出せない更年期を「幸稔期」へ！美リズム酵素・1日1ヒント - バックナンバー

1週間で顔つきが変わる腸スイッチの理由

配信時刻：2025-09-09 13:30:00

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ど〜も◯◯◯さん
こんにちは！

更年期を酵素腸活で救う専門家
みわです^ ^


今日のテーマ
1週間で顔つきが変わる
腸スイッチの理由

9/1〜7まで
Boot Campに集中していて、
メルマガもLINEも止まって
しまっていました^^;

早朝トレーニングに自ら参加する
決断をしてチャレンジしたメンバーを
サポートする時間にさせていただき
ました。


その分結果、参加さをれた皆さんの
変化に私自身が驚いています！


「たった1週間で顔つきが変わった」
「苦手だった朝に毎日参加できる
   ようになって嬉しい」
「台風不調で眠れなかったのに、
   ぐっすり眠れるようになった」





そんな声が続々届いています！



顔出しNGの方の表情見せたいくらい
もちらん表情だけではなく

たった７日間で
メンタルアップしたんです！


新しいメソッドの
バージョンアップしたからこそ
たった７日間が実現しました！


ちょうど今、台風シーズン真っ只中

自律神経が乱れて腸も止まり、
眠れない・だるい・便秘が
重なりやすい時期です。

だからこそ、
Boot Campで実践した
「腸を動かす3つのスイッチ」を
取り入れることが大切。

これから1週間
◯◯◯ さんが遅ても
追いつける形で、
メルマガとLINEで順番に
お届けしていきます。

体調がすぐれない方は特に、
ぜひ【保存】して実践しながら
追いついてきてください！


▼こちらから▼
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そして、実際に参加者の
皆さんがどんな風に変化したのか？
「○○de賞」発表動画をまとめました

▼こちらからご覧ください
https://youtu.be/j5oGk77VeKM

今夜21時からは
【台風不調レスキュー】を
配信予定です！

今日も腸を動かして、
笑顔で過ごしていきましょう＼(^^)／

今日のテーマは
諦め続けた女性が
　　　  選んだ7日間の勇気
でした。

 

Eat. Shift. Shine.
食べて、変わる。未来が変わる。

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

☆────☆────☆────☆────☆────☆

みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

☆────☆────☆────☆────☆────☆

◆YouTube ｜出せない更年期チャンネル
https://youtu.be/A58AEPOJLeY?si=tnI1PZ4DZ0867ECL

◆Instagram｜リールで酵素腸活法配信中
https://www.instagram.com/miwa_benpisavior/
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