毎日の親子のコミュニケーションが将来のお仕事につながるキャリア教育になる!1日1分メールレッスン - バックナンバー
「行きたくない」の理由がわかれば、子どもは動ける?
配信時刻:2026-08-17 21:40:00
- ◯◯◯さま
こんばんは!
親子のコミュニケーションで
子どもの脳と「働く力」を伸ばす
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー
成瀬まなみです^^
夏休み中楽しみなはずのお出かけや
習い事、学童にも
行き渋る姿に
「もう少しスムーズに
行けるようにならないかな?」と
感じたママへ。
今日は、
「行きたくない」の
理由がわからなくても、わが子が次へ動き出す入口は
見つけられる!というお話です。
夏休みも、あとわずか。
せっかく家族で出かけたのに、「もう帰りたい」
と、すぐに言う。
習い事や学童の時間になると、
「行きたくない」
「お腹が痛い」と動けなくなる。
そんな姿を見ると、
「2学期も、また
行き渋るんじゃないか」と、心配になってきます。
「何が嫌なの?」
「誰かに何か言われた?」
「疲れているの?」理由がわかれば、
不安をなくしてあげられる。動ける方法が見つかる。
そう思うからこそ、
「ちゃんと言ってこらん?」と話す時間をつくったのに。

別に・・・わかんない・・・
と言われるだけだった
というママの声も
よくお聞きします。
もちろん、
子どもの不安を受け止め、
理由を知ろうとすることは大事。けれど、
理由がわかっても動けない。
本人にも理由がわからない。そんなときもあります。
先日の家族旅行で、
不安が強くなった長女を前に、
私も改めて気づいたことがありました。
昼食中、
中2の長女が突然
「なんかソワソワしてきちゃった」
と言いました。
さっきまで食べていたご飯も
手が止まり、表情もどんどん
こわばっていきました。初日だったので
特別なことをする予定はなく
不安になるような
要素はゼロ。なので、
まずは手を握って、
安心できる時間をつくりました。そのあと私は
不安の理由を聞いたり
あえて明るい話題を見つけて
話すなどはしないで
「脳を使う場所、
ちょっと変えてみない?^^」と、娘が好きそうな
パズルゲームを見せました。けれど、娘の答えは、
「そんな気分じゃない」
でした。
だから無理には勧めず、
私が先にやってみせながら「ここが難しいんだよなー」
「これどっちがいいかな」
と独り言をぶつぶつ。
すると少しずつ
娘の視線がゲームへ向き「ちょっと貸してみて」
と、夢中になっていきました。
これは娘に伝えた通り
脳の使う場所を意識的に
変えることで切り替える
という作戦だったわけですが
ただ不安から
気を逸らしただけでは
ないんです^^
ゲームで不安な気持ちを
和らげられたということを
娘自身に気づかせることで
次同じように
理由なく不安になるときは
こんな方法もあると
自分で選択できると知ってほしい。
ここが私の今回の狙いでした。
しばらくすると娘は
こわばっていた表情が和らぎ次の行き先について、
「楽しみ!
早く行きたい!」と言い始めたのです。
さっきまで不安しか
見えていなかった娘の中にもう一つの気持ちが
戻ってきました。大事だったのは、
ゲームをさせたことではなくて。私が見ていたのは、
「何が怖いのか」だけではなく
娘の脳が今、
どこなら動き始められるのかということでした。
このときは、
その入口がゲームだった。けれど、その入口は
子どもによっても、日によっても違います。
不安をゼロにしてから
動くんじゃない。不安を受け止めてもらったあとに、
小さな“やりたい”が動くことで、次へ気持ちを
向けられることがあります。夏休み中に出ている、
「行きたくない」
「もう帰りたい」という姿は、
2学期の不安を
大きくする材料だけでは
ありません。わが子の脳が
どこなら動き始められるのかを、学校が始まる前に
見つけられる場面でもあります。◯◯◯さんのお子さんは、
「行きたくない」と言いながらも、
どんなものには
一瞬視線を向けていますか?2学期を前に
不安になったとき、ヒントになればうれしいです^^
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