発達科学コミュニケーション - バックナンバー

心と生活を整えるステップを理解して3学期を健やかに迎える準備をしよう!

配信時刻:2025-12-25 12:40:00

  
  
◯◯◯ さん
 
 
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーの
清水畑亜希子です。

 

メリークリスマス!
ジャンプ通信のお時間です。


心と生活を整えるステップを理解して
3学期を健やかに迎える
準備をはじめよう!

をテーマに
数日にわたってお話しします^^


不登校のまま迎える冬休み
おこさんと
どう過ごそうか悩んでいませんか?


・そろそろ学校の話をする?
・勉強の話をする?
・はたまた、進路の話をする?


どこからやればいいでしょう。


今日、覚えておいてほしいこと、
それは

不登校のお子さんが動き出すのには
順番がある、ということ。


お子さんの「心」は
整っていますか?


お子さんの「生活」は
整っていますか?

この2つを見誤らずに
関わり方を決めていくことが
とっても大切です!



不登校をくり返したり
行ってもすぐしんどくなる子は


感覚の過敏さ、

感情のコントロール の苦手さ、

といった”課題”を抱えています。


✔感覚の受け取り方が
アンバランス
だったり、
過敏だったりするので、   
教室や外出先で
刺激を受けすぎてしまい

とっても疲れやすい、
ストレスを抱えやすい。


さらには

✔感情のコントロールが
苦手さもあるので

怒りっぽくなったり
不安のループにハマったり
極端な思考で自信をなくしたり
することも多く

荒れる、鬱々する、
そんなことが起きやすくなるんです。

なので!
お子さんの様子を
よーく観察してみましょう!


家で過ごしていても
お子さんの不安やイライラが
落ち着いていないなら…

親子の会話がなかなか
増えないなら…

自己否定の言葉が減らないなら…


「心を整える」ことが優先です!


それには
「感覚」と「感情」の

脳を落ち着かせてあげる
冬休みにしてほしいんです^^



一方で、
心は落ち着いてきている。

家では穏やかに
過ごせているけれど

・好きなことしかしない、
・生活リズムが乱れがち、

こんな「変化のない毎日」が
気になっているなら…

お子さんには
行動の量や種類を増やす
サポートが優先事項になります。


行動量が増えると
脳を使う時間が増えます。

脳を使う時間が増えると
発達しやすくなります。


もし、
お子さんの「心」が元気ならば

次は「行動」を引き出して
あげてくださいね!

家の中での生活が整って
行動できることが増えると、


さらにその次は
外での活動が増えていく
ステージに進んでいきます^^


…とここまでお話ししましたが!!

うちの子は
心を整えればいいの?

それとも
生活を整えればいいの?

と迷ってしまうママも多いと思います!



ですので、明日のメルマガでは

「お子さんのコンディションチェック」
のワークをご用意します。

明日のメルマガが届いたら
ぜひチェックしてみてくださいね。



今日はここまでです。



お子さんと楽しいクリスマスタイムを
お過ごしくださいね。





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◆◆◆プロフィール◆◆◆

東京都在住。
夫と2人の子、夫の両親との6人暮らし。

スポーツはするのも観戦するのも
大好きです!

学生時代に本気でやっていた
バドミントンは、社会人なり母になった
今でも続けています。

最近は娘と一緒にダンスを始めました^^

箱根駅伝は往路復路とも
ずっとテレビの前に座って
観戦しつづけることができます^^


高校バレーボールを題材にしたマンガ
「ハイキュー!!」

福井の高校生が全米制覇する
ドリームストーリーに胸が熱くなる
「チアダン」

何の取り柄もなかった高校生が
サッカーで頭角をあらわしていく
「DAYS」

などスポーツ系マンガも大好きです。

 
話がそれましたが、私は
高校2年のグレーゾーン男子
(ADHD、LD、ASD)と
定型発達の中2女子の
2児の母親でもあります。


今では自身の子育ての経験を活かし
プレ思春期・思春期に誰よりも
詳しいトレーナーとして
活動をしています。


息子は小さい頃から
学校との相性が悪く

勉強嫌い、
ルールを守らない、
友達と揉める、
トラブルを起こす。

習い事にかよわせても
身になることはゼロ。

「このまま
 大人になって
 本当に大丈夫?」

将来に不安を感じました。


実際、中学進学後、
1年の一番最初の面談で
「行く高校はありませんよ」
と宣言されるありさま。


病院に行っても、
相談センターに行っても、
解決しなかった困りごと。


でも、あきらめたくなかった!


だから自分で発達を学び
我が子の対応をマスターする
道を選びました。


中学で不登校も経験し
初期の通知表は1と2しか
なかった凸凹キッズですが、


勉強習慣をゲットして
学校の授業を聞くようになって、
高校受験にチャレンジするまでに
なりました。


今は、楽しく高校生活を
Enjoyしています。


部活も頑張っていて
ユニフォームは自分で毎日
洗濯をします。

私が忙しい時は
家事も手伝ってくれます。


家でも、学校でも、
できることがどんどん増え

今では
「この子はきっと
 大人になって頑張れる!」
そう確信しています。


未来への不安を
そのままにしないでください。


発達の困りごとは
時間がたてばよくなるものでは
ありません。


時間の経過とともに
こじらせ感が強くなっていくのが
思春期という時期です。


対応を先送りすることなく

今ある困りごとを
小さくする方法を知って

子どもの未来に
ワクワクできろ母さんに
なりましょう!


 
発達科学コミュニケーションは
「脳科学」「教育学」「心理学」
のメソッドを合わせた
発達支援プログラムで
 
「家庭で365日の発達サポートを
 お母さんがすることが1番!」
という考えのもと考案されました。
 
「家庭で支援?」
「いやいや専門知識ないし!」

そんな心配をお持ちのお母さんを
しっかりとサポートして、
笑顔の子育てを広げていきます^^


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発行責任者:
 
発達科学コミュニケーショントレーナー
清水畑 亜希子

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