 

つまり、見ちゃったら食べたくなる
というのは、
動物の本能なのです。

 

 

 

動物たちは自然の中で
シンプルにくらしています。

 

その自然の摂理のなかで
本能で食べたいものを
食べることは、
それは自然のことなのですが、

 

 

私たちは圧倒的に
人工的な場所で暮らしていて、
あまりにも不自然なものを
食べている。

 

 

そりゃ人間という動物だけが
どんどんおかしなことに
なっていくわけですよ。

 

 

そんなことを考えながら、
今日は１時間のホースライディング
本当に楽しみました。

 

 

また、こんなことも
考えていました。

 

 

乗馬は日本では
まだまだマイナーなスポーツ。

 

 

そして、高齢になってからもできる
オリンピック競技です。

 

 

こどもがまだ５歳のうちから
乗馬を始めておけば、
オリンピックで優勝も
夢ではないのでは？

 

 

今年はぜひ息子に、
トライしてもらいたいな、
と思いました。

 

 

息子の将来について
あんなのがいいな、
こんなのがいいな、
と妄想するのは親の自由！

 

 

そしてどんな未来を描こうとも、
それを実現させられるぐらいの
環境を提供することを
絶対にやりたいと思います。

 

 

お金がない、
時間がない、
うちには才能がない、
遠い、
たいへんそう
めんどくさい

 

などなど。

 

そんな理由でこどもの可能性を
少しずつ狭めてしまわないよう、

 

 

そのために今何ができるかな？
と、常に考えて実行したいと思います。

 

 

こどもの好奇心スイッチ
集中力スイッチは
こどもがまず「面白そう！」と
感じてくれてはじめて
押すことに意味が生まれます。

 

 

そんなスイッチを押してあげられる
親であり続けていきたいと思います。

 

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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