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問題を火消しで捉え揉み消す私の生き方のクセ

配信時刻：2023-06-06 21:40:00

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◯◯◯さん
今夜も開封してくれて
有難うございます(^0^)／

腸活×出し方の専門家美和です！^^

▼本日お昼配信見逃した方はこちら▼
 「告白します！ 自分に嘘をつき
                誤魔化し続けてました」
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/635280/

ではお昼予告した今夜の内容は

「問題を火消しで捉え
      揉み消す私の生き方のクセ」

そもそものハジマリは
遡ること昨年の９月。

毎年自分の誕生日に行く
定期検診に行けなくて、

９月のどの異変から声が出なくなり
疲れが溜まると扁桃腺が腫れて
声が出なくなるいつもパターンだと
思っていたんですが


なんか胸に差し込む痛みもあり
念のために病院に行きました。

そこで、先生から即検査を言われ
結果、
肺と呼吸器系に異常がみられるので
治療と経過観察を言われました。



「はい。」と返事はしたものの、
この時期は１１月控えた大きな
プロジェクトがあり

通院はしながらも仕事を休むことは
しませんでした。

「ピンチはチャンス！」

これも全て意味があると
前向きに捉え自分の
【時間の当たり前】を変える
ことを師匠にコミットして
チャレンジしました！



【時間の当たり前】を
変えるチャレンジとは・・・


具体的にしたことは
睡眠時間を倍にして
仕事の時間を半分しながら
売り上げをあげる！


当時は仕事では人が増えて
またプライベートでは母のこともあり
睡眠時間を削るしかありませんでした


１：タスクを洗い出し
  ↓
２：やらないことを決めて
  ↓
３：優先順位を決めて
  ↓
４：時間を意識して行動する


結果睡眠時間
４時間→８時間になって倍に！

仕事時間
１０時間→５時間になって半分に！

 

で、売り上げも落とさずに
１１月門下生と共にプロジェクトで
石垣島に行くことができました！


プロジェクト参加メンバーで
１００日間チャレンジをした中で


私は自分の
【時間の当たり前】を変えた
プロローグ賞を獲得しました！



また一緒に参加した門下生の５人中
３人が泳げないメンバーでしたが


たった３日間でオープンウォター
ダイビングの資格をとって


海底で５人でサークルをつくる
大チャレンジを成功させ


やればできる！を体感し
ワンチームになった感動をしました
＼(^0^)／

と、ここまでの話しを聞いていると


 ピンチを
     チャンスに変えた！


感動ストーリーに見えるけど・・・


目の前の問題を自分勝手な解釈で
火消しをして揉み消す

これが、
私の生き方のクセでした。


１１月のプロジェクトに
門下生と一緒に参加することが
ゴールになってしまっていたんです。


結果、体も完治しないまま
誤魔化しながらギリギリを攻めて
病気を甘く見てしまった。


ピンチをチャンスに！と
ただ、目の前の問題を
自分勝手な解釈で捉えて

本質を見ずに変えずに
火消しをして揉み消したんです。

私はこの後どうなったのでしょうか？
明日に続きます。

明日朝の８時配信タイトル
「誤魔化し続けた
             ６ヶ月の罪と罰」

◯◯◯さん
いかがでしたか？

もし◯◯◯さんにも
目の前に問題が起きた時
教訓として言っときます(^^)／


目の前の問題を火消しで済ませず
その本質を捉えて
そもそもの根本から正すこと！


どうしても
目の前の虫の目線になりがちですが
自分が空からの目線で見た時に
ぐ〜っと一気に視野って広がるでしょ

そうすると見えなかった
モノ＝本質が見えてくるんですね。

ぜひ参考にしてください。

仕事もプライベートも一緒です。

自分のことはわからないけど
人のことはよくわかるっていうのも
一緒の感覚です。


明日のお昼１２時は
インスタLIVEですよ^_−☆



ユーザーネームを
yokubarikousobijin
  ↓
chokatsu_miwa

に変更しました。

▼フォローしてお待ちください！▼
https://www.instagram.com/miwa_benpisavior/

昨日のリリースの



梅雨の便秘は厄介なんですが・・・

この時期ぜひ
お酢を活用して欲しいんですね！

そもそものお酢の選び方大丈夫？を
お伝えしていますのでぜひ
インスタ保存して活用してください！


毎週水曜１２時インスタLIVEします

明日は
「梅雨太りさせない！
スルスル出せる腸活お酢レシピ３選」


正しいリンゴ酢を買って
明日のLIVE待っててね^_−☆

最後まで読んでくれて
本当に有難うございましたm(_ _)m


これからも私と私の大好きな仲間

ポジティブ腸活コミュニティの
愉快な仲間たちと^_−☆





腸活ごはんであなたを
腸笑顔にして

あなたとあなたの大切な人を
成幸に導きます！



今日もお疲れ様でした！
明日も腸笑顔で過ごせるように
ゆっくりお休みくださいね^_−☆

 

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

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