出せない更年期を「幸稔期」へ！美リズム酵素・1日1ヒント - バックナンバー

動けない時こそ、変化の前兆

配信時刻：2025-10-14 12:00:00

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ど〜もこんにちは！
便秘の救世主、みわです

まずは開封してくれた
◯◯◯さん、ありがとう！

今日のテーマは
「動けない時こそ、
                  変化の前兆」です。


最近、
「何をしてもスイッチが入らない」
「このままでいいのかな…」

 

そんな気持ちを感じていませんか？


ですが、
◯◯◯さん。

実はそれ、
“変化が起こる前のサイン”
なんです。

この1週間、
私はBoot Camp参加者の14人と
毎朝、笑って、食べて、出して、
整える7日間を過ごしました。

すると——
最初は不安そうだったみんなが、
日を追うごとに表情がどんどん
変わっていくんです。

我慢していた感情を
出せた瞬間に涙が出て、




腸が動き出したら心も動き出す。


そう、
「出す人は、変わる人」なんです。

“止まっているように
見える時間”は、

実は
“動くための準備”なんですよね。

だからこそ私は今、
はっきり言いたいんです。


焦らなくていい。
だけど、感じたことから
“ひとつだけ”動いてみてください。

今日から14人の変化ストーリーを
日替わりでお届けしていきます！

初回となる今夜21時は、

看護師・むぎたるみこさんが語った
「笑顔が戻った日」の
             リアルストーリー。

読むだけで、
心がぽっと温かくなります。


今日のテーマ
「動けない時こそ、変化の前兆」
はいかがでしたか？

◯◯◯さん、
３ヶ月後に後悔するか？
それとも今の自分に感謝するか？
この10月は、その分岐点です^_−☆

今日のメルマガで

「ここが刺さった！」
「こんな気づきがあった！」

一言でもいいので、今の◯◯◯さんの感情を
返信で聞かせてください！

今日も、腸から人生を
動かしていきましょう！

Eat. Shift. Shine.
食べて変わる、未来が変わる。

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の励みにしています。

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

☆────☆────☆────☆────☆────☆

みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

☆────☆────☆────☆────☆────☆

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