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ネガティブな記憶が残りやすい理由

配信時刻：2023-12-10 21:00:00

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◯◯◯さま

 

＼聞けないキッズ専用！／
聞く力をつけて
リーダーに育てる！


発達科学コミュニケーション
トレーナーのうめちゃん先生です^^

 

 

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ネガティブな記憶が残りやすい理由

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こんばんは！
 
 
昨日は、「扁桃体」のお話をしました。
 
その扁桃体と関係する
 
ネガティブな記憶が残りやすい理由についてお伝えしようと思います。
 
 
 
みなさんは、これまでの経験で

楽しかった・嬉しかった記憶と
悲しかった・つらかった記憶
 
 
どちらの方が多いですか？
どちらの方が早く思い出せますか？
 
 
 
脳の凸凹が大きい発達凸凹キッズやグレーゾーンの子どもは
怒られた記憶
叱られた記憶
失敗した記憶
気持ち悪かった記憶
怖かった記憶
 
 
などなど、ネガティブな記憶が鮮烈に残りやすいのです。
 
 
 
その理由は、記憶を司どる海馬と扁桃体にあります。
 
 
発達凸凹キッズは
この海馬と扁桃体の発達がゆっくりということがわかっています。
MRIの画像でも、構造自体が正常とは違う形をしています。
 
 
 
そして、構造上からもネガディブ記憶が蓄積しやすい理由があります。
images.png
 
 
扁桃体と海馬はくっついていますね。
物理的にも距離が近いので、脳の回路のつながりが強いのです。
 
 
 
発達凸凹キッズは
周りと同調できないことや
同調しすぎておうちで荒れてしまうこともありますよね。
 
 
そうすると、注意や叱られることが増えます。
 
 
そういうネガティブな経験が多いこと
そして、扁桃体が未熟なため、そのネガティブな経験を増幅してしまうこと
記憶しておける脳の回路が少なく、ネガティブな記憶だけでいっぱいになってしまう
 
 
 
我が子も、ネガティブな記憶力はずば抜けていて
・あっこの場所で自転車失敗したよね
・ここで〇〇君と会って喧嘩したよね
・ここの道は何棒入れる嫌な病院の近くだよね？
 
 
病院を行くのも本当に一苦労です。
おかげで、あちこち病院をハシゴしていました。
 
 
 
ネガティブセンサーが敏感で、こちらがさせようとすることの察知が早いこと！
 
 
 
 
けれど、私はこの脳の特性が分かってから
とにかく肯定して
ポジティブな記憶で上書きすることにフォーカス！
 
 
息子は発コミュを始めてからは
「ここきたことある！みんなで〇〇食べて笑ったよね！」と
楽しい記憶を話してくれるようになりました^^
 
 
みなさんも、上書きしていってくださいね！
では！
 
 

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＊＊＊＊プライベートプロフィール＊＊＊＊
 
北海道出身、北海道在住。
 
看護師歴７年
看護学校の教員歴７年（現在はフリーランス）
 
５歳の息子と
おもしろワード爆裂２つ上の夫の3人暮らし。
 
食べることと旅行・キャンプが大好き！
餃子とビールが最高に好きです♡
 
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お話を聞けない
注意力が足りない
不注意傾向がある
指示を聞けない・聞こえない
そんな不注意や聞く力の
研究を深めて
 
 
聞く脳力を伸ばす
コミュニケーションのメソッドを開発しました！
 
 
聞く力がつくので
癇癪や行きしぶり
学力低下などが解消するだけでなく
 
持ち前の行動力を活かして
自分の人生のリーダーになって行きます！
 
 
私の息子は
発達グレーゾーンです。
３歳児健診でADHDとASDのグレーと
指摘されました。
 
 
落ち着きがなく
私の声が全く聞こえていない状態
こだわりが強く
急な癇癪で怒り出す
行きしぶりもひどい状態でした。
 
 
 
その時に
発達科学コミュニケーションと出会い
日々の子育てを実践すると
なんと行きしぶりが３日で良くなり
 
 
癇癪も２週間程度でグッとなくなったのです！
 
 
今は換気扇の下で声をかけても
「ママな〜に？」と聞いて
カーテンを閉めてくれるなど
お家の役割も進んで取り組んでくれ
自分の行動にリーダーシップを発揮しています！
 
 
最初はイヤイヤ期と発達か悩んでいたことも
あり、イヤイヤ期を研究しておりましたが
「不注意」特に
聴覚認知（聞く力）から来るものだと
わかり、
 
不注意について研究を進め
聞く力を伸ばす専門家になりました！
 
 
 
過去の私のように
発達グレーゾーンへの正しい関わり方が
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そう思い、大好きだった看護教員を退職。
今度は、この経験と
心理学・教育学、そして脳科学
看護師として培ってきた専門性も活かし、
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