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「分からない」の返事ばかりの子が不安な気持ちと向き合って登校できるようになったママの声かけ

配信時刻：2025-12-23 11:30:00

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◯◯◯ さん

 

 

発達科学コミュニケーション

マスタートレーナーの

清水畑亜希子です。

 

こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。


今日のテーマは

何を聞いても
返事は「分からない」
ばかりだった子が

気持ちを語れるようになり
登校できるようになった

”感情に名前をつける”会話術

です！




「どうして泣いているの？」
「何に困っているの？」
「なぜ学校に行けなくなったの？」

何を聞いても、お子さんが
「分からない」「知らない」
「…（無言）」
こんなリアクションばかりで

うちの子、一体なにを
考えているのかわからない！
と悩んでいるママも多いかも
しれません。


「思っていることを
話していいんだよ」と伝えても
答えてもくれないし…。


こんな状態、実は、いち早く
解消したいワケがあります。



なぜ「気持ちを言えない」
を解消してあげたいかというと


１）不安や不満を
抱え込んだままだと
ストレスバケツが
いっぱいになりやすい！

メンタルに影響が
出やすくなってしまいます。


２）言語化できないことで
”別の方法”で訴えようとする。
　↓
それが、癇癪や暴言に、
なりやすい。

（ママは大変）


こじらせ感を強めないためには
”言葉にできる力”って
とっても大切なんです。


じゃあ、一体どうしたらいいの？
をこちらの記事で紹介しています^^
　↓ ↓ ↓
「分からない」の返事ばかりの発達グレーっ子が不安を語り登校できるようになったママの声かけ術

＜目次＞

１．何に困っているのか知りたいのに
発達グレーの子は返事がなくて分からない

２．発達グレーの子が
気持ちを伝えられないのは
抱えている感情に名前をつけられないから

３．不安な気持ちが大きくなり
GW明けに不登校になってしまった
発達グレーの小１息子

４.感情脳が未熟な
発達グレーっ子の気持ちは
ママが代わりに言葉にしてサポートしよう！

　◆１．不安な気持ちを代わりに表現する！

　◆２．リラックスした状態で
　　　　親子の会話を楽しむ！

不安をアウトプットする力は
とっても大切な力です！

それに加えて
プラスの気持ちも
言語化できるように

日々の親子の会話で
サポーとしてみましょう。


ネガティブな感情ばかりだと
脳は行動のブレーキを
かけやすくなるので

「プラスの感情」
を増やしていきましょう！



今日はここまでです。

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ほんのひとことご感想をこのメールに

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だからこそ
お母さんのコミュニケーションが
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存在であってほしいと思います。


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ずっと1人で悩んできたお母さんへ


子育ての自信と笑顔をとどけること
そして
子どもに明るい未来を届けることが
私の使命です。


◆◆◆プロフィール◆◆◆

東京都在住。
夫と2人の子、夫の両親との６人暮らし。

スポーツはするのも観戦するのも
大好きです！

学生時代に本気でやっていた
バドミントンは、社会人なり母になった
今でも続けています。

最近は娘と一緒にダンスを始めました^^

箱根駅伝は往路復路とも
ずっとテレビの前に座って
観戦しつづけることができます^^


高校バレーボールを題材にしたマンガ
「ハイキュー!!」

福井の高校生が全米制覇する
ドリームストーリーに胸が熱くなる
「チアダン」

何の取り柄もなかった高校生が
サッカーで頭角をあらわしていく
「DAYS」

などスポーツ系マンガも大好きです。

 

話がそれましたが、私は
高校２年のグレーゾーン男子
（ADHD、LD、ASD）と

定型発達の中２女子の

2児の母親でもあります。

今では自身の子育ての経験を活かし
プレ思春期・思春期に誰よりも
詳しいトレーナーとして
活動をしています。

息子は小さい頃から
学校との相性が悪く

勉強嫌い、
ルールを守らない、
友達と揉める、
トラブルを起こす。

習い事にかよわせても
身になることはゼロ。

「このまま
　大人になって
　本当に大丈夫？」

将来に不安を感じました。


実際、中学進学後、
１年の一番最初の面談で
「行く高校はありませんよ」
と宣言されるありさま。


病院に行っても、
相談センターに行っても、
解決しなかった困りごと。


でも、あきらめたくなかった！


だから自分で発達を学び
我が子の対応をマスターする
道を選びました。


中学で不登校も経験し
初期の通知表は１と２しか
なかった凸凹キッズですが、


勉強習慣をゲットして
学校の授業を聞くようになって、
高校受験にチャレンジするまでに
なりました。


今は、楽しく高校生活を
Enjoyしています。


部活も頑張っていて
ユニフォームは自分で毎日
洗濯をします。

私が忙しい時は
家事も手伝ってくれます。


家でも、学校でも、
できることがどんどん増え

今では
「この子はきっと
　大人になって頑張れる！」
そう確信しています。


未来への不安を
そのままにしないでください。


発達の困りごとは
時間がたてばよくなるものでは
ありません。


時間の経過とともに
こじらせ感が強くなっていくのが
思春期という時期です。


対応を先送りすることなく

今ある困りごとを
小さくする方法を知って

子どもの未来に
ワクワクできろ母さんに
なりましょう！

 

発達科学コミュニケーションは

「脳科学」「教育学」「心理学」

のメソッドを合わせた
発達支援プログラムで

 

「家庭で365日の発達サポートを
　お母さんがすることが１番！」

という考えのもと考案されました。

 

「家庭で支援？」
「いやいや専門知識ないし！」

そんな心配をお持ちのお母さんを

しっかりとサポートして、

笑顔の子育てを広げていきます^^

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

清水畑 亜希子

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