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挑戦する人が、未来を変える。

配信時刻：2025-10-22 07:00:00

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ど〜もおはようございます！
便秘の救世主、みわです。

今朝も早くからは開封してくれた
◯◯◯さん、ありがとう！

今日のテーマは
挑戦する人が、未来を変える。

新しい挑戦と聞くと・・・

「また今度」
「もう少し余裕ができたら」

そんな言葉を、自分への
“免罪符”にしていませんか？

ですが、
未来を動かす人はみんな、


完璧な準備より、
「今できること」から動いた人
なんです。

今日は、10月のBoot Campで
“挑戦の一歩”を踏み出した、

３人のストーリーと、その後の
アフターストーリーをお届けします。





【田原由美さん｜
   自分をあきらめなかったde賞】

何度も壁にぶつかりながらも、
「心の宿便を出す」と決めた
由美さん。

感情を見ないふりせず、
“うわ、私うんこ思考だ…”と
笑いながら自分と真正面から
向き合いました。

ラスボスが強いほど、
人生のドラマは面白い。

その言葉どおり、
敵を味方に変えるチカラを
身につけた彼女。

出せた人ほど、
心も人生も軽くなるんです。

【みえこさん｜新しい
   チャレンジをガンバったde賞】

Boot Camp初参加の時、
「5時半スタートなんてムリ！」と
笑っていたみえこさん。


だけど
「やってみよう」と決めた瞬間、
人生が動き出しました。

できる範囲で、ですが確実に。

朝日を浴び、
セルフハグを続けるうちに、

今では
“5時半起きが習慣”になりました！

そしてなんと今月後半には、
次のステップ『食べ断チャレンジ』にも挑戦予定です！

Boot Campで
出会った仲間に応援されながら、
「NEXT ONE」に向けて
準備を進めています。

【さえこさん｜
   自分を変える勇気を出した賞】

Boot Campのスタートの頃、
いつも伏し目がちで不安そうだった
さえこさん。

ですが今回は途中で投げ出さず、
自分と向き合いながら最後まで
やり抜きました。


その小さな「やり切った」が、
大きな“自信”になって最終日に最高な
”笑顔”を見せてくれました！

そして一昨日、
リアルカフェHoi Hoi Haleに
お子さんと一緒に参加！





行くかどうかギリギリまで
悩んだけれど、
ご主人に気持ちを伝えて「行く」と
決めたその瞬間——


晴れやかな笑顔が
キラキラ輝いていました！

マイナス思考だったさえこさんが、
自分の意思で行動できるように
なった。





その変化こそが、
Boot Campの本当のギフトです！


3人に共通しているのは、
“完璧な準備”よりも“決断の速さ”

怖くても動く。
迷っても進む。


その一歩の先に、
未来は必ず変わります＼(^^)／

◯◯◯さん、
あなたが今日、挑戦したいことは
何ですか？

・夜15分でも早く寝る！
・疲れた3分休んで深呼吸をする！
・誰かに「ありがとう」を伝える！

どんな一歩も、
自分で決めて意識して行動すれば
未来を変える挑戦です(^_−)−☆

◯◯◯さん、
挑戦は特別な人だけの
ものじゃありません。

動ける人と動けない人の違いは、
“行動の大きさ”ではなく、
“決断の速さ”です！

迷ったら、まず動いてみる。

その小さな勇気が、
腸も心も動かしますからね！！！


今日のテーマは
挑戦する人が、未来を変える。
いかがでしたか？


誰の挑戦やストーリーが
◯◯◯さんの心に
響きましたか？


読んでおしまい、聞いておしまいは
心の消化不良になります！


消化するためには一旦受け取って
自分の感情をや想いを吐き出すことで
消化不良から栄養に変わります！


この3人のストーリーを
他人事にせずに自分ごとで置き換えて
受け取ると◯◯◯さんの
未来にスイッチがONになります！

さて今日は朝と夜2回お届けします！
今夜の21時夜メルマガでは、
“怒りを愛に変える民泊”を
立ち上げる夢を描き言語化できた
たルミさんの物語をお届けします！

Eat. Shift. Shine.
食べて変わる、未来が変わる。

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＼更年期から腸が動けば
人生が動く「幸稔期」へ／  
美リズム酵素 幸稔期LAB 主宰  
更年期を酵素腸活で救う専門家みわです^^

私はこれまで、  
便秘や冷え・不眠・モヤモヤと闘う
更年期女性のカラダと心に  
10年以上寄り添い、9,000人以上の
変化を見てきました。

——ですが今、私はもう一度、
自分の人生を見つめ直しています。

妹の病気、義父の介護、
自分自身のポスト更年期障害。

 
「このままじゃ、
　　　家族も自分も守れない」

 
そんな危機感から立ち止まり、
原点に戻りました。

たどり着いた答えは、  
“食べ方”だけじゃない、
“生き方”そのものの整え直し。

だから私は、  
50代からの人生を
“幸せを稔らせる時期＝幸稔期”
と再定義し、
 
自分らしく咲き直す
仲間とともに歩み出しています！

この見るマガでは、  
そんな私の気づき・実践・失敗も
赤裸々に交えて、  

あなたの
“これからの人生”のヒントになる
メッセージをお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 7時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則的にお届けする場合もあるので
ご了承ください！

人生100年時代、50歳以降は
“老い”ではなく“花の季節”


ここから一緒に、夢と体調の
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆元気玉と幸稔期メソッドを
　全国に届ける

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（美リズム酵素 幸稔期LAB 主宰）
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