発達科学コミュニケーション - バックナンバー
心と生活を整えるステップを理解して3学期を健やかに迎える準備をしよう!
配信時刻:2025-12-25 12:40:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
メリークリスマス!
ジャンプ通信のお時間です。
心と生活を整えるステップを理解して
3学期を健やかに迎える
準備をはじめよう!
をテーマに
数日にわたってお話しします^^不登校のまま迎える冬休み
おこさんと
どう過ごそうか悩んでいませんか?
・そろそろ学校の話をする?
・勉強の話をする?
・はたまた、進路の話をする?
どこからやればいいでしょう。
今日、覚えておいてほしいこと、
それは
不登校のお子さんが動き出すのには
順番がある、ということ。
お子さんの「心」は
整っていますか?
お子さんの「生活」は
整っていますか?
この2つを見誤らずに
関わり方を決めていくことが
とっても大切です!
不登校をくり返したり
行ってもすぐしんどくなる子は
感覚の過敏さ、
感情のコントロール の苦手さ、
といった”課題”を抱えています。
✔感覚の受け取り方がアンバランス
だったり、過敏だったりするので、
教室や外出先で
刺激を受けすぎてしまい
とっても疲れやすい、
ストレスを抱えやすい。
さらには
✔感情のコントロールが
苦手さもあるので
怒りっぽくなったり
不安のループにハマったり
極端な思考で自信をなくしたり
することも多く
荒れる、鬱々する、
そんなことが起きやすくなるんです。なので!
お子さんの様子を
よーく観察してみましょう!
家で過ごしていても
お子さんの不安やイライラが
落ち着いていないなら…
親子の会話がなかなか
増えないなら…
自己否定の言葉が減らないなら…
「心を整える」ことが優先です!
それには
「感覚」と「感情」の
脳を落ち着かせてあげる
冬休みにしてほしいんです^^
一方で、
心は落ち着いてきている。
家では穏やかに
過ごせているけれど
・好きなことしかしない、
・生活リズムが乱れがち、
こんな「変化のない毎日」が
気になっているなら…お子さんには
行動の量や種類を増やす
サポートが優先事項になります。
行動量が増えると
脳を使う時間が増えます。
脳を使う時間が増えると
発達しやすくなります。
もし、
お子さんの「心」が元気ならば
次は「行動」を引き出して
あげてくださいね!
家の中での生活が整って
行動できることが増えると、
さらにその次は
外での活動が増えていく
ステージに進んでいきます^^…とここまでお話ししましたが!!
うちの子は
心を整えればいいの?
それとも
生活を整えればいいの?
と迷ってしまうママも多いと思います!
ですので、明日のメルマガでは
「お子さんのコンディションチェック」
のワークをご用意します。
明日のメルマガが届いたら
ぜひチェックしてみてくださいね。
今日はここまでです。
お子さんと楽しいクリスマスタイムを
お過ごしくださいね。Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-07-22 14:30:00】配信 文化祭で牛スジを煮込んでいる息子の姿が私の見たかった未来だった
- 【2026-07-21 14:30:00】配信 勉強をしない不登校の子が「俺、結構できてない?」に変わった夏
- 【2026-07-20 23:10:00】配信 息子の可能性を信じきれる自分になりたい…その想いが背中を押しました
- 【2026-07-19 14:00:00】配信 勉強を嫌がる子の考える力が伸びる夏休みの作文大作戦
- 【2026-07-18 14:10:00】配信 もっと話を聞きたい!とリクエストいただいた内容について明日の朝お話しします
- 【2026-07-17 23:40:00】配信 不登校の子の未来の話をしました!だけどリクエストが多かった内容は実は…
- 【2026-07-17 17:00:00】配信 今日も勉強も手伝いも何もしない そんな不登校キッズとの夏を変えたいママへ
- 【2026-07-16 23:20:00】配信 “ガマンばかりの人生”を卒業したママに、子どもは何を感じた?
- 【2026-07-14 23:50:00】配信 13年ぶりに夜の外食をしました
- 【2026-07-14 14:30:00】配信 進学が近づくほど、勉強しないわが子が怖くなる
- 【2026-07-13 23:00:00】配信 分かり合えなかった息子が頼れる助っ人になった話
- 【2026-07-12 23:40:00】配信 仕事から家に帰るのが辛かった…不登校の子と迎える夕方の時間
- 【2026-07-11 23:40:00】配信 不登校のわが子のことを本当は理解できるようになりたいママへ。
- 【2026-07-11 12:30:00】配信 不登校で勉強ゼロになった子が勉強やってもいいかなーと考え始める理解力アップのサポート
- 【2026-07-09 12:40:00】配信 体調不良や登校しぶりより前に出ている「学校つらいサイン」にわが子の伸ばし方のヒントがある

