完璧主義の過剰適応の子どもが引きこもりから卒業するエンカレッジカウンセリング - バックナンバー

学校「行かせるべきか」「休ませるべきか」、親の観察力が決め手！

配信時刻：2024-02-18 07:00:00

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◯◯◯さん

 

親子の思考をリセットするだけ！
起立性調節障害で不登校になった子が
ネガティブ思考を手放し
新しいことに挑戦する！

 

発達科学コミュニケーション
トレーナーの
大下真世です^^

 

さて今日は

 

「学校『行かせるべきか』、

　『休ませるべきか』、

　親の観察力が決め手！」

 

というお話です。

 

お子さんが起立性調節障害になって

しばらくすると、

体調が整ってくることがあります。

そうするとおうちの方も

学校復帰や勉強のことが気になり、

 

「そろそろ学校に行ってほしいな」

 

と感じるようになります。

 

お子さんにそれとなく聞いても

はっきりとして答えが返ってこず、

 

「行きたい気持ちはあるけど行けない…」

あるいは、

「嫌だけど行かなきゃいけない…」

 

という風に答えるお子さんも

少なくありません。

 

「行きたいのなら行かせなきゃ！」

「嫌な場所に行こうとしているのだから、

親としてサポートしなきゃ！」

 

とお世話好きなママは感じてしまいます。

 

こんな時、どう対応したらいいのか

皆さんお困りなのです。

 

お子さんの言葉を聞くことは

大事なのですが、

 

まだ上手に自分の気持ちを

キャッチしきれていない子や

 

「～べき思考」で自分に負荷をかけて

行こうとしている子

 

がいることを

忘れてはいけません。

 

だからこそママは、

お子さんの様子をよく観察して、

言葉の奥にある「真意」「本音」を

キャッチする必要があります。

 

なぜなら発達は

安心安全な環境でしか

伸びていかないから。

 

お子さんの言葉をうのみにして

サポートしようとすると、

かえって状態を悪化させることが

あります。

 

こんな時の視点は

「学校が発達の場になっているか」

ということ。

 

もしも学校が

強い緊張や不安を感じる場所だったら

そこでは発達が伸びていきません。

 

むしろ二次障害のリスクを

増すこともあります。

 

だからこそ、

お子さんをしっかり観察して、

学校での緊張度を観察してみましょう。

 

こんな様子があるときは要注意！

・帰ってきてから荒れる

・無気力でぼんやりしている

・放心状態でずっとスマホやゲーム

 

10月から受講の中学2年生の男子のママ。

 

息子さんが起立性調節障害になり、

不登校になったのですが、

 

少しずつ体調が整ってきたころから

時々登校するようにおうちの方から

声をかけるようになりました。

 

本人も行きたくなさそうに

みえるのですが、

 

「行かなきゃいけない」というので

サポートをすることにしたのです。

 

ですが、

「～べき」思考が強いお子さん。

 

登校するなら１時間目からでないと！

 

と自分で決めているため、

朝も早く起きなければ、

準備もしっかりしなければ、と

 

自分に負荷をかけます。

 

疲れていてもまた次の日も

１時間目から登校しようとするのです。

 

本来なら、

少しずつ慣らすところを

「～べき思考」の強いお子さんは

最初から

 

「１時間目から行かなきゃ」

「行くなら毎日行かなきゃ」

「宿題を全部しなきゃ」

 

とハードルを高くします。

そして帰宅後は荒れる…

そんな日々を１週間過ごしたのちに

また不登校になり、

こちらにすぐに受講に来てくれました。

 

１週間行けたのだから頑張れば行けると

考えているママは

また行かせるべきか休ませるべきか

かなり悩んでおられました。

 

そんな時にお伝えしたのが、

発達は安心安全な場所でしか

伸びていかないということ。

 

それをお話しすると、

すっと納得されたように、

うなづきました。

 

それから登校刺激は控え、

おうちで自信をつけ、

感情コントロールができるよう、

思考のクセを和らげることに

徹していったのです。

 

そうすると、お子さんの状態が

よくなり意欲的になったり、

感情も落ち着いてきました。

 

年明けからは

「給食から登校しようかな」

と自分の状態に合わせ柔軟に

考えられるようになってきました。

 

このように、

行かせるべきかどうか悩んだときは

お子さんをよく観察してみてください。

 

そして、学校が発達を妨げる場所に

なっているのならば、

まずはおうちで発達を整えるサポートを

していきましょう。

 

結局のところ、

お子さんの回復のことを考えると、

それが一番の近道なのです。

 

今日はここまでです。

 

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私には夢があります！

完璧主義の思考のクセや

過剰適応（周囲の期待や環境に

合わせすぎて疲れすぎている状態）

で苦しむお子さん。

 

