発達科学コミュニケーション - バックナンバー
夏休み終盤、また”後戻り”していると感じていませんか?
配信時刻:2026-08-17 17:00:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
夏休みも終盤。
2学期こそ
不登校のわが子にも
少し頑張ってほしい。
そう思っているのに
夏休みが終わりに近づくにつれて
お子さんの様子が
また後戻りしているように
感じていませんか?
朝の寝起きが
鈍くなってきた。
学校の話をすると
急にイライラする。
表情が曇ることが増えたり、
会話が減ってきたり。
夏休み
あんなに
頑張ってサポートしたのに、やっと元気になってきたと
思ったのに、「うちの子
また後戻りしてない?」そんな不安が
少しずつ
大きくなってきているなら
続きを読み進めてみてくださいね。
こんなときに
最初にやってほしいのは
登校準備を
無理に進めること
ではありません。
新学期を前に
お子さんの元気が
また落ちてきたように感じたときに
まず知っておいてほしいことを
ここからお話しします。
少し時間を遡って
考えてみましょう。
お子さんは
1学期、
どんな様子でしたか?
学校に行ったと思ったら
また休んで……
を繰り返していた、
お休みが続いていた、
などなど。
だからこそ夏休みの間は
少しでも
元気になってほしくて◯◯◯さんも
いろいろ考えながら
サポートしてきたと思うんです。
だから、「2学期は1学期よりも
もう少し行けるんじゃないかな」
「今度こそ頑張ってほしいな」と期待するのは
とても自然なことです。
まずは、この夏
お子さんを支えてきた自分に「よくやってきた」
と声をかけてあげてくださいね。
そのうえで
ひとつだけ
知っておいてほしいことがあります。
不登校の子の再始動は、
一直線に右肩上がりで
進むわけではない
ということ。動き出す時は
ストレスを感じやすい。
今までやっていなかったことに
もう一度取り組むわけですから
ストレスを感じるのは
ごく当然のことです。
だから
「学校に行ってみようかな」
言った翌日に、「やっぱり無理」
となることもあります
特に
夏休みの終わりが見えてきて「もうすぐ学校が始まる」
と意識するようになると、
過去に
学校で感じてきた不安や、
つらかったこと、
うまくいかなかった経験を
思い出したりして
不安が高まり
イライラが強くなったり
「行きたくない」という言葉が
増えることもあります。
そんな姿を見ると「せっかく
ここまで元気になったのに……」と落ち込んでしまうかもしれません。
だけど
ここで覚えておいてほしいのは、
後戻りしているように見えても
ここまで関わってきたがんばりが
ゼロに戻ったわけではない。
ということです。
不登校からの再始動は
行動を起こそうとする
↓
ストレスを感じて
止まってしまう
↓
ストレスを和らげる
↓
もう一度動き出す
この回復のループを
たどります。
行ったり来たりしながら
次第に抱えられる
ストレスが増えていき行動を起こすことが
できるようになっていきます。だから
夏休み終盤に
また元気がなくなってきたから
といって「今までのサポートが
失敗だった」と思わなくてて大丈夫です^^
では
この時期
一見後戻りしているように見える
不登校キッズには
2学期に向けて
何を増やしたらいいのでしょうか。
実は私自身も
こんな様子の息子への関わり方を
見誤った経験があります。
次回は子どもに動いてほしいときほど
何をしたらいいのか
私自身の失敗も交えながら
お話しする予定です。Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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