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誤魔化し続けた６ヶ月の罪と罰から救われたある言葉

配信時刻：2023-06-07 08:30:00

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◯◯◯さん
今日も開封してくれて
有難うございます(^0^)／

腸活×出し方の専門家美和です！^^

今日の１２時にインスタLIVEで
梅雨太りを解消するお酢レシピの詳細
を最後にお伝えするのでこのまま
最後までお付き合いください！


私の失敗が皆さんの
教訓になりますように今日も書かせていただきます。


では今日のお題
「誤魔化し続けた６ヶ月の罪と罰
  から救われたある言葉」

昨晩お伝えした通り、要は
自分の体を顧みず表面的に捉えて
仕事優先に誤魔化しながら


自分は健康の仕事をしているのだから
きっと大丈夫という錯覚や驕りから


本質的なことに目を向けずに
目の前の仕事や生活をこなし
誤魔化しながら過ごしていました。


しかしそれは錯覚であり
自分自身の体に罪を重ねていく行為
でした。

今年３月から周りにも
気を使わせてしまうくらいの
不調の連続で仕事に集中できなく
なってきていました。

この誤魔化しと言う嘘を重ねた罪は
罰とし【病気の診断】として
下されました。

私にとって病気とは
自分の仕事の否定の意味を表します。

もう、今までの自分勝手な捉えた方での火消しの問題では
済まないことになったのです。

 

夜も眠れず朝も起き上がれず
涙が溢れてパニック状態に陥り
３９歳で発症した更年期障害に逆戻り
してしまったようでした。


私は更年期障害を解消した
専門家じゃなかったの？！

さらに自分を追い詰める自問自答を
繰り返す日々の中で気づいたんです。


５３歳で閉経してこれが本当の
更年期障害の本番に入ったのだと
確信しました。


そんな時に見たYouTubeから流れる
ある言葉にすごい気づきをもらい
救われたんです。


一部抜粋

「自立」とは・・・
ど言う意味かわかりますか？


「人に助けて！」と
言えることなんです。


一人で「孤立」して頑張ることを
「自立」と勘違い
しないでください。

この言葉にハッとしました。
私は完全に
「孤立」して頑張っていた。


本当の「自立」とは
自分で立つために「助けて！」と言えることなんだ！と


私は人生のバディである二人に
「助けて！」と言うことが
できました。




一人目のバディーは
私が起業を決断したときに


「応援はしないが反対もしない！」と
いった夫です。


なぜ、そんなことを言ったのか・・・
再婚前同じ職場で頑張りすぎて
何度も何度も倒れているのを見てきたから心配だったんです。


だからこそ私も、
強がり続けて誤魔化し続けて
いました。


「やっとで言えたね？頑固もほどほど     にしないと損するって、俺見て
   わかるだろ！」

似たもの夫婦の夫からのこの言葉は
沁みましたね。



母のことも夫が時間を作り動いてくれ息子二人が自立してから
二人で旅行など行ったことなど
ありませんでしたが


旅行や休日出かけるだけではなく
昼間に手を繋ぎお散歩に行ったり
心が安定していきました。

そしてもう一人の
仕事における人生のバディである
師匠にも助けて！と言えました。

師匠からのメッセージは

これから高齢化の日本人に起こること
を美和さんが先にやっています。

今、美和さんが辛いことは何年か後に
多くの人が通る道になります。

それを講座で救えるのは
美和さんしかいなくなります。

過去は変えられないけど
未来は変えられる！

 

過去の自分が未来を創ることを信じた
ことをまたやっていきましょう^_^

師匠はいつも厳しくも温かく
人として本当に尊敬しています。


こんなにも人のことを待ち続けて
支え続けてくれる人ってそうそう
いないからです。

いつも師匠の言葉に励まされ
前を向かせていただける。

 

もう目先だけの薄っぺらい自立
誤魔化す生き方を捨てよう！

 

口先だけではない、本気で

【成幸する生き方】をする！


成幸とは
自分と大切な人と幸せに成る！

 

未来を変えるために
今が過去になる自分が未来を創る

いかがでしたか？
◯◯◯さんも
「自立」が「孤立」に
なっていませんか？


十分頑張っている
◯◯◯さんだからこそ
「人に助けて！」と言える
自立をしよう！

 

３日間でお伝えしたいゴールは

「本気で人生を変える決断から
       辞めたることで得られた３選」


６日（月）１２時配信
「告白します！自分に嘘をつき
                誤魔化し続けてました」
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/635280/

６日（火）２０時配信
「問題を火消しで捉え
           揉み消す私の生き方のクセ」
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/635427/

予告はこちら
７日（水）２０時配信
「専門家の学びを捨てれば体も人生も     想い通りに変わるブレイクスルー」

８日（木）８時配信
「コロナで更年期ロス100万人を腸活     ごはんで救い成幸する人を増やす」

８日（木）２０時配信
「本気で人生を変える決断から
         辞めたことで得られた3選」

この予定で配信していきます。

それと合わせてインスタも連動始動！



ユーザーネームを
yokubarikousobijin
  ↓
chokatsu_miwa

に変更しました。

インスタのフィードでは
腸活のノウハウを


リールでは
自分の想いやショート動画


ストーリーでは
私の日常や予告などを配信します！


▼フォローしてお待ちください！▼
https://www.instagram.com/miwa_benpisavior/

梅雨の便秘は厄介なんですが・・・

この時期ぜひ
お酢を活用して欲しいんですね！

そもそものお酢の選び方大丈夫？を
お伝えしていますのでぜひ
インスタ保存して活用してください！


毎週水曜１２時から
インスタLIVEします！


今日のLIVE内容は

「梅雨太りさせない！
スルスル出せる腸活お酢レシピ３選」


正しいリンゴ酢を買ってくれましたか
今日のLIVE待っててね^_−☆


選び方は見逃した方はインスタの
このフィード保存して見てください！

   ▼ここ押すとインスタ飛ぶよ▼
https://www.instagram.com/miwa_benpisavior/

 

今日も最後まで読んでくれて
本当に有難うございましたm(_ _)m


これからも私と私の大好きな仲間

ポジティブ腸活コミュニティの
愉快な仲間たちと^_−☆





腸活ごはんであなたを
腸笑顔にして

あなたとあなたの大切な人を
成幸に導きます！



今日も腸笑顔でお過ごしください！

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

☆────☆────☆────☆────☆────☆

◆YouTube ｜出せない更年期チャンネル
https://youtu.be/A58AEPOJLeY?si=tnI1PZ4DZ0867ECL

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