不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

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今こそ！「小３の壁」を乗り越えるタイミングです

配信時刻：2025-10-01 22:10:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^
 

5日間に渡って
「小３の壁」につまずきやすい
集団が苦手な不安が強い子について書いてきました。

こちらからお読みいただけます。
▼
１、集団生活が苦手な子の最重要ポイント「小３の壁」とは？
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/804536/

２、「できない」の正体は、わがままじゃなく“脳の仕組み
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/804714/

３、「小３の壁」を乗り越えるには２学期の対応がカギ
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/804886/

４、私の娘も「小３の壁」にぶつかりました
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/805056/



今日は、不安が強い子は、
「今すぐ対応することが鉄則」
の理由をお話します。

 

「いつもできないわけじゃなくて、調子がいい時もあるし・・」

「もう少し様子を見てからでも遅くないよね・・」



そう思う気持ちもわかります。
私も同じように思ってしまったことがあるからです。

 

 

ですが、
様子を見ていた結果、
娘の不安は形を変えて深刻になっていきました。


新しい環境が苦手

人見知りが激しい

授業中、発言できない

遠足に行きたくない

人の目を気にする

お友達に会いたくない・・

 

一見「大丈夫そうに見える」子でも、
実は、相当なストレスを抱えている、

 

「様子を見ようかな」と思うその優しさが、
不安が強い子にとっては、
“脳にストレスを蓄積する時間” になりやすいのです。


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２学期は、運動会、音楽会、社会科見学…
「行事ラッシュ」の季節です。

 

また、学習内容も１学期に比べるとレベルアップします。

 

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不安が強い子の脳は、
嬉しかったことよりも、

不安・失敗・恥ずかしさなど
ネガティブな記憶を強く残すクセがあるため、



・うまく発表できなかった

・騒がしい中ですごく疲れた

・授業で先生が言っていることがわからなかった

 

こんな体験が繰り返されると、
脳の中にある「扁桃体（へんとうたい）」が
過剰に反応しやすくなり、

 

ちょっとしたことにも
「怖い」「無理」と感じる脳に育ってしまうのです。


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その結果、

「どうせボクなんて」
「やってもムリ」

という考えが、どんどん強くなってしまいます。

 

このネガティブな自己イメージが一度ついてしまうと、
子どもの行動はますます止まってしまうのです。



行事・勉強・プレッシャー・人間関係…
一気にストレスが押し寄せるこの時期に

「どうせムリ」が積み重なるか？

「やればできた！」が積み重なるか？

の分かれ道が、小３の２学期の今なんです。

 

お母さんが
『ストレスに強い脳』を
育てる関わり方に変えるだけで、
高学年や中学でつまずかない道を
つくることができるんです。



「ストレスに強い脳を育てる関わり方」
ってどうすればいいの？

その答えを1冊にまとめました。



 

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ぜひ明日のメールも楽しみにしていてくださいね！

 



今日お読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
 
 
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私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

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発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

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