1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

こどもがいるからこそ、お母さんは遊び、學べ！

配信時刻：2017-02-25 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事vol.515

 

 

 

 

昨日、ハワイから戻りました〜

 

 

人生３度目のハワイ。
しかも前回はなんと２３年前、
大学の卒業旅行にて。

 

「２回もいったし、もういいよねー」と、
それからはずーっと
ヨーロッパがベースになっています。

 

 

なのでハワイは私にとって
「終わったところ」
という位置付けでした。

 

 

しかし今回は、
私が参加している
起業家のチームコンサルで、
総勢３２名で合宿することになり、

 

 

正直、「ハワイかー…」
という気持ちがありましたが

 

終わってみると、
「ハワイって、超いいじゃん！！！」
に、１８０度切り変わりました！！

 

 

私はこどものころから
流行り物に対しては常に
斜に構えてしまう性格。

 

 

そうすることで、
「自分だけは、他と違う！！」
ということを
主張し続けてきたような
気がします。

 

留学先も、
当時アメリカやオーストラリアが
多かったなか、
一人イギリスへ。

 

 

そして３年間を過ごしたあと
日本に帰国すると、
もう日本は全く
別の国になっていて、

 

 

ますます、何が流行っているのか、
みんなが何が好きなのか、
さーっぱりわからなくなりました。

 

そんなひねくれ者の私。
今回参加したのは
ある目的がありました。

 

それは
「素直に感動を体験する」
ということ。

 

こどもが出来て、
こどもにどんな世界を見せ、
チャンスやきっかけを作ろうか？
と思った時に、

 

 

自分の引き出しが小さいことに
気がついたからです。

 

 

私は数ある子育て法のなかで、
絶対にやりたいな、
と思っていることがあります。

 

それは、こどもと全力で遊ぶ！！！
というもの。

 

思いっきり走り、
思いっきり笑い、
時間を忘れるほど集中し、
我を忘れるほど没頭する。

 

そんな時間を息子と一緒に
味わいたいと思っています。

 

それをするためには、
まず私が思いっきり楽しめる
人間であることが必要！
ということに、
ようやく気がついてしまいました。

 

 

そのため、
今回起業家の合宿として
この提案があったときに、

 

 

「うーん、こども５歳だけど、
１週間も家をあけられるのかな？」
という不安はありましたが、

 

 

思い切って行くことにしました。

 

 

行くことによって
私のなかで何かを変えることが
できるんじゃないか？

 

 

旅費などのお金、
家族との時間、
それらを投資してまで
いくからには、

 

それ以上のリターンを、
必ず手に入れる！
という気持ちで臨み、

 

 

結果は大成功！

 

本当に楽しく、充実し、
仕事の面でも本当に
多くの学びを吸収して
帰ってくることができました。

 

 

素直な気持ちでハワイ、
オアフ島の北端ノースショアに
滞在し、

 

 

のんびり海の景色を楽しみ、
海風に吹かれて
サーファーをながめながら、

 

 

ガーリックシュリンプや
ポキ丼なんかを食べちゃって、

 

 

ショッピングや観光、
スパに、ビーチに…

 

これら一見普通に聞こえる
旅行の行程は、
一緒にいく仲間や
本人の心構えで
まったく楽しみ方が変わります！

 

 

次回は是非、
息子と夫を連れて来たい、と、
心から思いました。

 

 

息子の喜ぶ顔を
思い浮かべながら
未来を想像するとワクワクします！！！

 

 

次回は誰と行こう？
と考えた時に浮かぶのは、
私がいまから育てようとしている
食べる筋トレインストラクターたち。

 

 

今年から食べる筋トレでは、
インストラクタークラス
The Professional
（ザ・プロフェッショナル）を
今年スタートする予定ですが、

 

 

すでにフライイングで数名
スタートしている方たちがいらっしゃいます。

 

 

こどもの未来を
食事で変えたい！と願う
アツいママたちと、
こどもたちも連れて
最高に楽しい旅をしたい！

 

 

そんな、新しい目標も
できました。

 

 

こどもは、親の当たり前のなかで育ちます。

 

 

では親である私たちの当たり前、
いまのままで、いいですか？

 

 

私たちが知っている世界より、
知らない世界のほうが
断然多い。

 

 

その世界を少しでも多く、
こどもの未来のために
仕入れていきたいですね！

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

 

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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