また、その結果、

起立性調節障害を発症し、

大事な思春期の時期を

「回復をただ待つだけ」の生活で

過ごしているお子さんが、

おうちで発達して、本来の自分の力で

歩き出せるようになってほしい！

 

私はその手助けをして、お母さんもお子さんも

選択できる自分の人生を歩んでほしい。

 

そんな思いで、この活動をしています！

 

息子は中学１年生の冬に

起立性調節障害になりました。

それまでは好奇心旺盛で

いつも何かに夢中になっている

キラキラした子どもでした。

 

でも、それからというもの、

部屋にこもり

暗い部屋でひとり、１日過ごす日々。

 

「なぜ、うちの子が？」

「どうして解決策がないの？」

 

このように悩み続けて、

何の変化も見いだせないまま

時間だけが過ぎていきました。

身体は２～３カ月で治るのです。

ですが、問題はそのあとなんです。

 

子どもたちを同じ型にはめようとする

日本の教育の在り方にも疑問を感じ、

行き過ぎた競争社会の中で

発達凸凹があるお子さんたちが

はじき出され、行き場を失うことにも

ひとりの大人として責任を感じました。

 

もっと、子どもたちが本来の力を

発揮でき、生きやすい社会は

作れないのか？

 

もっと、はじき出された

子どもたちが

輝ける場所はないのか？

 

子どもたちが社会に合わせようとして

潰れていくのではなく

どんな子どもも唯一無二の

「自分らしさ」で

堂々と生きていける社会を作りたい！

 

息子の不登校中、そんな思いに

至りました。

 

そして、その間に出会った

発達科学コミュニケーションで

息子がどんどん成長・発達していく様を

目にしたのです。

 

これがあれば、思春期の大事な時期に

不登校になったり、

起立性調節障害を発症し、

「ただ回復を待つだけ」の生活を

送らせずに済む！

 

そう確信しました。

 

それにはまず、私が先導役となり、

かつての私と同じ悩みをもつお母さんたちに

この発達科学コミュニケーションを

伝えること。

 

そして、お母さんたちが、

お子さんの発達を知り、

お子さんを伸ばす方法を知ること。

それが大事だと考えました。

 

発達科学コミュニケーションは

脳科学と教育学、心理学をベースに

作られた発達支援のプログラムです。

 

整理された方法でコミュニケーションを

図ることで

お子さんは３６５日、

毎日が発達の機会に恵まれます。

 

もう、お母さんが一人で悩む時間は

終わりです。

 

もう、お子さんの回復を

ただ待つだけの生活は

終わりなんです！

 

お母さんに子育ての自信と笑顔を

届けたい！

子どもたちに明るい未来を届けたい！

それが、私の使命です！

 

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◆◆◆プロフィール◆◆◆

 

夫と３人の子どもとの５人暮らし。

高校1年男子、中学２年女子、

小学３年女子の

可愛い子どもたち♡

 

アウトドアや旅行が大好き。

家族で映画を観たり、

読書も大好きです。

 

大学卒業後、看護師として

大学病院に勤務。

結婚を機に退職し、その後は

保健師として

乳幼児健診や発達支援に関わります。

 

その際に、お母さんを教育することで

お子さんの成長・発達を促す、

ペアレントトレーニングのすばらしさに

感銘をうけ、

おうちでの発達支援の大切さに

目覚めます。

 

そんな折、

息子が不登校になりますが

思春期の子どもの発達支援は

ほとんどない状態でした。

 

そんな時出会ったのが、

発達科学コミュニケーションでした。

 

科学的に整理された方法で

子どもの特性に合った方法を

お母さん自身が状況判断して

コミュニケーションしていく。

 

３６５日発達支援することで

お子さんの成長・発達は

加速していきます。

 

実際に我が子も

自信を回復し

過剰適応の状態を抜け出し

ありのままの姿で

「好きなこと」で動き出し

困難なことにも挑戦し

そして自ら学校に戻っていきました。

 

今では学校であった

楽しかったこと

悩んでいることなど

なんでも話してくれます。

 

このように、

発達科学コミュニケーションを

学んだら、お子さんが変わるのは

もちろんのこと、

お母さんも子育ての軸を手に入れ

自信を持ってお子さんとの時間を

楽しめるようになるんです！

 

まさに、

ペアレントトレーニングの真骨頂！

 

特に思春期は大人になるための自立へ向けた

サポートの最後のチャンス！

 

お子さんとの時間を発達時間に変えて

お母さんもお子さんも

楽に楽しく生活してみませんか？

 

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

大下真世

 

 

 

 

 

 

 

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